Utvrđeno je da je terapija akupunkturom korisna za ova 4 stanja

Akupunktura je tradicionalna kineska medicina gdje se vrlo tanke igle ubacuju u određene točke na tijelu. Citirana s klinike Mayo, akupunktura je poznata kao tehnika uravnoteženja protoka energije za koju se vjeruje da teče meridijanima u tijelu. Umetanjem igala u određene točke na putu meridijana, akupunkturisti vjeruju da će se vaš protok energije vratiti u ravnotežu. S druge strane, vjeruje se da akupunkturna terapija stimulira živce, mišiće i vezivno tkivo.

Razne blagodati akupunkturne terapije

Brojne studije pokazale su da akupunkturna terapija može ublažiti simptome različitih zdravstvenih stanja. Akupunktura ne može u potpunosti zamijeniti posjete liječniku i modernu medicinu. Međutim, nema ništa loše u tome što uz terapiju liječnikom isprobate i ovu terapiju.

Točnije, evo zdravstvenih blagodati akupunkture.

1. Ublažava bol

Obično je akupunktura jedan od najtraženijih tretmana kada osoba osjeća bol u nekoliko dijelova tijela, poput donjeg dijela leđa, koljena i vrata.

Studija iz 2012. objavljena u Archives of Internal Medicine pokazuje da akupunktura dobro djeluje na smanjenje bolova od bolova u leđima i vratu, osteoartritisa, kronične glavobolje i bolova u ramenima.

Razlog je taj što ova terapija djeluje na isti način kao i opioidni lijekovi (jaki ublažavatelji boli) stimulirajući prirodne endorfine tijela bez upotrebe lijekova.

2. Pomozite u prevladavanju problema s plodnošću

Jeff Millison, predsjedatelj Odjela za akupunkturu i orijentalnu medicinu Sveučilišta Maryland u Sjedinjenim Državama, izjavio je da se akupunktura pokazala učinkovitom u promicanju plodnosti žena koje su podvrgnute IVF-u ili pokušavaju prirodno zatrudnjeti.

Jeff Millison vjeruje da je neplodnost povezana s neravnotežom u tijelu. Dakle, kada se ova ravnoteža uspostavi stimuliranjem određenih živčanih točaka u tijelu, problemi s plodnošću mogu se riješiti.

3. Smanjivanje nuspojava kemoterapije i zračenja

Akupunkturna terapija može pomoći u smanjenju nuspojava kemoterapije i terapije zračenjem poput mučnine, osipa, bolova u određenim dijelovima tijela i slabosti. Pa, ova jedna terapija pomaže u hlađenju tijela i ublažavanju viška topline i upala kao rezultat nuspojava oba tretmana.

4. Poboljšati kvalitetu spavanja

Ako doživite nesanicu, nema ništa loše u tome da isprobate ovu jednu terapiju. Razlog je, citiran iz Reader's Digesta, studija iz 2013. pronašla dokaze da akupunktura djeluje učinkovitije od tableta za spavanje na recept. Ova terapija može prevladati poremećaje spavanja poput poteškoća sa spavanjem, često buđenje usred noći ili prerano buđenje.