Blagodati kenkura za probavu: liječi čireve i sprečava rak

Mnogi ljudi ne shvaćaju da brojne probavne smetnje poput čira, nadimanja i čira na želucu mogu biti uzrokovane bakterijskim infekcijama, posebno Helicobacter pylori . Te bakterije uzrokuju da se sluznica želuca upali i natekne, tako da želučana kiselina može lako porasti.

Da biste spriječili da se ovaj probavni problem pogorša, možete konzumirati jamu kencur kao alternativni način liječenja. Doista, kakve su koristi kencur za naše probavno zdravlje i kako kencur gljive sami izrađujete kod kuće? Pogledajte sve informacije u ovom članku.

Kako helicobacter pylori uzrokuje probavne probleme

Prije nego što saznate više o blagodatima kencura za zdravlje probavnog sustava, dobro je prvo shvatiti kako loše bakterije Helicobacter pylori mogu uzrokovati probleme u našem tijelu.

Bakterija Helicobacter pylori, skraćeno H. pylori, je bakterija koja živi u sluzi sluznice crijevne stijenke i želuca. Ljudski probavni sustav vrlo je kiseo, što nije idealno za razmnožavanje bakterija. Da bi to zaobišao, H. pylori luči enzim ureazu koji pretvara urea u amonijak kako bi preživio. Kao rezultat, smanjuje se kiselost želuca.

Te bakterijske kolonije često iskopavaju zidove probavnog trakta da bi preživjele. Zbog toga na vašim probavnim organima postoje upale i otvorene čireve. Ovu je upalu teško zacijeliti, a uzrokuje razne probavne probleme. Počevši od čira, čira na želucu, proljeva, pa sve do GERB-a.

Upala i čirevi uzrokovani bakterijskom infekcijom H. pylori mogu prouzročiti oštećenje stanica vašeg probavnog sustava. Čak se navodi da su čireve H. pylori zbog kronične infekcije čimbenik rizika za kardijalni karcinom želuca (javlja se u donjem dijelu želuca).

Blagodati kencura za prevladavanje različitih probavnih problema

Kencur, koji ima latinsko ime Kaempferia Galanga, sadrži znatnu količinu citotoksičnih i antibakterijskih tvari. Zbog toga su mnoga istraživanja dokazala da su blagodati kenkura doista učinkovite kao prirodni lijek za razne probavne probleme.

Zahvaljujući svojim antibakterijskim svojstvima, kencur može inhibirati ili čak zaustaviti rast loših bakterija Helicobacter pylori u vašem želucu. Zapravo, ove se bakterije imaju sposobnost skrivanja od imunološkog sustava kako bi mogle pobjeći od uništenja.

Studija je također otkrila da kencur može spriječiti eroziju ili ozljedu želuca, koja se javlja uslijed upale koja je posljedica infekcije. Jer osim što je antibakterijski, kencur je naoružan i protuupalnim svojstvima.

Kako napraviti biljni kencur sami kod kuće

U Indoneziji se kencur često koristi kao glavni sastojak za izradu biljnih lijekova u kombinaciji s vodom od riže, tamarindom i smeđim šećerom ili javanskim šećerom. Također možete dodati sol, limetu, klinčiće, šećer, cimet i vodu. Evo kako to napraviti:

1. Prvo napravite vodu od riže tako što ćete rižu namakati 4 sata u prokuhanoj vodi. Nakon toga ispustite vodu.
2. Ogulite kencur i operite ga čisto.
3. Ulegnite rižu dok se ne zgnječi, a zatim dodajte cimet i klinčiće.
4. Sve te sastojke skuhajte u vodi za namakanje riže (ili običnoj slatkoj vodi), dodajte smeđi šećer i tamarind.
5. Kuhajte 20 minuta dok ne zavrije, povremeno miješajući.
6. Bilje možete procijediti prije posluživanja. Dodajte sok limete kako bi bio svježiji.

Bolje je konzumirati jamu nasi kencur odmah nakon buđenja, kada je želudac prazan ili otprilike 1 sat prije jela.

Kencur se također može konzumirati i na druge načine da bi se postigle njegove koristi, na primjer izravnim žvakanjem i uzimanje tople vode zauzvrat. To možete učiniti tri puta dnevno.

Zdravstvene dobrobiti kencura ne zaustavljaju se na vašem probavnom sustavu. Kencur koji se prerađuje u biljni lijek također je koristan za povećanje apetita, prevladavanje otežanog disanja, kašljanja prehlade, glavobolje, vrućice, oteklina, reumatizma, ublažavanja stresa i tako dalje.

x