Spondiloza: simptomi, uzroci i načini liječenja

Definicija spondiloze

Što je spondiloza?

Spondiloza je medicinski izraz koji se koristi za opisivanje procesa starenja (degeneracije) kralježnice. Vaša se kralježnica naziva i kralješkom.

U koštanom sustavu i anatomiji ljudskih kostiju, u svakom paru kralješaka nalaze se tri zgloba, naime intervertebralni diskovi na prednjoj strani kralježnice.

Druga dva zgloba su fasetni zglobovi koji se nalaze na stražnjoj strani kralješka. Ovaj zglob je napravljen od hrskavice koja funkcionira kako bi zaštitila kosti. Zatim, tu su i ligamenti oko kralješaka koji pomažu u podupiranju zglobova i kostiju.

Kako starimo, kosti, diskovi, hrskavice i ligamenti smanjivat će se. Mogu se stvoriti koštane ostruge (abnormalni rast kostiju), diskovi se isušuju i pucaju, hrskavica se troši, a ligamenti mogu zadebljati.

Sve ove promjene na kosti i području oko nje ono su što znate kao spondiloza. Spondiloza je podijeljena u nekoliko vrsta, uključujući:

Lumbalna spondiloza (lumbalna)

Degenerativna spondiloza koja zahvaća donje kralježnične diskove.

Cervikalna (cervikalna) spondiloza

degenerativna spondiloza koja napada kralježnične diskove oko vrata. Disk pati od nedostatka vode, tako da se smanjuje i stvorit će se artroza, na što ukazuje prisutnost koštanih ostruga.

Torakalna spondiloza

Degenerativna spondiloza koja zahvaća zglobove kralježnice oko prsa, poput intervertebralnih diskova i fasetnih zglobova (zigapofizni zglobovi).

Koliko je česta ova bolest?

Spondiloza je čest poremećaj kralježnice i može utjecati na svakoga. Međutim, ovo degenerativno stanje kralježnice češće je u starijih osoba, točnije u osoba starijih od 60 godina.

Znakovi i simptomi spondiloze

U ranim fazama poremećaji kralježnice uglavnom ne uzrokuju simptome. Simptomi se obično pojave kad se stanje pogorša. Svaka vrsta spondiloze vrlo vjerojatno pokazuje različite simptome.

Preciznije, različiti znakovi i simptomi koji se često javljaju kod osoba sa spondilozom su:

• U osoba s cervikalnom spondilozom simptomi su bol i ukočenost vrata. Uz to, drugi simptomi uključuju probleme s crijevima i mjehurom.
• Za ljude pogođene torakalnom spondilozom, obično će osjetiti ukočenost i bol u srednjem dijelu leđa, jer problem predstavlja kralježnica oko prsa.
• Oboljeli od lumbalne spondiloze obično imaju bol i ukočenost oko donjeg dijela leđa.

Ovo smanjenje stanja kostiju može uzrokovati kralježničnu stenozu, što je stanje suženja cijevi u kralježnici. Kao rezultat, leđna moždina i / ili korijeni kralježničnih živaca mogu se stisnuti.

Ostali simptomi koji se mogu pojaviti

Izvještavajući iz bolnice za kralježnicu, ako se ovo stanje dogodi, obično će ljudi s spondilozom također osjetiti simptome kao što su:

• Trnci i utrnulost ruku, nogu i drugih područja nogu.
• Mišići oko ruku, ramena, nogu, stopala i ruku oslabit će, što će vam otežati obavljanje normalnih aktivnosti.
• Poteškoće u koordinaciji tijela, poput poteškoća s podešavanjem pokreta ruku i očiju ili poteškoća u hodu.

Kada posjetiti liječnika?

Ako osjetite gore spomenute simptome i oni ne nestanu nakon liječenja domaćim lijekovima, odmah se obratite svom liječniku. Što se prije riješi, naravno da će uvjeti biti bolji.

Uzroci spondiloze

Glavni uzroci spondiloze su istrošenost i izravnavanje kostiju, isušivanje diskova i zadebljanje ligamenata oko kralježnice.

