Popravite brak koji se počinje osjećati nepristojno kroz ova 4 savjeta

Nije lako održavati vatru romantike i intimnosti kad ste dugo u braku. Za neke parove gomila radnog stresa, zajedno s umorom od brige o svakodnevnoj djeci, može učiniti brak blagim. Prvo se smiri. Ne morate ići izravno na savjetovanje kod stručnjaka iz kućanstva ili psihologa da biste popravili brak koji se osjeća nepristojno. Možete to učiniti na jednostavan način sa svojim partnerom kako bi se vašem kućanstvu vratili intimnost, sklad i toplina.

Kako popraviti brak koji se osjeća bljutavo

1. Budite dobri prema partneru

Prvi savjet koji možete učiniti i ne smijete ga podcjenjivati ​​je biti dobar prema svom partneru. To je osobito važno ako ste odlučni u tome da vaš brak uspije.

Možda posljednjih godina, svjesni li se toga ili ne, vaš stav prema liječenju partnera više nije isti nakon braka.

Na primjer, više ga ne zovete "dragi" ili nikad ne izgovarate riječ "molim i hvala" kada tražite partnera za pomoć. Te su promjene prirodne jer ste ga možda jako navikli u svom životu.

Prema Sydneyju Cerutu, Ph., Neuropsihologu iz New Yorka, bliskost s partnerom učinit će da se i vi osjećate voljenije. Ceruto sugerira da vas dvoje ostanete ljubazni i privrženi jedno drugom čak i kad se borite ili čak i kad vam partner ne uzvraća dobrotom.

Ceturo tvrdi da i dalje biti ljubazan i pokazivati ​​naklonost prema partneru može pomoći u zagrijavanju i povećanju intimnosti između vas dvoje.

2. Nađite vremena za seks

Popravak vašeg braka podrazumijeva zajedničko poboljšanje vaše seksualne rutine. Seks nije samo mjesto za požudu i strast. Prema dr. Joelu D. Blocku, terapeutu za veze, seks je jedan od najbržih načina za povećanje intimnosti u kućanstvu.

Vi i vaš partner možete pokušati dogovoriti seks u roku od tjedan dana. Dogovorite se o danima za koje oboje mislite da su najidealniji i planirajte detalje prema očekivanom vremenu. Može se započeti zajedničkim izlaskom za gledanje filma, zajedničku večeru i zatvaranje sa seksom.

Ako je potrebno, možete djecu povjeriti kući svojih svekra i uzeti 1-2 dana dopusta prije vikenda za zajednički godišnji odmor i ponovno zapaliti vatru ljubavi između vas i vašeg partnera.

3. Pokušajte nešto novo

Ponekad se brak osjeća dosadno jer zaglavi radeći istu stvar. Zapravo, odvažnost isprobati nešto novo može pomoći popraviti brak koji djeluje stagnirano i nepristojno.

Na primjer, ako je vaš suprug tip osobe koja voli aktivnosti u prirodi kao što su planinarenje, vrtlarenje ili kampiranje, ali prije braka slučajno to nikada niste probali.

Odavde možete pokušati raditi stvari koje se sviđaju vašem partneru. Osjetite to prvi put, a zatim recite kako je lijepo raditi stvari zajedno. Obratno. Supruga može pozvati supruga da se nakon toga razmazi u salonu samo na masažu planinarenje .

U osnovi, trebali biste pokušati ući u svijet koji se vašem partneru sviđa, a nikada ne. Ako cijenite ono što im se sviđa, onda će i oni to htjeti iskušati u vašoj osobnoj strasti. Tko zna, možda uhvatite novi hobi?

4. Nemojte brkati kućanske probleme s drugim stvarima

Jedan od razloga razdvajanja braka je zato što jedan ili oba partnera unose probleme izvana u sobu za vjenčanja.

Odvajanje osobnih stvari od kućanskih stvari vrlo je važno da biste popravili brak koji se počinje osjećati nepristojno.

Na primjer, pretpostavimo da ste uključeni u puno projekata u uredu pa kod kuće postaje stresno. O tome treba izbjegavati raspravu i zezanje s partnerom. Probleme u uredu ne treba donositi kući.

Slično problemima s kućanstvom, nemojte ih donositi u ured da poremete koncentraciju tijekom rada. Morate stvoriti granice između svog posla i osobnog svijeta kako bi se dvije strane mogle uravnotežiti bez međusobnog ometanja.

Ako postoji problem u uredu, još uvijek ste u mogućnosti i opravdano to reći partneru. Međutim, vaš odnos prema partneru mora ostati prisan, ne mijenjati se. Ako vam treba vremena za dovršavanje drugih stvari izvan braka, zatražite vrijeme, razumijevanje i dobro objasnite partneru.