Oči peku i osjećaju vrućinu, nemojte je trljati! pokušajte koristiti ovu metodu

Peckanje očiju i vrućina vrlo su uznemirujuće aktivnosti. Na trenutak ne možete ne trljati oči. U stvari, trljanje očiju nije dobar način da se nosite s bolnim očima. Onda, što da radim? Zapravo postoji mnogo načina kako se nositi s bolnim očima i vrućinom, ovisno i o tome što ih uzrokuje. Slušajte ovdje, idemo!

Savjeti za rješavanje bolnih i vrućih očiju, ovisno o uzroku

Kao što je ranije spomenuto, bolne oči su stanje koje mogu potaknuti razne stvari. Uz to, vaše oči koje često osjećaju bol mogu biti znak problema sa zdravljem očiju.

Evo različitih uzroka upale očiju i kako se nositi s njima dobro i ispravno:

1. Blefaritis

Blefaritis ili blefaritis je bakterijska infekcija koja napada rub kapka (linija rasta trepavica).

Ovo stanje obično utječe na oba oka, a obično će jedno oko izgledati upaljenije. Općenito, osim što osjeća peckanje i peckanje, blefaritis je obično popraćen crvenilom i oticanjem očiju.

Ovo je stanje uzrokovano bakterijskom infekcijom i problemima s uljnim žlijezdama na kapcima.

Kako to popraviti:

Topli oblozi na bolne oči mogu omekšati kore koje se lijepe na rubove kapaka i trepavica. Činite to 10 minuta i po potrebi ponavljajte nekoliko puta dnevno.

Svaki put kad završite sa sabiranjem očiju, nježno trljajte kapke vatom natopljenom vodom i dječjim šamponom. Masirajte kružnim pokretima, nakon čega temeljito osušite zahvaćeno područje oko očiju.

Sve dok ste i dalje izloženi blefaritisu, prvo ograničite ili zaustavite dok nosite šminku za oči. Korištenje šminke za oči otežat će vam održavanje kapaka. Održavanje očnih kapaka zapravo je ključ učinkovitog liječenja blefaritisa.

Uz to, liječnik će obično propisati antibiotsku mast koja se nanosi na podnožje vaših trepavica ili oralne antibiotike i steroidne kapi za oči.

2. Suhe oči

Sindrom suhog oka stanje je kada suzni kanali ne proizvode dovoljno suza. Zapravo, suze su korisne za održavanje vlažnih kapaka tako da se ne osjećaju bolno.

Ovo je stanje obično češće kod žena, ali i starijih osoba. Osim što osjećaju bol, oči također obično imaju crvenilo praćeno bolom, teškim kapcima i zamagljenim vidom.

Suhe oči također su ponekad praćene peckanjem u očima. Prema web mjestu MedlinePlus, osjećaj pečenja može se pojaviti zbog izloženosti nadražujućim sredstvima, poput dima, magle ili kemikalija u šamponu ili vodi u bazenu.

Kako to popraviti:

Oči možete navlažiti pomoću kapi za suhe oči ili umjetnim suzama za liječenje upaljenih očiju.

Oboje možete dobiti u ljekarni, a da ne morate iskoristiti liječnički recept. Odaberite kapi bez konzervansa. Obično se pakira u vrlo malu cijev za jednokratnu upotrebu. Uvijek se pridržavajte pravila i uputa za uporabu na pakiranju.

Drugi način je jesti više hrane bogate omega-3 i piti puno vode. Za sada možda prvo nosite sunčane naočale dok radite aktivnosti na otvorenom kako biste spriječili da se oči osuše.

Često trepćući kako bi suze ravnomjerno rasporedile po površini oka. Također, izbjegavajte trljanje očiju što bi moglo pogoršati vaše simptome.

3. Fotokeratitis

Fotokeratitis je upala oka zbog prekomjerne izloženosti sunčevom UV zračenju. Pretjerano izlaganje suncu očima može izazvati peckanje.

Osim izgaranja, obično ćete iskusiti i razne druge simptome kao što su osjetljiviji na svjetlost, bolne oči, suzne oči i poput viđenja oreola oko svjetla.

Ovo stanje može uzrokovati peckanje i vrućinu u očima, oštre promjene vida i trajnu sljepoću ako se ne liječi pravilno.

