Faktor

Ako primijetite, kosa vam se može brzo dugačiti iako ste je samo ošišali. Dok tuđa kosa nije duga kao vaša. Zašto onda imam dugu brzu kosu, dok drugi nemaju? Je li to normalno?

Nemaju svi dugu brzu kosu

Možda shvatite da ste se upravo ošišali ili promijenili frizuru, ali kako to da je u tako kratkom vremenu opet bilo tako dugo. Ovo se ne događa samo tebi. Mnogi ljudi su iskusili isto, ali neki su pričekali malo duže.

Zapravo se svima kosa proteže oko 15 cm godišnje. Ipak, i dalje postoje razlike u brzini rasta dlake kod svake osobe. Samo jednostavan primjer, razlika u rastu kose kod muškaraca i žena. Žene izgledaju vrlo lako produljiti kosu i ne traje dugo. Za razliku od muškaraca koji na dužu kosu moraju duže čekati.

Što onda brzo uzrokuje dugu kosu ili obrnuto?

U osnovi, na rast kose utječe nekoliko stvari kao što su:

1. Hormoni

Na vaš rast kose utječe i izravno ga regulira nekoliko hormona, poput gonadotropina, androgena i hormona štitnjače. Svaka jedinka mora imati drugačiji hormonski sastav ili dozu. To onda uzrokuje da imate dugu kosu brže od ostalih prijatelja.

2. Izbor hrane

Hrana utječe na zdravlje kose. Sva hrana i piće koje konzumirate sigurno će utjecati na vaše tjelesne funkcije, uključujući rast kose. Ljudi koji jedu prehranu bogatu hranjivim sastojcima imaju tendenciju da imaju zdravu kosu.

3. Navike u njezi kose

Ovo mora biti vrlo utjecajno. Što se bolje brinete za kosu, bilo da je to hidratantna krema ili maska ​​za kosu, to je bolja kvaliteta vaše kose, uključujući duljinu kose. Izbjegavajte korištenje elektroničkih uređaja koji mogu prečesto oštetiti kosu.

4. Utrka

Studija objavljena u International Journal of Dermatology. Ovo je istraživanje također otkrilo da su etnička pripadnost i rasa također pridonijeli utjecaju na brzinu rasta dlake. Primjerice, poznato je da je rast kose kod Azijata brži nego kod Afrikanaca.

Kako brzo dobiti dugu kosu?

Za one od vas koji žele brzo napraviti dugu kosu, postoji nekoliko savjeta koje možete učiniti, a to su:

• Jesti hranu koja je dobra za rast kose. Vaša je kosa zapravo sastavljena od bjelančevina, pa ako želite ubrzati dugu kosu, potreban vam je dobar unos proteina. Dakle, napunite prehranu hranom koja sadrži puno proteina, poput govedine, piletine, jaja i ribe.
• Upotrijebite ekstrakt aloe vere da ga utrljate u kosu svaku večer prije odlaska u krevet. Prema dermatolozima, ekstrakt aloe vere pokazao se učinkovitim u poticanju bržeg rasta kose.
• Isprobajte jogu. Joga pokreti poput postolje na glavi , naime kretanje tijela uspravno odmarajući se na glavi i potpomognuto objema rukama. Pokret postolje na glavi to će utjecati na protok krvi u glavi, pa može povećati brzinu rasta dlake. Uz to, joga vas može spriječiti od stresa i depresije, što oboje može uzrokovati gubitak kose.