Artičoke: uporaba, nuspojave, interakcije

Prednosti

Koje su prednosti artičoke?

Artičoke su cvjetni pupoljci čička koji se beru prije cvjetanja. Artičoka se obično koristi kao prilog povrću za jelo riže, ali također se često koristi kao biljni lijek bez nuspojava.

Artičoka se koristi za poticanje protoka žuči iz jetre, a smatra se da pomaže u smanjenju simptoma žgaravice i alkoholnog mamurluka.

Preporučuje se ne samo za liječenje poremećaja jetre, već i za prevenciju ateroskleroze i hiperlipidemije ili dispeptičkih poremećaja.

Druge namjene artičoke povećavaju apetit i zaglađuju gornji probavni trakt. Ova biljka također ima antioksidativna svojstva i štiti jetru.

U nekoliko studija također je navedeno da ova biljka može pomoći u prevladavanju različitih zdravstvenih stanja, kao što su:

• Visoka razina kolesterola
• Visok šećer u krvi
• Sindrom iritabilnog crijeva (IBS)
• Bubrežni problemi, sprečavanje kamenaca u žuči
• Anemija, snižava krvni tlak
• Zadržavanje tekućine (edem)
• Artritis
• Infekcija mjehura, pojačani protok mokraće
• Problem sa srcem
• Zmijski ugriz
• Kao tonik ili stimulans

Kako radi?

Nema dovoljno studija o tome kako djeluje ovaj biljni dodatak. Molimo razgovarajte sa svojim travarom ili liječnikom za više informacija.

Međutim, postojeća istraživanja navode da ekstrakt artičoke sadrži tvari koje mogu zaštititi i održati zdravlje jetre. Ova tvar je cinarin koji potiče jetru da postane učinkovitija.

Ova tvar također utječe na probavu masti u tijelu, čineći tako razinu kolesterola kontroliranijom. Ako je razina kolesterola i dalje normalna, rizik od srčanih bolesti smanjuje se.

Uz to, biljke artičoke sadrže i puno vlakana, tako da mogu održavati zdrav probavni sustav i spriječiti vas od prekomjerne razine masti.

Doza

Sljedeće se informacije ne mogu koristiti kao zamjena za medicinski savjet. UVIJEK se prije upotrebe ovog lijeka posavjetujte s travarom ili liječnikom.

Koja je uobičajena doza za artičoke?

Zapravo ne postoje određena pravila u vezi s upotrebom ekstrakata artičoke. Međutim, u nekim studijama zahtjevi za doziranjem artičoke su sljedeći:

Kod žgaravice: 320-640 mg ekstrakta lista artičoke oralno tri puta dnevno.

Za visoki kolesterol: 1800-1920 mg određenih ekstrakata artičoke podijeljenih u 2 do 3 doze dnevno. Često se koriste i proizvodi koji sadrže 60-1500 mg aktivnog sastojka, cinarina dnevno.

Doziranje ovog biljnog dodatka može se razlikovati za svakog pacijenta. Upotrijebljena doza ovisi o vašoj dobi, zdravstvenom stanju i nekoliko drugih stanja. Biljni dodaci nisu uvijek sigurni. Molimo razgovarajte sa svojim travarom ili liječnikom o doziranju koja odgovara vama.

U kojim je oblicima artičoka dostupna?

Ovaj biljni dodatak može biti dostupan u sljedećim oblicima:

• Standardni ekstrakt
• Tinktura (tekućina)

Nuspojave

Koje nuspojave artičoke mogu izazvati?

Artičoka je biljka za kućanstvo i ima vrlo malo nuspojava. Dakle, njegova je upotreba sasvim sigurna. Međutim, može se dogoditi nekoliko učinaka, poput gladi i umora.

U nekim slučajevima, nuspojave koje se mogu pojaviti i prilikom uzimanja dodataka artičoke su:

• otečen
• bol u želucu
• proljev
• alergija

Najveći rizik od alergijske reakcije obično pada na one koji su alergični na biljke poput nevena, tratinčica i drugih sličnih začina.

Ne doživljavaju svi ovu nuspojavu. Mogu biti neke nuspojave koje nisu gore navedene. Ako imate zabrinutosti zbog nuspojava, obratite se travaru ili liječniku.

Sigurnost

Što bih trebao znati prije konzumiranja artičoke?

Redovito obavljajte testove na kolesterol ako se artičoke koriste za hiperlipidemiju.

Proučite povijest prehrane kako biste prepoznali hranu s visokim kolesterolom koju će možda trebati eliminirati.

Koristite otopinu ili tekući ekstrakt pomiješan s vodom u malim količinama.

Propisi koji uređuju upotrebu biljnih dodataka manje su strogi od propisa o uporabi lijekova. Potrebna su daljnja istraživanja kako bi se utvrdila njegova sigurnost. Prije upotrebe biljnih dodataka, pobrinite se da blagodati premašuju rizike. Za više informacija obratite se svom ljekaru i ljekaru.

Koliko su artičoke sigurne?

Artičoke ne smiju koristiti osobe s začepljenjem žučnih kanala, kamenjem u žuči ili preosjetljivošću na artičoke. Budite oprezni ako konzumirate i soli željeza, jer artičoke u čaju mogu ometati apsorpciju soli željeza. Oprezno koristiti kod osoba s bolestima jetre ili bubrega.

Lijekove artičoke treba izbjegavati kod djece ili one koja su trudna ili doje dok ne bude dostupno više istraživanja.

Interakcija

Kakve se interakcije mogu dogoditi kada konzumiram artičoke?

Ovaj biljni dodatak može imati učinak na vaše trenutne lijekove ili određena medicinska stanja. Prije upotrebe konzultirajte se s travarom ili liječnikom.

Čaj od artičoke može ometati apsorpciju soli željeza. Artičoka može smanjiti glukozu u krvi i tako utjecati na rezultate testa.

Hello Health Group ne pruža medicinske preporuke, dijagnozu ili liječenje.