Kako to popraviti:

Simptomi fotokeratitisa obično se sami poboljšaju u roku od 24-48 sati nakon izlaganja. Međutim, postoji mnogo stvari koje možete učiniti da biste još brže riješili ovaj problem.

• Tijekom oporavka što više ostanite u zatvorenom.
• Koristite sunčane naočale protiv zračenja kako biste zaštitili oči od sunca, kako u zatvorenom tako i vani.
• Koristite umjetne kapi za suze bez konzervansa kako biste održali vlažnost očiju. Ovaj se lijek slobodno prodaje u ljekarnama ili se dobiva na recept.
• Uzmite sredstvo protiv bolova (aspirin ili ibuprofen) ako je bol neizdrživa.
• Izbjegavajte trljanje očiju.
• Uklonite kontaktne leće na neko vrijeme.

Ako se to ne popravi, odmah otiđite do najbližeg očnog liječnika po posebne lijekove za oči i nadgledajte bilo kakvu štetu koja je mogla nastati zbog UV zraka.

4. Alergijski konjunktivitis

Alergija na oko, poznata i kao alergijski konjunktivitis, javlja se kada strana tvar uđe u oko. Tijelo tada reagira na tu tvar stvaranjem histamina. Histamin je tvar koju vaše tijelo proizvodi kada imate alergijsku reakciju ili infekciju. Kao rezultat, oči postaju crvene i svrbe.

Obično su najčešći pokretači alergija na oči prašina, pelud, dim, parfem ili perut kućnih ljubimaca. Ako imate alergije na oči, vaše oči mogu osjetiti crvenilo, otekline, bol i svrbež.

Kako to popraviti:

Peckanje oka zbog alergijskih reakcija može se izliječiti zaustavljanjem izloženosti okidačima alergije. Odmah držite okidače alergije podalje od sebe ili ste se vi preselili u neko drugo sigurnije područje.

Nakon toga možete staviti posebne kapi za oči koje sadrže antihistaminike kao što su:

• Azelastin hidroklorid
• Emedastin difumarat
• Levokabastin
• Olopatadin

Također možete uzimati lijek za alergije kako biste zaustavili simptome alergije, kao što su cetirizin ili difenhidramin. Slijedite pravila za uporabu navedena na pakiranju lijeka.

Ako se alergijska reakcija pogorša, odmah se obratite liječniku.

5. Pterigij

Pterigij je ružičasti izrast tkiva trokutastog oblika koji se obično pojavljuje na bjeloočnicama. Obično se trokut pojavljuje na području rožnice blizu nosa i raste prema zjenici (crni dio oka).

Stručnjaci procjenjuju da je ovo stanje uzrokovano kombinacijom suhoće očiju i izloženosti UV zrakama. Koliko god čudno zvučalo, pterigij je prilično čest i može utjecati na svakoga tko puno vremena provodi na otvorenom.

Ako je tkivo naraslo pored središta oka, to može uzrokovati bol u očima i zamagljen vid. Možda ćete se osjećati i kao da vam nešto strši u oku.

Kako to popraviti:

Ako vas oko peče i peče zbog pterigija, prvo se trebate obratiti liječniku.

Pterigij nije kancerogena izraslina, ali jedini način da se ukloni ova dosadna ružičasta membrana je operacija. U međuvremenu, liječnik vam može također propisati kortikosteroidne kapi za oči ili mast za smanjenje upale.

6. Očna rozacea

Očna rozacea je stanje koje uzrokuje upaljene kapke. Obično ova bolest pogađa ljude koji imaju rozaceju, a to je stanje kože koje karakterizira crvenilo na licu i kategorizirano je kao kronična upala.

Općenito, ljudi s očnom rozacejom imaju različite simptome kao što su bol u očima praćen peckanjem i peckanjem, veća osjetljivost na svjetlost i gubitak vida u težim slučajevima.

Kako to popraviti:

Rosacea je neizlječiva, ali njome se može kontrolirati recidiv i intenzitet simptoma.

Liječnici će općenito propisati pijenje antibiotika kao što su tetraciklin, doksiciklin, eritromicin ili minociklin za liječenje upaljenih očiju.

Osim uzimanja lijekova, pobrinite se da su vaši kapci uvijek čisti. Barem dva puta dnevno stavljajte tople obloge na kapke. Izbjegavajte šminkanje očiju dok ste na lijekovima.