To se događa tijelu zbog visokog šećera u krvi

Kontrola razine šećera u krvi može biti nezgodna, posebno za vlasnike dijabetesa. Čak i ako nemate povijest dijabetesa, čak i ako ste zdravi, svejedno ga morate moći kontrolirati. Nekontrolirana visoka razina šećera u krvi može imati opasne po život posljedice. Što bi se moglo dogoditi zbog visoke razine šećera u krvi? Kako je pravilno rukovanje?

Koliko se šećera u krvi smatra visokim?

Bez obzira imate li dijabetes u anamnezi ili ne, važno je da uvijek kontrolirate razinu šećera u krvi. To je učinjeno kako bi funkcije tijela mogle ispravno raditi.

Normalna srednja razina šećera u krvi je ispod 200 mg / dl. Međutim, bolje je ako ga držite u rasponu od 70-150 mg / dl.

Razina šećera u krvi ispod 70 mg / dl ukazuje na vrlo nisku razinu šećera u krvi (hipoglikemija). U međuvremenu, povišeni šećer u krvi vrijednost je šećera u krvi kada je iznad 200 mg / dl.

Ako je razina šećera u krvi veća od 240 mg / dl, može se reći da je razina šećera u krvi previsoka. Ako je razina šećera u krvi dosegla više od 300 mg / dl kada je provjeravate dva puta zaredom, odmah se obratite liječniku jer to može imati smrtne posljedice.

Koji su znakovi ako je šećer u krvi previsok?

Previsoka razina šećera u krvi može se dogoditi kada tijelo nema dovoljno inzulina ili ne može pravilno koristiti inzulin.

Kao rezultat ovog visokog stanja šećera u krvi, tjelesne stanice ne mogu apsorbirati glukozu. Iako je glukoza potrebna za proizvodnju energije u svakoj stanici tijela. Kao rezultat, glukoza (šećer) ostaje u krvotoku.

Učinci visoke razine šećera u krvi poput ove mogu se pojaviti kada jedete previše (posebno hranu bogatu šećerom), zaboravite uzimati lijekove za dijabetes, pod stresom ste, bolesni ste ili imate infekciju i ne vježbate ili se aktivno ne krećete.

Previsoki simptomi šećera u krvi mogu se obilježiti:

• Povećana žeđ ili glad
• Često mokrenje
• Glavobolja
• Toliko umorni da se želite onesvijestiti
• Zamagljen vid
• Mučnina i povračanje
• Gubitak težine

Komplikacije koje se mogu pojaviti zbog šećera u krvi su previsoke

Previsoke razine glukoze u krvi zapravo se mogu liječiti dok se šećer u krvi ne normalizira. Međutim, ako ga zanemarite i pustite da postoji, postoji nekoliko komplikacija ili stanja koja se mogu pojaviti zbog visoke razine šećera u krvi, kao što su:

• Infekcije zuba i desni
• Oštećenje živaca i kronična infekcija stopala
• Kardiovaskularne bolesti, poput problema sa srcem
• Oštećenje bubrega ili zatajenje bubrega
• Oštećenje krvnih žila na mrežnici oka može rezultirati kebuatanom
• Problemi s vidom kao što su mrena i galukom
• Neuropatija ili oštećenje živaca
• Poremećaji kostiju i zglobova

Komplikacije za koje je potrebna hitna pomoć

Studije u časopisima Njega dijabetesa također objašnjava posljedice visokog šećera u krvi, osoba može doživjeti životno opasna stanja, kao što su:

• Dijabetička ketoacidoza
  Dijabetička ketoza nastaje kada tijelo ne može koristiti šećer kao energiju, pa će tijelo dugo koristiti masnoće kao energiju. Ako se ne liječi, to može dovesti do dijabetičke kome.

• Hiperglikemijski hiperosmolarni
  To se događa kada je šećer u krvi vrlo visok, pa će tijelo pokušati ukloniti višak šećera u krvi putem mokraće. Mokrit ćete toliko često da možete postati jako dehidrirani. Obično se hiperglikemijski hiperosmolar javlja kod osoba s dijabetesom tipa 2.

Mudro birajte hranu kako biste spriječili povišen šećer u krvi

Na šećer u krvi uvelike utječe hrana koju jedete. Da, jer stvarno dobivate šećer iz hrane.

Ako imate dijabetes, savjetuje vam se da redovito jedete i kontrolirate hranu koju jedete, uključujući vrstu i porciju. Slijedite ove savjete za upravljanje hranom za održavanje razine šećera u krvi:

• Uvijek izbjegavajte hranu ili piće koje sadrže visok šećer, poput slatkih kolača, keksa, čokolade, sirupa i drugih.
• Ne samo glavnu hranu, trebali biste obratiti pažnju i na grickalice. Voće vam može biti dobar međuobrok. Ili također možete odabrati grickalice koje su sigurne za dijabetes.
• Odaberite grickalice s niskim glikemijskim indeksom tako da neće uzrokovati visoki skok šećera u krvi.

Rezultat visoke razine šećera u krvi može uzrokovati komplikacije koje prijete zdravstvenim uvjetima. Stoga vam je važno da možete kontrolirati razinu šećera u krvi kako bi ostale u normalnim granicama.

x