Kako izgleda siguran seks, plus vodič u 6 koraka

Što se tiče sigurnog seksa, prvo što vam padne na pamet je uporaba kondoma. Iako sprečava rizik od prijenosa bolesti i neželjene trudnoće, siguran seks nije ograničen samo na upotrebu kondoma. Postoje mnoga druga razmatranja i stvari koje se trebate pripremiti, fizički i psihički, za siguran seks. Pročitajte kako biste saznali kako izgledaju istinski principi sigurnog seksa.

Što je siguran seks?

Svi oblici seksualnog kontakta nose rizik, čak i ljubljenje. Da. Iako se često doživljavaju kao seksualne aktivnosti koje nisu rizične, ljubljenje usana može biti posrednik za širenje bolesti razmjenom sline između vas i vašeg partnera. Iz tog razloga stvara se princip sigurnog seksa.

Siguran seks je bilo koji oblik seksualnih aktivnosti koje provode ljudi koji su poduzeli mjere predostrožnosti kako bi zaštitili sebe i svoje partnere od rizika od spolno prenosivih bolesti, poput HIV-a. U međuvremenu se kaže da je seks nesiguran ili rizičan ako se vi i vaš partner bavite seksualnom aktivnošću bez ikakvih mjera predostrožnosti, posebno ako ne koristite kondom.

Jednostavno rečeno, načelo sigurnog seksa strategija je kojoj je cilj smanjiti rizike i štete od bilo koje vrste seksualnih aktivnosti. Načelo sigurnog seksa također može uključivati ​​samozaštitu od neplanirane trudnoće.

Kako zaštititi seks?

Postoji niz stvari na koje morate obratiti pažnju kako biste imali siguran spolni odnos. Ovdje su detalji:

1. Uvjerite se da vaš partner želi seks

Komunikacija je ključ zdrave i sretne seksualne veze. Jedan od njih je davanjem i dobivanjem odobrenja. Mnogi tvrde da sporazum ovdje znači "sporazumni sporazum", ali ta definicija još uvijek nije točna. Razlog je taj što, iako ste vi i on "sporazumni", nije sigurno da vi ili on želite biti uključeni u određenu seksualnu aktivnost u jednom ili drugom trenutku.

Odobrenje je sporazum dogovoren između svih strana u svjesnom stanju baviti se seksualnom aktivnošću, a to bi trebalo biti na svakom koraku. Davanje pristanka za jednu aktivnost istovremeno ne garantira pristanak za nastavak na sljedeću razinu ili ponovljeni seksualni kontakt. Na primjer, pristanak na poljubac ne znači automatski da će on dati vaše dopuštenje za skidanje odjeće. Jednako pristajanje na seks večeras također mu nije garancija da želi imati spolni odnos sljedeći dan i tako dalje.

Potvrda je prvi korak i vrlo je važna ako želite imati dobro seksualno iskustvo. Ako bilo koja strana nije raspoložena ili jednostavno ne želi imati spolni odnos, nemojte to forsirati. Ne samo da će ovo uzrokovati prepirke između vas dvoje, već i prisilni, prijeteći ili neseksualni seks može vam stvoriti probleme u vezi sa zakonom. Zapamtite da "ne" je "ne". Dakle, ne postoji drugi način da se to slomi.

Ni pristanak ne mora biti usmen. Možete povući pristanak u bilo kojem trenutku u bilo kojem trenutku seksualne aktivnosti ako vam je neugodno. Također, biti pod utjecajem droge ili u alkoholiziranom stanju nije isto što i pristanak.

2. Koristite kondome

Prezervativi su vrsta zaštite koju morate imati kad god se odlučite na seks. Prezervativi su jedini učinkovit način da vas zaštite od spolno prenosivih bolesti i neželjenih trudnoća (ako je i to vaša briga).

Dobar način da to potvrdite jest da ga izravno pitate ima li depozita kondoma. Ako ne, razgovarajte s njom o rizicima nezaštićenog seksa s kojim biste se vas dvoje mogli suočiti. Kao mjeru predostrožnosti ima li vaš spolni partner kondom ili ne, prije kupnje prvo možete kupiti novi kondom.

