Zašto netko uopće ne može osjećati emocije?

Vidjeti nešto smiješno, poput humoristične emisije na televiziji, uglavnom kod većine ljudi prasne u smijeh. S druge strane, kad se suočite sa situacijom koja slama srce ili vas iscrpljuje, osjećaji bezdušja ili tuge mogu ispuniti vaše srce. Emocije igraju važnu ulogu u određivanju vašeg razmišljanja i ponašanja kako biste donosili odluke i djelovali. Emocije koje osjećate pomažu vam preživjeti, izbjeći opasnost i suosjećati s drugim ljudima. Zanimljivo je da postoji nekolicina ljudi koji su bez osjećaja i koji ih ne mogu osjetiti. U psihološkom svijetu ovaj se emocionalni poremećaj naziva poremećaj depersonalizacije-derealizacije (DD).

Prepoznavanje depersonalizacije-derealizacije, kada osoba nema emocija

Zapravo, svi mogu osjećati da ponekad ne mogu osjećati emocije, ponekad "utrnule" u svom životu. Primjerice, kada se na poslu osjećate jako, jako preplavljeni stresom. Vaš se um automatski ispunjava svim trivijalnostima vezanim uz posao, pa ste emocionalno skloni manje reagirati kad dobijete dobre vijesti.

Dakle, toliko ste pod stresom da biste umjesto da odgovorite veselo, čak mogli i reagirati glatko i odgovoriti s "U redu, hvala" ili "Zauzet sam, ne može mi smetati." Hej, priznajmo, doživjeli ste ovako nešto, zar ne? Ili ste bili žrtva dijutekin susjedni prijatelj?

Do neke mjere je ova reakcija još uvijek prilično normalna. Međutim, kada tendencija emocionalne "utrnulosti" koju osjećate dugo traje, ponavlja se i ometa vaše aktivnosti, pa čak i narušava vaše odnose s drugim ljudima, to bi moglo ukazivati ​​na simptom psihološkog poremećaja koji se naziva depersonalizacija-derealizacija (DD).

Pa ako ne osjećate svoje emocije, što se događa?

Iako nemaju osjećaja, osoba koja doživi DD pokazat će uobičajene znakove i simptome kao što su:

• Osjećaj da su njegova duša, um i tijelo međusobno odvojeni; kao što vaš duh bježi iz tijela (disocijacija). Ovo je faza depersonalizacije.
• Osjećaj udaljenosti / udaljenosti od okolnog okruženja; nije povezan s okolnim okolišem. Ovo je faza derealizacije
• Osjećaj stranca vlastitom životu (depersonalizacija).
• Osjećaj depresije bez očitog razloga.
• Često zaboravljaju vrijeme, dan, datum i mjesto.
• Misliti da su beznačajni i nedostojni.
• Osjećaj „živeti nevoljko, umrijeti nevoljno“; osjećaj praznog srca i uma; osjećaj samo mjesečarenja dok ste u pokretu; više se ne osjećaju sretni kad se bave hobijima.
• Razmišljanje ili osjećaj mentalne nestabilnosti.
• Osjećam se sporo u primanju i obradi signala koje tijelo prima kao što su; vid, sluh, okus i taktilni osjećaji.
• Vizualne percepcijske pogreške, poput gledanja stvarnog većeg ili manjeg predmeta.
• Pogreška percepcije glasa; glas postaje tiši ili glasniji nego što zapravo jest.
• Nikad se nemojte osjećati fit iako ste i dalje marljivi u vježbanju ili uvijek dovoljno spavate.
• Doživljavanje promjene u percepciji slike tijela (slika tijela) sam.
• Činilo se nedostatkom empatije, nesposobnim / teško razumljivim socijalnim uvjetima.

Uzroci depersonalizacije-derealizacije

Poremećaji DD javljaju se kada funkcije dijelova mozga koji obrađuju emocije, empatiju i presretanje (funkcije koje igraju ulogu i osjećaju što se događa u tijelu) iskusi smanjenu aktivnost.

DD se podsvijesti nastoji pojaviti kao mehanizam samoobrane (strategija suočavanja) tako da osoba ne doživi još teži mentalni stres. Ovo je stanje poznato kao desentizacija.

Zbog toga se ovaj psihološki poremećaj češće pojavljuje nakon što ga pokrene dugotrajni teški stres ili nakon što doživi traumatični prošli događaj, fizički i psihički (na primjer nakon seksualnog nasilja, zlostavljanja djece, žrtava obiteljskog nasilja, financijske krize ili nakon smrti voljena osoba.).

Međutim, emocionalnu uskraćenost uzrokovanu DD ne možemo usporediti s drugim vrstama mentalnih poremećaja koji su također povezani sa stresom, poput napadaja uslijed epilepsije, napadaja panike i napada tjeskobe ili depresije.

Do depersonalizacije-derealizacije može doći i zbog nuspojava izlaganja kemijskim lijekovima koji potiskuju rad mozga. Lijekovi koji često uzrokuju emocionalnu utrnulost su opojni droge ketamin, LSD i marihuana. Korištenje legalnih medicinskih lijekova (pod nadzorom liječnika) kao što su antidepresivi klase SSRI i lijekovi protiv anksioznosti također mogu uzrokovati slične nuspojave.

Što može biti učinjeno?

Obično se simptomi DD poboljšavaju sami od sebe promjenama u načinu života, socijalnom podrškom i vremenom. Različiti načini koji se mogu učiniti su:

• Smanjuje stres.
• Regulirajte prehranu i obrasce aktivnosti.
• Naspavati se.
• Shvatite uzroke, okidače i izvore stresa i izbjegavajte ga neko vrijeme.
• Podijelite s drugima o stvarima koje osjećate, a ne negujte osjećaje.
• Budite zauzeti pozitivnim stvarima kako biste se maknuli od stresa.
• Shvatite da su loše stvari koje proživljavate samo privremene.

Bolje je da se dalje savjetujete s psihologom ili terapeutom ako se ne možete nositi sa stresom ili kada su simptomi DD vrlo ozbiljni, kako biste pronašli učinkovitije i sigurnije strategije za suočavanje sa stresom.

Nekim ljudima prestanak primjene antidepresiva može ublažiti simptome DD. Međutim, prije nego što odlučite zaustaviti doziranje, posavjetujte se s liječnikom.