Trichotillomania: navika nesvjesnog čupanja kose & bull; zdravo zdravo

Definicija

Što je trihotilomanija?

Trihotilomanija ili poremećaj povlačenja kose stanje je koje uzrokuje oboljelom od prisilnog povlačenja dlaka s bilo kojeg dijela na kojem dlaka raste, sa vlasišta, obrva i trepavica. Iako ljudi s ovim poremećajem znaju posljedice, ne mogu se oduprijeti porivu. Mogu se povući za kosu kad se osjećaju pod stresom kao način smirenja. Kao rezultat, vlasište će doživjeti ćelavost koja će vjerojatno utjecati na izgled pacijenta i njegovu radnu funkciju.

Koliko je česta trihotilomanija?

Trihotilomanija se nekad smatrala rijetkim stanjem. Međutim, široko rasprostranjeno postupno je postajalo poznato. Prema rezultatima provedenim u jednom američkom istraživanju, 1-2% ispitanih učenika imalo je povijest ili je trenutno patilo od trihotilomanije. To može utjecati na pacijente u bilo kojoj dobi. Od sve djece, djevojčice i dječaci bili su jednaki. Međutim, u odrasloj dobi žene imaju puno veću vjerojatnost da imaju ovo stanje od muškaraca. To se može prevladati smanjenjem faktora rizika. Molimo razgovarajte sa svojim liječnikom za više informacija.

Znakovi i simptomi

Koji su znakovi i simptomi trihotilomanije?

Uobičajeni simptomi trihotilomanije mogu uključivati:

• Uzastopno povlačite kosu s vlasišta, obrva ili trepavica i ostalih dijelova tijela.
• Možda ćete se jako potruditi da se spriječite u čupanju kose, ali ne možete odoljeti.
• Obično se osjećate sretno ili laknute nakon povlačenja kose.
• Kraća, prorijeđena ili ćelava kosa na tjemenu ili drugim dijelovima tijela, uključujući rijetke ili nedostajuće trepavice ili obrve
• Suočavate se sa stresom ili mentalnim problemima na poslu ili u društvenom životu jer se vučete za kosu.
• Primijetite ćelavost tamo gdje je kosa izvučena.
• Primijetite neko neobično ponašanje poput provjere folikula dlake, kovitlanja kose, povlačenja dlake između zuba, žvakanja kose ili jedenja kose.

Većina ljudi koji imaju trihotilomaniju također navlače kožu, grizu nokte ili žvaču usne. Ponekad je i čupanje dlaka s kućnih ljubimaca, lutki ili krznenih materijala poput odjeće ili pokrivača. Većina ljudi s trihotilomanijom čupa kosu kad je sama i uglavnom pokušava sakriti poremećaj od drugih.

Mogu biti znakovi i simptomi koji nisu gore navedeni. Ako imate zabrinutosti zbog određenog simptoma, obratite se svom liječniku.

Kada bih trebao posjetiti liječnika?

Trebate provjeriti sa svojim liječnikom ako nesvjesno čupate kosu ili ako vidite da to čini vaše dijete. Promatrajući vaše ponašanje i ispitujući područja na kojima dlaka nedostaje, vaš će liječnik provjeriti uzroke poremećaja uvlačenja kose poput infekcija kože.

Ako imate gore navedene znakove ili simptome ili bilo koja druga pitanja, obratite se svom liječniku. Svačije je tijelo različito. Uvijek se obratite liječniku za liječenje vašeg zdravstvenog stanja.

Uzrok

Što uzrokuje trihotilomaniju?

Uzroci trihotilomanije još uvijek nisu jasni, ali postoji nekoliko mišljenja. Neki stručnjaci misle da je čupanje kose vrsta ovisnosti. Kako se počnete osjećati dobro vukući kosu, postupno ćete stvoriti naviku. Trihotilomanija također može biti odraz problema s mentalnim zdravljem. Prema psihološkim istraživanjima, čupanje kose može biti način oslobađanja od stresa ili tjeskobe. U nekim slučajevima, trihotilomanija može biti oblik samoozljeđivanja, u kojem se ljudi namjerno ozljeđuju kao način da traže privremeno oslobađanje od emocionalne nevolje.

