Drugo tromjesečje trudnoće? Evo 7 promjena koje se događaju u majčinom tijelu

Ne osjeća se, trudnoća je ušla u drugo tromjesečje. Možda će vam biti lakše proći ovaj semestar nego prvo tromjesečje. Sve pritužbe koje imate tijekom prvog tromjesečja mogu polako nestati same od sebe. Međutim, postoje razne druge tjelesne promjene u ovom drugom tromjesečju.

Razne tjelesne promjene tijekom 2. tromjesečja

U 2. tromjesečju događaju se i počinju se pojavljivati ​​razne tjelesne promjene. Bilo što?

1. Želudac je sve veći

Svoj veliki trbuh možete pokazati u ovom drugom tromjesečju s ponosom. U ovom tromjesečju izbočina vašeg želuca vrlo je očita. To je zato što vaš želudac mora osigurati više prostora za vaš rastući fetus. U ovom trenutku možda ćete već morati nositi odjeću za trudnice.

Također ćete se udebljati. Mjesečno ćete vjerojatno dobiti 1,5-2 kg. Tome u prilog govori i vaš apetit koji se vratio. Jutarnja mučnina Vi ste u prvom tromjesečju možda izblijedjeli.

Međutim, ako već imate prekomjernu tjelesnu težinu dok ste trudni, može vam se savjetovati da se ne debljate previše. Preporučujemo da debljanje tijekom trudnoće prilagodite težini prije trudnoće.

2. Veće grudi

Vaše grudi također postaju veće u drugom tromjesečju. Nakuplja se masnoća u dojkama, a mliječne žlijezde se također povećavaju u dojkama da bi proizvele mlijeko. Možda još uvijek osjećate bol u dojkama, ali dojke nisu mekane kao u prvom tromjesečju.

Koža oko bradavice bit će tamnija i možda će biti nekoliko sitnih kvrga oko bradavice. Te malene kvržice su žlijezde koje proizvode ulje kako bi bradavice ne isušile. Suhe bradavice sklonije su iritaciji.

3. Promjene na koži

Promjene na koži i dalje se javljaju tijekom drugog tromjesečja. Međutim, ne brinite jer će promjene na koži obično nestati same od sebe ako ste rodili. To se događa zbog hormonalnih promjena u tijelu.

Na licu možete pronaći tamne mrlje, tamne linije od pupka do stidnih (linea nigra) i strije na trbuhu, dojkama, stražnjici i bedrima. Strije pojavljuje se jer se vaša koža tijekom trudnoće istegnula i zbog toga također možete osjećati svrbež. Održavanje kože vlažnom može vam pomoći smanjiti svrbež koji osjećate.

4. Osjetite kretanje djeteta u maternici

U ovom drugom tromjesečju možete osjetiti razne pokrete djeteta u maternici, poput dječjih udaraca. Obično to možete osjetiti u 20 tjednu trudnoće, ali možda to varira među majkama.

Ako u ovoj gestacijskoj dobi niste osjetili kretnje bebe, ne biste se trebali brinuti. Neke trudnice možda neće osjećati pokrete djeteta do šestog mjeseca trudnoće.

5. Rast kose

Hormonske promjene tijekom trudnoće također mogu povećati rast kose. Kosa na glavi može vam postati gušća. Dlaku možete pronaći i na mjestima gdje je prije nije bilo, poput lica, ruku i leđa.

6. Bolovi u leđima

Prirast kilograma tijekom mjeseci trudnoće može vam previše pritisnuti leđa, tako da možete osjetiti bolove u leđima.

Da biste smanjili pritisak na leđa, najbolje je sjediti uspravno i koristiti stolicu koja pruža potporu leđima dok sjedite, spavajte na lijevoj strani, nemojte nositi teške predmete i izbjegavajte upotrebu štikle tijekom trudnoće .

7. Grčevi u nogama

Kako starite, grčevi u nogama mogu se češće javljati, posebno tijekom spavanja. To je uzrokovano pritiskom koji vaša beba vrši na krvne žile i živce koji vode do vaših stopala.

Ako se ovo puno događa, trebali biste spavati na lijevoj strani. Istezanje mišića potkoljenice prije spavanja, pijenje puno vode ili topla kupka također mogu to smanjiti.

x