Savjeti za sprečavanje crvenih očiju nakon plivanja, plus liječenje

Jeste li znali da klor dodan bazenima kad se miješa s urinom, znojem i tako dalje može uzrokovati crvene oči? I sportaši i obični ljudi nakon plivanja često imaju crvene oči. Da se ne bi ponavljalo, pogledajte kako spriječiti crvene oči nakon kupanja ispod.

Klor u bazenima uzrokuje iritaciju očiju

Klor se u osnovi miješa u bazene kako bi se spriječilo širenje klica i kuge.

Međutim, klor se miješa s tjelesnim tekućinama, poput urina, znoja, stanica kože, dezodoransa koji se lijepe za tijelo ili ostataka. šminka na tijelu će uzrokovati nekoliko problema, kao što su:

• Smanjuje količinu dostupnog klora za ubijanje klica
• Stvaranje nadražujućeg sredstva poznatog kaokloramin

Smatra se da je kloramin faktor rizika za crvene oči nakon plivanja.

Kako spriječiti iritaciju crvenih očiju nakon kupanja?

1. Koristite naočale za plivanje

Naočale za plivanje jedan su od preporučenih alata za nošenje tijekom plivanja. Osim što naočale mogu jasno vidjeti u vodi, naočale mogu spriječiti i iritaciju očiju kada završite s plivanjem.

To je zato što su naočale za plivanje dizajnirane da štite vaše oči od iritansa, kao što je kloramin.

2. Operite oči

Nakon kupanja, pokušajte oprati oči. To se može učiniti vodom iz slavine i zatvorenih očiju.

Ova je metoda obično dovoljno moćna da ispere razne kemijske spojeve koji vam se lijepe oko očiju.

3. Korištenje kapi za oči

Prije nego što uđete u vodu, pokušajte upotrijebiti kapi za oči ili gel za suze kako biste održali tekućinu u očima uravnoteženom i učinili vam oči ugodnijima.

Također se naviknite koristiti lijek nakon kupanja kako biste izbjegli iritaciju crvenih očiju zbog kloramina.

4. Pijte puno vode

Jedan od uzroka crvenih očiju nakon plivanja je nedostatak tekućine u tijelu. Stoga je pijenje puno vode prije i nakon plivanja pametan korak da vaše oči budu vlažne.

Osim ova četiri savjeta, postoje i drugi načini za sprečavanje iritacije oka (crveno oko), a to su:

• Izbjegavajte mokrenje ili vršenje nužde u bazenu.
• Ako je hitno, izađite iz bazena i idite na zahod.
• Operite tijelo prije ulaska u vodu, tako da se izgubi nečistoća koja se lijepi na vašem tijelu.
• Koristiti kapa za kupanje ili pokrivala za glavu za plivače

Pranje očiju nakon kupanja može liječiti crvene oči

Ako nakon što slijedite gornje korake i vaše oči ostanu crvene nakon plivanja, možda ćete ih trebati liječiti.

Kao što je izvijestilo Američko udruženje optometrika, temeljito ispiranje očiju toplom vodom pomaže u uklanjanju iritacije na površini oka.

Osim toga, na oči također možete staviti hladni oblog kako biste smanjili upalu i iritaciju. Kad završite, pokušajte koristiti kapi za oči kako biste smanjili svrbež i peckanje u očima.

Međutim, ako osjetite simptome komplikacija u nastavku, odmah se obratite svom liječniku.

• Nadražene i crvene oči iz kojih curi gnoj
• Vid je poremećen i zamagljen nekoliko sati