Njegu kože lica i tijela treba obaviti rano & bull; zdravo zdravo

Briga o koži lica od ranog doba je važna. Međutim, lice je vrlo važno sredstvo za tijelo. Sa zdravom kožom lica mogu se izbjeći onečišćujuće tvari koje uzrokuju bolest.

Od kada trebamo započeti njegu kože lica? Naravno, odgovor je od malih nogu, počevši od adolescencije. Njega kože koja se radi od najranije dobi postaje vaše ulaganje u starost.

Rizik je kada se o koži lica ne brinemo od malih nogu

Svima je želja uvijek izgledati mlado u bilo kojoj dobi. Nažalost, ta se želja ne može uvijek ispuniti jer sada postoji problem s preranim starenjem koji može ometati naš izgled.

Pokretanje svakodnevnog zdravlja 90% uzroka preranog starenja faktori su sunčevog zračenja i cigaretnog dima. Stoga ova dva čimbenika treba spriječiti liječenjem od adolescencije.

Možda u ranim 20-ima nismo bili previše zabrinuti zbog trenutnog stanja kože. Kao da se sve osjeća u redu, bez obavljanja određenog režima njege kože. Ali upamtite, zadržavanje sjaja kože od 20. godine nadalje dugoročno je ulaganje u život.

Debra Jaliman, dermatologinja i klinička docentica na Medicinskom fakultetu Mount Sinai u New Yorku, kaže da ostavljanje neobrađene kože može nakupiti kožne probleme. Na primjer, ne piling kože može nakupiti mrtve stanice kože, tako da se zdravlje kože ne održava.

Učinak koji se događa kada nas je lijeno piling je da koža postaje mutnija. Zapravo, koža se mora regenerirati.

Osim toga, ako netko rano ne tretira kožu lica, to može povećati rizik od preranog starenja. Nadalje, koža je također sklona dehidraciji i povećava rizik od raka kože zbog UV zračenja.

Možda sada nećete doživjeti ovaj problem s kožom, ali to bi se moglo dogoditi kasnije. Stoga je važno njegu kože obaviti što ranije.

Blagodati rane njege kože za zdravlje tijela

Ništa se ne troši kada od sada počnete održavati zdravu kožu. Jedna od blagodati ranog liječenja kože je ta što možete spriječiti prerano starenje.

Međutim, koža je najudaljeniji organ ljudskog tijela. Koža pruža zaštitu unutarnjih organa tijela boreći se protiv onečišćujućih tvari, UV zraka i mikroorganizama koji uzrokuju bolesti.

Stoga je važno njegovati svoju kožu dok još ima vremena. Primjena kreme za sunčanje koja pruža zaštitu od UVA i UVB zraka s minimalnim SPF od 30 jednostavan je način za tretiranje kože lica i tijela.

Kada se zdravlje kože održava, to će sigurno smanjiti mikroorganizme koji ulaze u kožu. Dakle, koža je zdrava i zaštićena od akni i iritacija.

Prema Nacionalni institut za artritis i koštano-mišićne i kožne bolesti , održavanje zdrave kože također znači zaštitu našeg tijela od raznih bakterija koje mogu naškoditi našim mišićima, unutarnjim organima, pa čak i našim kostima.

Stoga se može reći da održavanje zdrave kože uvijek donosi dobrobiti za cjelokupno zdravlje tijela.

Od kada biste trebali započeti njegu kože lica?

Dobra je ideja da se osoba počne brinuti o koži lica i tijelu još u tinejdžerskoj dobi. Zdrava koža također čini da lice izgleda sjajnije. Rutinsko održavanje također može spriječiti i izliječiti rast prištića i mitesera.

Za mlade postoje tri osnovna tretmana lica koja treba obaviti, a to su:

1. Operite lice

Njega kože lica može se lako započeti održavanjem čistoće. Akne rastu zbog znoja, prljavštine, ulja. Bolje, umivajte lice sapunom svako jutro i večer prije odlaska u krevet.

2. Primijenite lijek protiv akni

Nakon što ste oprali lice, ne zaboravite lice osušiti ručnikom. Zatim kremom izliječite akne. Možete ga kupiti u ljekarni ili na temelju preporuke redovitog dermatologa. Ne zaboravite pročitati upute prije upotrebe. Ako nema prištića, preskočite ovaj korak i prijeđite na sljedeći korak.

3. Koristite hidratantnu kremu

Tretmani za pranje lica i akne često čine vašu kožu zategnutijom i suhom. Važno je svakodnevno koristiti hidratantnu kremu kako bi koža bila meka i spriječila otupljivanje.

Odaberite proizvode koji nisu nekomedogeni ili ne sadrže ulje kako bi hidratantna krema mogla nahraniti vašu kožu i ne začepiti pore.

Kako starite, također morate biti detaljniji u njezi kože lica i tijela. Osobito u dvadesetim godinama postoje 4 serije tretmana kože koje je potrebno primijeniti u održavanju zdrave kože, a to su sredstva za čišćenje lica, pilingi, hidratantne kreme i kreme za sunčanje.

Kad rade aktivnosti, naravno da ih žene poliraju šminka u njegovo lice. Iako je koža tijekom cijelog dana zaštićena i navlažena šminka , ne zaboravite je nastaviti brisati prije spavanja.

Ova su četiri koraka za vas poput zakonske obveze, tako da vaša koža može biti očuvana i moći optimalno obavljati svoje funkcije.