Važno je znati da kralježnica pruža strukturu i podupire tijelo. Uz to, ova kost također štiti gotovo sve glavne živčane grane koje teku iz mozga.

Kralježnica pomaže dati tjelesnu strukturu i podupire većinu njegove težine. Također nosi i štiti gotovo sve glavne živčane grane koje teku iz mozga.

Kako starete, naporne određene aktivnosti ili određeni zdravstveni problemi mogu prouzročiti da vam se diskovi osuše, prorijede i izgube svoj kapacitet. Fasetni zglobovi između kralješaka također se mogu istrošiti, zbog čega je njihova funkcija manja od optimalne.

Hrskavica također postaje erodirana, što rezultira rastom koštanih ostruga. Sve te stvari mogu na kraju dovesti do spondiloze.

Čimbenici rizika od spondiloze

Svatko ima različit rizik od abnormalnosti kostiju. Slijede različiti čimbenici koji mogu povećati rizik od spondiloze:

• Imate prekomjernu tjelesnu težinu ili pretilost.
• Imati životni stil koji se lijeno kreće i ne voli sport.
• Nasljeđivanje određene genetike koja rizik od deformacija kostiju čini još većim.
• Imali ste ozljedu kralježnične moždine ili operirali kralježnicu.
• Imajte naviku pušenja.
• Imati posao koji zahtijeva ponavljajuće pokrete ili nošenje utega koji uključuju kralježnicu.
• Patite od psorijaze ili mentalnih zdravstvenih problema, poput anksioznosti i depresije.
• Starenje.

Komplikacije spondiloze

Te abnormalnosti kralježnice mogu prouzročiti komplikacije. Sljedeće komplikacije spondiloze koje se mogu pojaviti su:

• Spinalna stenoza

Stanje suženja živčanih prolaza u kralježnici koje uzrokuje simptome utrnulosti, trnaca ili slabosti nogu.

• Cervikalna radikulopatija

Promjene na diskovima ili kostima na leđima koje uzrokuju stezanje živca, uzrokujući bol, utrnulost i preosjetljivost na leđima.

• Cervikalna spondilotska mijelopatija

Stisnuta ili stisnuta leđna moždina, uzrokujući bol i utrnulost nogu.

• Skolioza

Postoji veza između ovog poremećaja kralježnice i skolioze, koja savija kralježnicu u stranu tako da kralježnica tvori S ili C.

Dijagnoza i liječenje spondiloze

Navedene informacije nisu zamjena za liječnički savjet. UVIJEK se posavjetujte sa svojim liječnikom.

Uz fizički pregled, liječnik vam može naručiti i određene pretrage koje će vam pomoći u dijagnosticiranju spondiloze. Ovi testovi uključuju RTG i MRI ili krvne testove kako bi se isključile druge bolesti.

RTG

Ovaj postupak jedan je od najboljih načina za potvrđivanje dijagnoze spondiloze jer može uočiti oštećenje kosti, koštanih ostruga i erozije hrskavice ili diska. Međutim, X-zrake ne mogu pokazati početno oštećenje hrskavice.

Magnetska rezonancija (MRI)

Ukazati na moguće oštećenje diska ili suženje područja na kojem završava leđna moždina.

Elektromiografija

Učinjeno za mjerenje električne aktivnosti u živcima, prilikom slanja poruka mišićima da se stegnu ili odmore.

Studija provođenja živca

Ovaj postupak izvodi se pričvršćivanjem elektroda na kožu preko živca. Mali će šokovi biti poslani i proći kroz živac. Tada će liječnik izmjeriti snagu i brzinu živčanih signala.

Krvni test

Učinjeno za uklanjanje drugih bolesti.

Koji su tretmani spondiloze?

Nakon liječničkog pregleda i dijagnoze, liječnik će odrediti pravo liječenje spondiloze za vas.

