Neposredni pobačaj: prijetnja pobačajem tijekom rane trudnoće

Prvo tromjesečje ranjivo je razdoblje za trudnice. Jedan od najvećih rizika koji se može dogoditi tijekom rane trudnoće je neposredni pobačaj. Ove komplikacije trudnoće u ranom tromjesečju mogu ugroziti zdravlje majke i njezine buduće bebe.

x

Što je neposredni pobačaj?

Kako bi zdravlje majke i djeteta ostalo optimalno do dolaska porođaja, zaista morate što bolje voditi računa o trudnoći.

To se može učiniti na više načina, kao što su:

Budite marljivi u savjetovanju s liječnikom

Obavezno redovito kontrolirajte trudnoću prema rasporedu koji je odredio opstetričar.

Opstetričar će obično obaviti fizikalni pregled, pretrage krvi i ultrazvuk kako bi provjerio stanje vaše trudnoće.

Pripazite na unos hrane

Tijekom trudnoće važno je da obratite pažnju na svakodnevni unos hrane.

Pazite da hrana koju jedete sadrži cjelovitu prehranu, posebno hranu koja je izvor proteina i puno vlakana.

Što je više moguće, izbjegavajte poštivanje žudnje hrana bogata šećerom i masnoćama jer to može povećati rizik od predijabetesa ili čak gestacijskog dijabetesa.

Dosta odmora

Trudnice se potiču na uobičajene uobičajene aktivnosti, ali ne zaboravite obratiti pažnju na svoje tjelesno stanje.

Izbjegavajte raditi previše naporne aktivnosti. Osigurajte da se vaše tijelo dovoljno odmara i spava.

Provesti cijepljenje

Postoji najmanje 5 obveznih cjepiva, što bi u idealnom slučaju trebale učiniti sve majke koje planiraju trudnoću.

Ova cjepiva uključuju cjepiva protiv hepatitisa B, MMR, varičele, tetanusa / difterije / hripavca (Tdap) i cjepiva protiv raka vrata maternice.

Ova cijepljenja možete napraviti u zdravstvenim centrima, klinikama ili bolnicama.