3 savjeta za uživanje u seksu unatoč vaginismusu & bull; zdravo zdravo

Vaginismus je stanje u kojem se vaginalni otvor zatvara jer se mišići koji okružuju rodnicu stežu ili stežu kad god se područje stimulira. Zbog ovog se stanja žene često osjećaju nelagodno i bolno tijekom seksa. Ako osjetite vaginizam, možete isprobati neke od sljedećih savjeta za seks kako biste ostali ugodno u krevetu.

Savjeti za siguran seks čak i ako imate vaginizam

Žene s vaginizmom i dalje mogu uživati ​​u seksu. Međutim, potrebno je više truda kako bi seks s partnerom ostao ugodan i uzbudljiv.

Možda ćete isprobati neke od savjeta u nastavku kako bi se seks s partnerom osjećao ugodnije i ugodnije iako imate vaginizam.

1. Počnite polako

Odvojite vrijeme za istraživanje vlastitog tijela, posebno područja rodnice. Međutim, pri tome budite sigurni da ste opušteni i smireni.

Prije svega, polako dodirnite vanjsko područje genitalija i počnite osjećati senzaciju. Jednom kad se osjećate ugodno i tijelo je u redu sa stimulacijom, pokušajte nježno umetnuti prst u vaginu.

Ako je eksperiment uspješan, pokušajte dati intenzivniju vaginalnu stimulaciju. Na primjer, pokušavajući dublje umetnuti prst u rodnicu. Možda će vam trebati više pokušaja da se osjećate ugodno s stimulacijom.

Nakon što je eksperiment za stimuliranje vlastite rodnice bio uspješan, sada je vrijeme da to pokušate učiniti sami sa svojim partnerom. Zamolite svog partnera da vam lagano i polako dodiruje genitalije.

Ponovno, ovom će eksperimentu trebati neko vrijeme da se osjećate ugodno. Ne ustručavajte se reći svom partneru da vam je nelagodno i osjećate se kao da morate prestati.

2. Dajte stimulaciju u drugim dijelovima tijela

Važno je shvatiti da žene s vaginizmom zapravo imaju isti spolni nagon kao i druge normalne žene. Imaju želju za seksom s partnerom.

Samo, oni ne mogu kontrolirati reakciju vlastitog tijela kada se vaginalno područje stimulira tijekom prodiranja ili samo dodirivanja. Zato se nemojte usredotočiti samo na jedan dio rodnice.

Zapamtiti! Seks nije sve u prodiranju. Vi i vaš partner možete se stimulirati u drugim dijelovima tijela, osim u rodnici.

Započnite maženjem ili ljubljenjem. Zatim, dopustite partneru da počne dodirivati ​​dijelove vašeg tijela. Zamolite svog partnera da ne žuri i ne bude prestrog kad dodiruje dijelove tijela. Dok vaš partner istražuje vaše tijelo, premjestite ruke na osjetljiva područja njihovih tijela kako biste ih učinili još vrućima.

Šapnite romantične linije i pogledajte duboko u oči svog partnera. Ovaj će pogled povećati intimnost i udobnost vas i vašeg partnera.

3. Obavite oralni seks

Jedan od načina da razmazite supruga je oralnim seksom. Oralni seks također može biti jedan od savjeta za uživanje u sigurnom seksu čak i ako imate vaginizam.

Prije početka ove vruće seanse napravite ugodnu situaciju i izgradite dobro raspoloženje za svog partnera. Zapamtite, vaš će jezik igrati ulogu prilikom igranja oralnog seksa. Dakle, zamolite svog partnera da prvo počisti.

Pitajte zbog kojih se položaja vaš partner osjeća opušteno. Možete pokušati s klečeći, nasloniti se napola sjedeći i tako dalje. Pritom partnera zavodljivo gledajte u svog partnera. Stavite mu romantične nestašne riječi u uho kako bi bio još uzbuđeniji.

Ne ustručavajte se obratiti se liječniku

Nema puno ljudi koji znaju o vaginismus bolesti. Zapravo, ovaj jedan poremećaj ne treba podcjenjivati. Vaginismus može pokrenuti sukobe u vašem kućanstvu i vašem partneru.

Dobra vijest je da se pravilnim pristupom i terapijom ovo stanje može liječiti. Zbog toga, ako razne metode koje su spomenute ne pomažu, nemojte se ustručavati potražiti liječničku pomoć.

Možete se obratiti psihologu, bračnom savjetniku, opstetričaru koji ima iskustva u liječenju pacijenata s vaginizmom.

Zamolite svog partnera da vas prati svaki put kad imate konzultacije s liječnikom. Podrška vašeg partnera može imati velik utjecaj na uspjeh vašeg liječenja.

x