Uzroci gerd i 7 stvari koje ih mogu pokrenuti

Višak želučane kiseline može se popeti u jednjak uzrokujući GERB. Kod osoba koje imaju GERB, ovo se stanje može dogoditi dva ili više puta tjedno. Osim toga, postoji nelagoda u trbuhu i drugi simptomi GERB-a koji ometaju aktivnost. Međutim, znate li što uzrokuje GERB? Hajde, doznajte odgovor u nastavku.

Uzroci GERB-a

Gastroezofagealna refluksna bolest ili češće skraćeno GERD je stanje koje karakterizira porast želučane kiseline u jednjak.

U normalnim uvjetima, sfinkter (zalistak) u donjem dijelu jednjaka funkcionira kao prolaz za hranu iz usta u probavni sustav. Sfinkter jednjaka (jednjak) opremljen je mišićima koji će se automatski otvoriti kad progutate hranu, a nakon toga ponovno zatvoriti.

Međutim, u slučaju GERB-a, mišić sfinktera jednjaka je slab pa se ne može potpuno zatvoriti. Stoga se želučana kiselina može podići u jednjak i postati glavni uzrok GERB-a.

Kad se želučana kiselina digne u jednjak, to općenito uzrokuje simptome kao što su bol i osjećaj pečenja u prsima poznat kao žgaravica.

Često povećanje želučane kiseline može nadražiti sluznicu jednjaka. Kao rezultat, sluznica jednjaka je upaljena ili ozlijeđena. Iako većina ljudi koji imaju GERB imaju upalu sluznice jednjaka, to nije uvijek slučaj.

Pokretanje sa stranice Međunarodna zaklada za gastrointestinalne poremećaje , GERB može biti prisutan i bez oštećenja ezofagealnog trakta. Čak i ako imate iritaciju ili ozljedu, obično težina GERB-a i upala jednjaka ovisi o nekoliko stvari.

Polazeći od učestalosti ili koliko često dolazi do refluksa kiseline, vrijeme trajanja želučane kiseline u jednjaku, do količine kiseline. Ukratko, uzrok GERB-a je kada mišići sfinktera na dnu jednjaka oslabe i otvore se, kada ih treba zatvoriti.

Čimbenici okidača GERB-a

Zapravo, uzrok GERB-a nije samo problem s mišićem sfinktera jednjaka. Nacionalni institut za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti spominje nekoliko stvari koje mogu pridonijeti GERB-u, uključujući:

1. Uzmi lijek

Određene vrste lijekova, poput aspirina, Motrina ili Advila (ibuprofen) i Aleve (naproksen), mogu imati vlastite nuspojave. Na primjer, izazivanje poremećaja probavnog i probavnog trakta, uključujući probleme s čirima na želucu i iritacijom jednjaka.

Zapravo, ne isključuje, druge vrste NSAID (nesteroidni protuupalni) lijekovi također mogu dodatno oslabiti mišić sfinktera jednjaka. Razni drugi lijekovi za koje se vjeruje da oslabljuju mišiće ezofagealnog ventila koji uzrokuju GERB uključuju:

• Lijek protiv astme
• Blokatori kalcijevih kanala za liječenje visokog krvnog tlaka
• Antihistaminski lijekovi za liječenje simptoma alergije
• Sedativ
• Lijekovi protiv depresije

Ako već imate GERB, ove vrste lijekova riskiraju povećati težinu simptoma. U međuvremenu, onima koji nemaju GERB, dugoročno uzimanje ovih lijekova riskira razvoj simptoma.

Stoga je važno prije uzimanja lijekova posavjetovati se sa svojim liječnikom. Ili se također posavjetujte kada osjetite simptom dok rutinski uzimate određene lijekove.

2. Pušenje

Ljudima koji imaju GERB obično se savjetuje da ne puše, jer se vjeruje da je to jedan od uzroka ove bolesti. Razlog je taj što će, kad pušite, mišići donjeg sfinktera jednjaka oslabiti.

Kao rezultat, otvara se ezofagealni sfinkter, koji treba zatvoriti, omogućujući pravilan protok želučane kiseline. To je ono što tada uzrokuje bolove u prsima, zvane žgaravica.

Uz to, pušenje može smanjiti količinu proizvedene sline, usporiti vrijeme pražnjenja želuca i povećati proizvodnju želučane kiseline. Sve će te stvari dodatno potaknuti povećanje želučane kiseline kao uzroka GERB-a.

