Prva pomoć kod trovanja hranom

Slučajevi trovanja hranom i dalje se često susreću u mnogim zemljama u razvoju, uključujući Indoneziju. Većina slučajeva uzrokovana je navikom nepažljivog grickanja sa strane ceste. Simptomi trovanja hranom također se obično ne pojavljuju odmah nakon jela, pa mnogi ljudi ne shvaćaju da su bolesni. Međutim, ako se prva pomoć ne pruži odmah, trovanje hranom može biti kobno. U nastavku saznajte kako se nositi s trovanjem hranom prije nego što bude prekasno.

Znakovi trovanja hranom

Najčešći uzrok trovanja hranom su bakterije, premda je također mogu uzrokovati gljivice, paraziti ili virusi. Te se klice na kraju progutaju s hranom i uđu u naš probavni trakt, a zatim proizvode simptome.

Nažalost, mikrobi koji uzrokuju trovanje dugo se množe u tijelu, pa se obično simptomi ne pojave odmah.

Slijede neki od znakova i simptoma trovanja hranom kojima treba odmah pružiti prvu pomoć:

• Mučnina i povračanje
• Proljev (može biti popraćen krvlju ako je uzrok bakterija Campylobacter ili E. coli)
• Bolovi u trbuhu i grčevi, obično unutar 12-72 sata od jela
• Dehidracija, kao prateći simptom mučnine i povraćanja
• Glavobolja

Način rješavanja trovanja hranom prilagodit će se uzroku. Jer različite klice, različiti načini liječenja. Međutim, većina slučajeva trovanja hranom se ograničava i ne zahtijeva poseban medicinski tretman.

Prva pomoć u liječenju trovanja hranom kod odraslih

1. Liječite simptome mučnine i povraćanja

U roku od 6-48 sati nakon obroka vjerojatno ćete osjetiti mučninu i povraćanje.

Slijedi prva pomoć kod trovanja hranom, čiji simptomi uključuju mučninu i povraćanje:

• Izbjegavajte jesti čvrstu hranu dok povraćanje ne završi. Preporučljivo je jesti laganu, nježnu hranu, poput slanih krekera, banana, riže ili kruha.
• Udahnite mirise koji mogu pomoći u sprečavanju povraćanja, poput ulja eukaliptusa.
• Kad pacijent povrati, pokušajte povratiti savijenog položaja tijela. To je tako da hrana ne padne natrag u grlo i ne zadavi se.
• Iako se još osjećate mučno, nemojte davati prženu, masnu, začinjenu ili slatku hranu dok se simptomi ne poprave.
• Nemojte uzimati lijekove protiv mučnine bez savjetovanja s liječnikom.

2. Spriječiti dehidraciju

Osobama s trovanjem hranom odmah se pruža prva pomoć prije nego što stvarno pokažu simptome dehidracije. Dehidracija može uzrokovati nesvjesticu, a ozbiljna oštećenja organa mogu dovesti do smrti.

Evo kompleta prve pomoći za sprečavanje dehidracije zbog trovanja hranom:

• Pijte puno tekućine poput mineralne vode. Može početi s malim gutljajima i postupno piti više.
• Ako povraćanje i proljev traju duže od 24 sata, uzmite ORS ili otopinu za rehidraciju koju možete kupiti u ljekarni
• U nuždi odmah napravite ORS otopinu s 1 litrom vode pomiješane sa 6 žlica šećera i 1 žličicom soli. Odmah polako popijte otopinu vodom

Prva pomoć djeci s trovanjem hranom

Hitno liječenje djece s trovanjem hranom malo se razlikuje od odraslih. U većini slučajeva stanje djeteta samo će se poboljšati bez liječenja. Međutim, ako se simptomi povraćanja i trošenja vode ne povuku, učinite sljedeću prvu pomoć kako biste spriječili dehidraciju uslijed trovanja hranom:

1. Za bebe

Za bebe im dajte samo ono na što su navikle. Na primjer majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko. Dajte majčino mlijeko češće i dulje nego obično. Također možete svojoj bebi dati elektrolitni napitak iz ORS-a slijedeći liječnikovu dozu u skladu s tjelesnom težinom.

2. Za djecu stariju

Prva pomoć kod trovanja hranom kod djece jest davanje više tekućine. Možete im dati mineralnu vodu, nezaslađeni sok ili isisane kockice leda.

• Izbjegavajte jesti teške obroke prvih nekoliko sati dok se djetetovo povraćanje ili proljev ne poboljšaju
• hraniti kad se dijete počelo smirivati. Hrana koja se daje može biti u obliku tosta, banana i riže koristeći bistri biljni umak
• Pokušajte odvesti dijete na počinak, ne dopustite mu da ide u školu ili se igra
• Ne dajte djetetu nikakav lijek za zaustavljanje proljeva. Proljev je tjelesni način uklanjanja bakterija koje uzrokuju trovanje hranom. Lijekovi protiv dijareje zapravo imaju neželjene nuspojave kod djece.

Prvu pomoć zbog trovanja hranom treba odmah poduzeti ako vaše dijete ne može zadržati povraćanje ili pokaže znakove dehidracije. Odmah ga odnesite u bolnicu da potražite daljnju pomoć liječnika.