Na jamstvo sigurnog seksa s kondomima utječe i način na koji ih koristite. Prezervativi mogu garantirati prevenciju trudnoće i do 98 posto. Međutim, pogrešan način upotrebe kondoma može pocepati materijal, pa vas rizik od trudnoće i prijenosa bolesti još uvijek može vrebati.

3. Ograničite seks na samo jednu osobu odjednom

Najsigurniji način spolnog odnosa nije istovremeno imati više spolnih partnera. Ako ste se vi i vaš partner obvezali na isključivu vezu, ograničite sve seksualne aktivnosti samo na vas i samo na njega. Što češće imate više seksualnih partnera, a kamoli da se uključujete u puno različitih seksualnih aktivnosti s nekoliko osoba u neposrednoj blizini, to je veći rizik od zaraze spolno prenosivom bolešću.

To je zato što je ljubav jedne noći s nepoznatim ljudima usko povezana sa nezaštićenim spolnim odnosom, koji može postati vrata za širenje brojnih zaraznih bolesti. U osnovi, oboje ne znate detalje međusobnih zdravstvenih stanja. Jer, bez obzira na vaše zdravstveno stanje, čak ni vaše puno ime, adresa i zanimanje možda nikada neće biti tema razgovora.

Ako ste odlučni u ovom trenutku odlučiti na seks sa samo jednim partnerom, čak i ako ste u zakonskom braku, također morate znati povijest njihovih prošlih seksualnih aktivnosti. Također je važno provjeriti i provjeriti svoju zdravstvenu povijest i seksualne aktivnosti svaki put kad započnete vezu s novom osobom.

4. Održavajte svoje spolne organe čistima nakon seksa

Ne treba se odmah istuširati. Samo prvo operite i očistite svoje spolne organe. Čišćenje penisa i rodnice nakon spolnog odnosa korisno je za sprečavanje bakterijskih ili kvasnih infekcija.

Razlog je taj što penis i rodnica prilikom vođenja ljubavi mogu biti izloženi raznim vrstama klica, bakterija i prljavštine od raznih stvari. Na primjer ruke, maziva, seksualne igračke i usta. Međutim, nemojte koristiti antibakterijske sapune ili ženska sredstva za čišćenje (tuširanje). Kemikalije ovih sredstava za čišćenje zapravo će pokvariti pH ravnotežu u vašem intimnom području. To dodatno povećava rizik od infekcije ili iritacije. Jednostavno operite genitalije čistom vodom i zamijenite donje rublje novim (ako postoji).

Osim toga, također je važno nakon seksa otići ravno u kupaonicu i mokriti. Ovo je jedan od glavnih načina prevencije infekcija mokraćnog sustava kod žena.

5. Provjerite i provjerite svoje tijelo

Spolni odnos bez kondoma povećava rizik od zaraze spolnim bolestima. Nažalost, mnoge vrste spolno prenosivih bolesti godinama ne pokazuju nikakve simptome.

Unatoč tome, postoje rani znakovi da možete nagovijestiti da s vašim tijelom može postojati nešto abnormalno, naime penis ili rodnica koji krvare bez ikakvog razloga, bol / peckanje tijekom mokrenja, bol tijekom seksa, osip i rane na koži (uključujući genitalno područje).

Za žene simptomi uključuju iscjedak koji se razlikuje od normalnog (na primjer, iscjedak i kvrgavi, mutne boje, bjelji ili ružičasti / krvavi; do oštrog ili smrdljivog ribljeg mirisa) i vaginalni svrbež ili bol.

Pripazite na promjene na vašem tijelu nakon seksa (sa kondomom ili bez njega) i obratite se liječniku ako utvrdite sumnjive znakove i simptome.

6. Napravite test za seks

Uzmite papa test ako ste stariji od 21 godine i već ste seksualno aktivni (imali ste penetrativni seks). Osim toga, možete redovito raditi testove na spolne bolesti kako biste provjerili svoje zdravstveno stanje.

U osnovi, principi sigurnog seksa uvježbavaju vas da budete mudriji u seksualnim odnosima. Ovom principu roditelji bi svoju djecu trebali podučavati i kao dio spolnog odgoja od najranije dobi.

x