Sadržaj:
Bolovi u perineumu ili području između rodnice i anusa česti su nakon porođaja. To je zbog istezanja tijekom poroda.
Laganu modricu možete doživjeti samo kao rezultat pritiska djetetove glave. Međutim, neke majke također doživljavaju suzenje tijekom porođaja. Suza je obično mala, ali može uzrokovati bol.
Ako imate suzu, bol ovisi o tome koliko je duboka suza. Za manje suze nisu potrebni šavovi, ali oko 60% -70% trebaju šavovi kako bi se ubrzao proces zacjeljivanja.
Možda će vam trebati epiziostomija kako biste djetetu olakšali prolazak ili ako bebu treba uskoro roditi. To se događa kod svake sedme žene koja rađa. Primalja će pokušati ne raditi epiziostomiju, jer će rana zacijeliti duže od suze.
Koliko dugo će trajati bolovi u međici?
Modrice i bol zbog suza ili posjekotina trebali bi se poboljšati u roku od nekoliko dana, ali ožiljak će nestati za nekoliko tjedana.
Nakon poroda kod svog liječnika, otprilike 6 tjedana nakon poroda, trebali biste biti u procesu oporavka. Nakon 2 mjeseca više nećete osjećati bol.
Kako smanjiti bol u perineumu?
Babica će vam dati savjete o održavanju međice čistom i kako ubrzati proces ozdravljenja.
Ako trebate ublažavanje boli, prvo uzmite paracetamol. Paracetamol je siguran za upotrebu kod dojilja. Ako su vam potrebna jača sredstva za ublažavanje boli, možete isprobati ibuprofen. Međutim, ako je vaša beba prerano rođena ili je rođena s malom težinom, obratite se svom liječniku prije upotrebe ibuprofena.
Evo metoda koje možete poduzeti za ublažavanje boli:
- Lezite, tako da se smanji pritisak na tijelo.
- Na međicu stavite hladni oblog ili kockice leda u plastiku umotanu u čistu flanelsku krpu.
- Odmorite se i dajte mu vremena da zacijeli.
- Okupajte se toplo.
- Radite Kegelove vježbe. To može promovirati zacjeljivanje i poboljšati protok krvi u tom području.
- Isperite područje toplom vodom nakon mokrenja. To će isprati urin i smanjiti bol, a područje međice održati suhim. Poslije osušite toaletnim papirom.
Sami ćete se popraviti. Usredotočite se na proces ozdravljenja i skupite snagu koja vam je potrebna za njegu vaše bebe.
Održavajte ranu čistom i operite je svaki dan. Često mijenjajte uloške i operite ruke prije ili poslije kako biste spriječili infekciju. Nazovite svog liječnika ili primalju ako imate vrućicu ili ako vam bol ne postane bolja. Groznica može biti pokazatelj infekcije.
Ako vam treba veća pomoć kod bolova, liječnik vam može propisati jače sredstvo za ublažavanje boli, poput posebnog spreja ili kreme.