3. Hijatalna kila

Hijatalna kila je stanje koje se javlja kada gornji dio trbuha strši u dodir s dijafragmom. Dijafragma je mišić koji odvaja želudac od prsnog koša, gdje jednjak zapravo ulazi u područje prsa.

Jedan od zadataka dijafragme je spriječiti povratak želučane kiseline u jednjak. Kada se dogodi hijatalna kila, dijafragma se ne zatvara u potpunosti da razdvoji prsa i trbuh.

Ovo stanje sigurno utječe na sposobnost otvaranja i zatvaranja mišića sfinktera jednjaka. Kao rezultat, želučanoj kiselini je lakše otići u jednjak jer je sfinkter otvoren, što uzrokuje GERB.

4. Genetski

Na temelju nekoliko studija, genetika ima najvjerojatniji uzrok GERB-a. Čini se da je DNK varijacija nazvana GNB3 C825T gen kojem prijeti nošenje GERB-a i drugih zdravstvenih problema povezanih s jednjakom.

Međutim, istraživači kažu kako je potrebno više istraživanja o ovom genu. Uz to, kaže se da ovaj gen nije jedini uzrok GERB-a. GERB će se vrlo vjerojatno pojaviti u kombinaciji s drugim čimbenicima rizika.

5. Trudnoća

Trudnoća je jedan od čimbenika koji može dovesti do povećanja rizika od GERB-a. Razlog je taj što porast hormona estrogena i progesterona može utjecati na mišiće sfinktera jednjaka.

Uz to, veličina trbuha koja postaje veća vršit će jak pritisak na nju što utječe na povećanje želučane kiseline tako da može biti uzrok GERB-a.

6. Dnevni unos hrane

Ako osjećate da se simptomi GERB-a često pojavljuju, pokušajte dobro obratiti pažnju. Budući da bi to moglo biti, određene vrste hrane i pića djeluju kao uzrok za pojavu simptoma GERB-a.

Zapravo, ograničenja prehrane i pića za osobe s GERB-om ne razlikuju se puno od osoba s problemima refluksa kiseline. Naravno, ovu apstinenciju od hrane treba izbjegavati jer može pokrenuti simptome.

Slijedi popis razne hrane i pića zbog kojih je osoba izložena riziku od GERB-a, uključujući:

• Masna hrana, poput pomfrita ili brze hrane
• Šećerna hrana, poput čokolade, slatkiša ili slatkih kolača
• Slana hrana, na primjer pakirana hrana
• Ljuta hrana, i čili i papar
• Kisela pića, poput soka limete
• Kofeinska pića, poput kave, čaja, bezalkoholnih pića i čokolade
• Alkoholna pića

7. Ostali čimbenici

Osim gore spomenutih uzroka i čimbenika rizika za GERB, postoji nekoliko drugih stvari koje mogu uzrokovati GERB. Važno je obratiti pažnju na sljedeće stvari ako ne želite da se simptomi GERB-a lako ponavljaju, naime:

Pretilost

Pretilost ima isti učinak kao i trudnoća, jer višak masnog tkiva vrši veći pritisak na želudac. Kao rezultat toga, stvorit će se više želučane kiseline i povećati šanse za ustajanje u jednjak.

Loše prehrambene navike

GERB je vrlo usko povezan s prehranom. Uz nepravilan odabir hrane, uzrok trajnom ponavljanju GERB-a su i loše prehrambene navike, na primjer jedenje velikih obroka odjednom, jelo u žurbi ili odlazak u krevet odmah nakon jela.

Određeni medicinski problemi

Uzrok povećanja rizika od GERB-a mogao bi biti problem s vezivnim tkivom. Ovo je rijetka bolest koja može otvrdnuti kožu i kožno tkivo. Vremenom ova bolest može oštetiti strukturu kože, krvnih žila, unutarnjih organa i probavnog trakta.

Ako mislite da imate jednog ili više ovih čimbenika rizika, rano liječenje i promjene načina života mogu pomoći u prevenciji GERB-a. Osim ove bolesti, postoje i druge bolesti koje mogu povećati rizik od razvoja GERB-a, poput celijakije, dijabetesa i KOPB (kronične opstruktivne plućne bolesti).

x