Savjeti za odabir higijenskih uložaka koji su sigurni i udobni za nošenje

Menstruacija je gost koji vam uvijek dolazi svakog mjeseca. Tijekom menstruacije stvarno vam je potreban zavoj za prikupljanje krvi koja izlazi kako ne bi svuda curila. Međutim, nemojte nepažljivo birati uloške! Odaberite higijenske salvete koje su sigurne za zdravlje vaših reproduktivnih organa i koje su i dalje udobne za nošenje.

Savjeti za odabir sigurnih higijenskih uložaka

Tijekom menstruacije trebali biste barem mijenjati uloške do 4-6 puta dnevno. Da biste bili sigurni i ugodno obavljali svoje aktivnosti, odaberite higijenske salvete koje udovoljavaju sljedećim karakteristikama:

1. Vrste jastučića

Postoje dvije uobičajene vrste obloga, jastučići za jednokratnu upotrebu i jastučići od tkanine. Oboje imaju prednosti i nedostatke.

Ulošci od tkanine mogu se koristiti više puta nakon što potrošite samo jedan novac. Međutim, neke žene mogu smatrati da platneni ulošci predstavljaju prilično gnjavažu. Razlog je taj što morate prati jastučiće svaki put kad ih upotrebljavate kako bi se mogli ponovno koristiti.

Uz to, kako je izvijestio Kompas, Frederico Patria, specijalist za porodništvo i ginekologiju, izjavio je da se jastučići od tkanine obično brzo vlaže i čine im neugodu.

S druge strane, jednokratni jastučići dobro su poznati po svojoj praktičnosti. Nakon upotrebe možete ga odmah baciti. Međutim, jednokratni jastučići proizvode se različitim kemijskim postupcima. Nošenje higijenskih ubrusa može kod nekih žena učiniti podložne iritaciji zbog izloženosti kemikalijama.

Zato uzmite u obzir prednosti i nedostatke prije kupnje. Nakon toga možete odrediti koji su ulošci najsigurniji i najudobniji za upotrebu.

2. Apsorpcija

Količina menstrualne krvi koja izlazi može se razlikovati za svaku ženu svaki dan. Postoje ljudi koji obilno menstruiraju, neki imaju malo po jednu.

Pa, koliko krvi obično krvarite, također mora biti važno prilikom odabira najsigurnije higijenske salvete.

Odaberite jastučiće s dobrom apsorpcijom i u skladu s količinom krvi koja obično izlazi kad imate menstruaciju.

Obično jastučići različitih marki mogu imati različitu upijajuću sposobnost.

Izgleda da debljina zavoja nije značajno utjecala na upijanje samog zavoja. Dakle, tanki jastučići neće nužno lako curiti. Bilo je mnogo tankih jastučića, ali može primiti znatan volumen krvi.

Apsorpcija jastučića koja se može osjetiti među pojedincima također može biti različita. Za to prvo možete isprobati jastučiće različitih marki kako biste pronašli onu koja vam najviše odgovara. Također, zamolite svoje prijatelje ili najbliže za preporuke.

Možda ćete htjeti nositi jastučiće s velikom apsorpcijom ili maksimalnom debljinom u danima kada izlazi puno krvi. U međuvremenu, kad krv malo počne, možete koristiti tanki zavoj s lakšom apsorpcijom.

3. Sanitarne salvete

Sada postoji mnogo izbora higijenskih ubrusa koji se dodaju mirisima. Međutim, trebali biste odabrati jastučiće koji ne sadrže parfeme ili mirise kako biste bili sigurni. Pogotovo ako imate osjetljivu kožu.

Dodavanje parfema higijenskim ulošcima nije vaginalno sigurno. Čak i prema Mary Jane Minkin, MD, opstetričar u Sjedinjenim Državama. Mirisi u higijenskim ubrusima uključuju alergene koji lako mogu nadražiti osjetljiva područja rodnice.

Reakcija može varirati od svrbeža, osipa do otekline rodnice. Osim toga, higijenski ulošci koji sadrže mirise također mogu oštetiti ravnotežu bakterija u rodnici. Ako se ravnoteža poremeti, rizik od bakterijskih i gljivičnih infekcija može se povećati.

Naravno, zbog toga vam je jako neugodno tijekom menstruacije. Dakle, birajte higijenske salvete bez dodanih mirisa kako bi rodnica bila zaštićena od iritacije.

Ne morate kupovati mirisne jastučiće samo kako bi vam vagina mirisala ugodnije. Miris rodnice tijekom menstruacije čini uvredljiviji za nos, ali to je obično normalno.

4. Duljina i oblik zavoja

Osim upijanja, jastučiće možete odabrati i na temelju njihove duljine i oblika.

Neki se ljudi mogu osjećati sigurnije kada nose vrlo duge uloške. Međutim, neki drugi radije koriste jastučiće standardne duljine.

Nekim je ženama također ugodnije nositi zavoje s krilima. dok drugi nisu.

Opet, ovo je osobni izbor. Važno je samo uzeti u obzir sposobnost apsorpcije kako bi sva krv koja izlazi mogla biti u potpunosti smještena i ne bi mogla lako iscuriti.

Da biste bili sigurni, češće mijenjajte zavoj ako ste zabrinuti da će krv koja istječe curiti ili se neće u potpunosti apsorbirati.

Također, možda ćete ih trebati češće mijenjati ako za dodatnu zaštitu ne volite nositi duge uloške.

Kada promijeniti uloške?

Predugo ne mijenjanje zavoja nije dobro. Kad jastučići više ne mogu držati krv i ne možete ih nadomjestiti, može doći do curenja. To će naravno biti vrlo problematično.

Izvještavanje sa stranice Kids Health, mijenjanje higijenskih uložaka ovisi o tome koliko krvi izlazi. Međutim, općenito je preporučljivo mijenjati uloške svaka 3 do 4 sata. To vrijedi i kada menstrualne krvi koja izlazi nije previše.

Međutim, važno je da redovito mijenjate higijenske uloške čak i ako nemate puno krvi ili se još uvijek može upiti. To nije samo da bi se spriječilo istjecanje, već i da bi se spriječili mirisi i bakterije iz menstrualne krvi.

Ne zaboravite oprati puni jastučić dok u njemu više nema krvi. Ako je ne možete oprati, upotrijebite higijenski uložak prvo bacite u plastičnu vrećicu.

x