4 Uzroci lomljivih noktiju i lako se lome & bull; zdravo zdravo

Nokti na rukama izrađeni su od proteinskog sloja koji se naziva keratin. Ispod kutikule rastu nove stanice noktiju, zbog čega se stare stanice zgušnjavaju i stvrdnjavaju, a zatim izbacuju prema vrhovima prstiju. Nažalost, nemaju svi jake i zdrave nokte. Učestali su uvjeti mekani, lomljivi nokti koji se lako lome.

Krhki nokti ogledalo su brojnih problema u vašem tijelu kojih možda prije niste bili svjesni. Bilo što?

1. Nedostatak unosa minerala i vitamina

Tanki i mekani nokti koji se mogu saviti ili slomiti često su povezani s niskom razinom cinka i željeza u tijelu (anemija). Ova tri minerala imaju važnu ulogu u stvaranju hemoglobina, proteina koji se nalazi u crvenim krvnim stanicama za transport kisika iz pluća u ostatak tijela, uključujući u matricu nokta. Bez odgovarajućeg unosa minerala, zdrav rast noktiju bit će poremećen.

Urezana površina nokta (jame za nokte) i krhki krajevi, često pronađeni u bolesnika s psorijazom. Uz to, neadekvatan unos vitamina C, kompleksa vitamina B, folne kiseline i kalcija česti su uzroci dosadnih i suhih noktiju i lako se lome.

2. Sindrom palice za prste

Osim toga, nedostatak kisika u matrici nokta može prouzročiti udaranje (klabanje noktiju), stanje koje karakterizira to što površina nokta postaje konveksna i savija se, vrh nokta je zaobljen bez kutova. Nedostatak razine kisika dugoročno (kronična hipoksija), posebno na periferiji prstiju, potaknut će mozak na širenje krvnih žila na prstima. Ovo je stanje klabinga trajno i ukazuje na mogućnost urođenih bolesti srca i pluća.

Uz poremećaje srca i pluća, ovaj poremećaj mogu uzrokovati i gastrointestinalni poremećaji (malapsorpcija, Chronova bolest, ciroza, hepatopulmonalni sindrom kao komplikacija ciroze) ili hipertireoza.

3. Stres

Zdravi nokti općenito rastu oko 1 milimetar tjedno (dvostruko brže od noktiju na nogama) i potrebno je oko šest mjeseci da nokti u potpunosti izrastu odozdo prema gore. Snažni stres može ubrzati rast noktiju prejakom snagom. Osim toga, stres također može pokrenuti podsvjesnu naviku češanja / trljanja ili grizenja noktiju, zbog čega jastuk za nokte erodira. Kao rezultat, nokti će postati kvrgavi i lomljivi kad ponovno narastu.

4. Bakterijske i gljivične infekcije

Nokti su jedno od najčešćih dermatoloških stanja, a većinu njih uzrokuje gljivična infekcija. Gljiva će napadati krevet i površinu nokta, posebno na noktima, zbog vlage u čarapama i cipelama, glavnom izvoru bakterija za uzgoj.

Ako ste zabrinuti zbog promjene na noktima, bilo da je riječ o teksturi ili boji, odmah se obratite svom liječniku. Vaš će liječnik izvršiti fizički pregled noktiju i usporediti ih s nizom mogućih uzroka različitih zdravstvenih stanja.

x