Prvo tromjesečje trudnoće: ove promjene u tijelu trudnice

Otkako ste bili trudni u prvom tromjesečju počele su se događati razne tjelesne promjene. Neke od ovih promjena mogu vam stvoriti nelagodu, ali to ne znači ometati vašu sreću u iščekivanju rođenja djeteta. Zapravo, možete biti još sretniji ako uživate. Zapamtite, uskoro će i vaš mališan ukrasiti vašu malu obitelj.

Tjelesne promjene koje se javljaju tijekom prvog tromjesečja trudnoće

Razne tjelesne promjene počele su se događati od prvog tromjesečja trudnoće. Te se tjelesne promjene mogu razlikovati za svaku trudnicu, ali obično će trudnice doživjeti sljedeće promjene.

1. Bolovi u dojkama

Promjene na grudima mogu se dogoditi od početka trudnoće. Dojke će se osjećati mekše, bolnije i osjetljivije. To je potaknuto hormonalnim promjenama u tijelu kao priprema za proizvodnju majčinog mlijeka.

Veličina grudi počet će se povećavati, grudi se osjećaju teže i sitije. Možda ćete trebati kupiti novi grudnjak veći od uobičajenog. Zbog toga vam je ugodnije.

2. Veličina želuca počinje se povećavati

Neke trudnice mogu primijetiti da im je želudac veći u prvom tromjesečju trudnoće. U međuvremenu, druge trudnice možda neće imati vidljive izbočine u trbuhu dok ne uđu u drugo tromjesečje. To je normalno i ne bi trebalo biti razlog za zabrinutost.

3. Promjene na koži

Neke trudnice mogu primijetiti da im je koža tijekom trudnoće blistavija. To se može dogoditi zbog hormonalnih promjena tijekom trudnoće i pojačane cirkulacije krvi ispod kože.

Hormoni trudnoće mogu uzrokovati prekomjernu proizvodnju ulja na koži, što kožu čini vlažnijom. Međutim, to također može dovesti do izbijanja akni.

Osim toga, tijekom trudnoće može se i pojaviti strije na koži. Većinu vremena, strije pojavljuje se na bedrima, stražnjici, trbuhu i prsima.

Druga promjena na koži je pojava tamne crte na koži koja se proteže od pupka do stidnih dlačica, a to se naziva linea nigra.

Tamni dijelovi kože također se obično pojavljuju na obrazima, čelu i nosu. To se naziva melazma ili kloazma i obično se javlja kod žena s tamnom kožom.

4. Vidljive vene

Promjene se događaju i na krvnim žilama. To se može dogoditi jer se volumen vaše krvi povećava, a srce brže pumpa krv kako bi udovoljilo potrebama trudnoće.

Vene koje su plave boje mogu biti vidljivije na povećanom trbuhu, na grudima i na nogama. Paukove žile odn paukove žile može se pojaviti i na nogama, licu ili rukama.

Povećane vene mogu se vidjeti i na nogama. Oni se nazivaju proširenim venama. Te povećane krvne žile mogu biti vrlo vidljive i ljubičaste su ili plave boje. To se može dogoditi zbog pritiska na vene na stražnjem dijelu maternice, tako da će se krv iz nogu ili donjeg dijela tijela sporije vraćati u vaše srce.

5. Promjene u rodnici

Tijekom trudnoće vaša se rodnica također podvrgava raznim promjenama. Sluznica vaše rodnice može postati gušća i manje osjetljiva. Također možete osjetiti iscjedak iz rodnice i lagano krvarenje (poput mrlja). To je normalno tijekom prvog tromjesečja trudnoće.

Krvne mrlje rano u trudnoći mogu biti znak da se oplođeno jajašce uspješno pričvrstilo za zid maternice.

Međutim, ako je krvarenje jače, osjećate bol i želudac vam je skučen, odmah trebate otići liječniku. To mogu biti znakovi pobačaja.

6. Promjene u tjelesnoj težini

Tijekom prvog tromjesečja dobit ćete na težini i to je neophodno. Tijekom prvog tromjesečja trudnoće možete dobiti na težini između 1,5 i 3 kg. Ovo povećanje prilagođava se vašoj težini prije trudnoće.

Debljanje tijekom trudnoće je dobra stvar. To može biti znak da se vaš fetus dobro razvija. Ali, ne zaboravite da ne pretjerujete jer ćete u trudnoći postati prekomjerne težine (to trudnoću čini rizičnijom).

x