Faktori rizika

Što povećava moj rizik od trihotilomanije?

Postoje mnogi čimbenici rizika za trihotilomaniju, kao što su:

• Obiteljska povijest: genetika može igrati ulogu u razvoju trihotilomanije, a poremećaj se može javiti kod onih koji imaju taj bliski srodnik.
• DobTrihotilomanija se obično razvija prije ili tijekom puberteta, općenito u dobi od 11 do 13 godina i može predstavljati životni problem. Bebe također mogu biti sklone čupanju dlačica, ali to je obično blago i prolazi samostalno bez liječenja.
• Negativne emocije: za mnoge oboljele od trihotilomanije povlačenje kose je način rješavanja negativnih ili neugodnih osjećaja, poput stresa, tjeskobe, napetosti, usamljenosti, umora ili frustracije.
• Pozitivno pojačanje: oboljelima od trihotilomanije često je povlačenje kose zadovoljavajuće i pruža osjećaj olakšanja. Kao rezultat toga, oni se čupaju za kosu kako bi zadržali ovaj pozitivan osjećaj.
• Još jedna distrakcija: oboljeli od trihotilomanije mogu imati i druge poremećaje, poput depresije, anksioznosti ili opsesivno-kompulzivnog poremećaja (OCD).

Lijekovi i lijekovi

Navedene informacije nisu zamjena za liječnički savjet. UVIJEK se posavjetujte sa svojim liječnikom.

Kako se dijagnosticira trihotilomanija?

Kada se obratite liječniku, liječnik će:

• Provjerite količinu gubitka kose
• Razgovarajte o stanju gubitka kose i možda zatražite da popunite upitnik
• Otklonite ostale moguće uzroke čupanja ili gubitka kose pomoću testova koje je propisao liječnik

Prema dobrotvornoj udruzi za anksiozne poremećaje, dijagnostički kriteriji za trihotilomaniju su:

• Prisutnost povlačenja kose u bilo kojem dijelu tijela popraćena je guranjem ili osjećajem napetosti prije povlačenja kose
• Povlačenje kose daje osjećaj olakšanja, užitka
• Osjećaj "svrbeža" ublažava se povlačenjem kose
• Značajna anksioznost ili pad socijalnih, radnih aspekata

Koji su tretmani za trihotilomaniju?

Za neke ljude trihotilomanija može biti blaga i općenito se liječi. Za druge je kompulzivni poriv za čupanjem dlake neodoljiv. Nekoliko mogućnosti liječenja pomoglo je mnogim ljudima da smanje tu naviku ili da u potpunosti prestanu.

Psihološka terapija za promjenu ponašanja u povlačenju kose najučinkovitija je metoda liječenja trihotilomanije. Ovim pristupom oboljeli od trihotilomanije prvo će naučiti prepoznati kada i gdje imaju potrebu za povlačenjem kose. Također se uče opustiti i baviti se nekom drugom aktivnošću koja im neće naštetiti, kao način za ublažavanje napetosti kada osjete potrebu da povuku kosu. To se također mora kombinirati s emocionalnom podrškom.

SSRI antidepresivi (selektivni inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina) koristi se za liječenje drugih psiholoških zdravstvenih stanja, poput depresije i opsesivno kompulzivnog poremećaja (OCD), za koje se izvještava da su učinkoviti u liječenju trihotilomanije.

Kućni lijekovi

Koje su neke promjene u načinu života ili kućni lijekovi koji se mogu koristiti za liječenje trihotilomanije?

Budući da se radi o spontanim simptomima, ne postoji dokazani način prevencije trihotilomanije. Međutim, provjera potencijalnog ponašanja i liječenje što je ranije moguće kad simptomi počnu mogu pomoći. Uz to, dobra je ideja naučiti upravljanje stresom jer stres često pokreće potezanje za dlake. Ako imate pitanja, obratite se svom liječniku za najbolje rješenje vašeg problema.
Ako imate pitanja, obratite se svom liječniku za najbolje rješenje vašeg problema.