Slijede tretmani za lumbalnu, torakalnu i cervikalnu spondilozu:

Uzmite lijek koji vam je propisao liječnik

Bol, koja je čest simptom ovog poremećaja kralježnice, obično se može ublažiti uzimanjem sljedećih lijekova:

• Lijekovi NSAID: Za ublažavanje boli i upale u kralježnici. Primjer je ibuprofen.
• Kortikosteroidi: Može ublažiti jače bolove u leđima i koji se učinkovito ne liječe NSAID-ima. Na primjer, prednizon, obično se daje kao kratkotrajna tableta ili injekcija ako je ozbiljniji.
• Mišićni relaksanti: Može vam pomoći ublažiti grčeve u vratnim mišićima ili mišićima oko donjeg dijela leđa. Lijek koji se obično koristi je ciklobenzaprin.
• Lijekovi protiv napada: Korisno za smanjenje bolova u oštećenim živcima. Lijekovi ove klase koji se obično prepisuju su gabapentin (Neurontin, Horizant) i pregabalin (Lyrica).
• Antidepresivi: Određeni antidepresivi mogu pomoći u ublažavanju bolova u vratu ili donjem dijelu leđa.

Neke od gore navedenih lijekova možete dobiti bez liječnika ili na recept. Ako lijek koji trenutno koristite nije dovoljno učinkovit, posavjetujte se s liječnikom da biste razmotrili povećanje doze ili promjenu vrste lijeka.

Pohađanje terapije

Uz uzimanje lijekova, liječenje lumbalne, cervikalne ili torakalne spondiloze također se može provesti slijedeći terapiju. Njegova je svrha pomoći rastezanju i jačanju mišića oko vrata, ramena i kralježnice.

Primjeri istezanja koja pacijent sa spondilozom može sigurno izvesti pod nadzorom terapeuta su:

• Rotacije lumbalne kralježnice : Postavite tijelo ležeći na leđima savijenih koljena i stopala dodirujući tlo. Zatim ruke stavite uz bok. Gurnite koljena ulijevo i udesno, držeći gornji dio tijela ravno. Radite ovaj pokret više puta.
• Koljeno do prsa: Postavite tijelo da spava na leđima i polako podignite jednu nogu na prsa savijenih koljena. Zadržite se u ovom položaju 30 sekundi, a zatim vratite noge na pod i ravno naprijed. Ponovite ovu vježbu s koljenom druge noge.

Operiran

Ako gore navedeni tretmani ne pokažu učinkovite rezultate u liječenju spondiloze, liječnik vam može preporučiti kiruršku operaciju. Pogotovo ako je došlo do velikog pritiska na leđnu moždinu ili korijene leđne moždine.

Vrste operacija koje se obično izvode kao liječenje spondiloze su:

• Disektomija za uklanjanje hernije diska, a to je hrskavični disk iz kralježnice koji strši i steže živac.
• Laminektomija za uklanjanje koštanih ostruga ili uklanjanje dijelova kralježnice koji se nazivaju lamina.
• Laminoplastika za otvaranje prostora živčanog tkiva promjenom položaja lamele.
• Spajanje kralježnice drži segmente kralježnice na okupu pomoću kosti presađene s instrumentima ili bez njih, poput šipki i vijaka.

Domaći lijekovi za spondilozu

Osim liječničkog liječenja, postoji nekoliko kućnih lijekova kojima možete smanjiti simptome spondiloze, a to su:

• Redovito izvodite tjelesne vježbe koje vam preporučuje liječnik.
• Nanesite vruću vodu ili led na zahvaćena leđa. Izbjegavajte stavljati oblog duže od 15 minuta kako biste spriječili probleme s kožom.
• Svakodnevne aktivnosti prilagodite tjelesnim uvjetima. Izbjegavajte poslove na kojima morate podizati teške predmete na leđa.

Prevencija spondiloze

Spondilozu ne možemo potpuno spriječiti jer je općenito ta šteta normalna zbog starenja koje uzrokuje trošenje zglobova i kralježnice.

Međutim, ako imate posao koji zahtijeva pogled gore, dolje ili stvaranje neobičnog držanja tijela, pokušajte često praviti pauze. Izvodite pokrete istezanja i jačanja koji mogu održavati kralježnicu zdravom.