Priprema za izbijanje covid-a

Koje pripreme treba obaviti za suzbijanje epidemije COVID-19 kod kuće? Trebate li što više zaliha i ostati kod kuće? Ispostavilo se da žalba zdravstvenih ustanova nije bila slučaj.

Pripreme koje je potrebno obaviti za suočavanje s izbijanjem COVID-19

Izvješćivanje iz CDC-a, priprema za izbijanje zarazne bolesti, poput COVID-19, prilično je važna. Međutim, nema potrebe za panikom jer će to samo pogoršati situaciju.

Ova priprema može se odnositi na članove obitelji, škole i radna mjesta. To je zato što izbijanje COVID-19 može trajati dugo vremena. Sve ovisi o ozbiljnosti bolesti i načinu na koji se vlada nosi s tim izbijanjem, poput usporavanja širenja bolesti.

Ažuriranja o epidemiji COVID-19 Država: IndonezijaPodaci

1,024,298

Potvrđeno

831,330

Oporavili

28,855

Karta distribucije smrti

Za one koji su zbunjeni oko toga odakle početi prilikom pripreme, evo nekoliko koraka koji vam mogu biti olakšani, kao što su:

1. Napravite detaljno planiranje kod kuće

Jedna od priprema koju treba obaviti kada se dogodi izbijanje COVID-19 je detaljno planiranje kućanstva. Ovim se planom želi zaštititi vas i ostale članove obitelji od rizika zaraze virusom.

Možete započeti okupljanjem članova obitelji, rodbine i prijatelja kako biste razgovarali o tome što treba učiniti kada se u okruženju dogodi izbijanje bolesti. Na taj način znate što svima treba.

Nakon toga napravite plan kako se brinuti za ljude kojima prijeti zaraza, poput starijih osoba ili osoba koje imaju kronične bolesti. Skloniji su hvatanju COVID-19 i razvoju ozbiljnih komplikacija.

Ako vi ili drugi članovi obitelji imate rizik od komplikacija, obratite se zdravstvenoj službi koju je država obavijestila.

Zatim, upoznajte svoje susjede. Razgovarajte s njima o pripremama koje je potrebno obaviti u slučaju izbijanja COVID-19. Na taj način vi i oni možete saznati što nedostaje planiranju ili u čemu mogu pomoći kada se dogodi ova epidemija.

Ne zaboravite napravitipopis kontakata za hitne slučajeve i pobrinite se da svaki član obitelji ima taj broj.

2. Uspostavite zdravu rutinu kod kuće i na drugim mjestima

Nakon završetka planiranja, sljedeća priprema za rješavanje epidemije COVID-19 je ući u zdravu rutinu. U pitanju je zdrava rutina od sada poduzimati svakodnevne mjere prevencije virusnih infekcija, kao što su:

• izbjegavajte kontakt s bolesnim ljudima
• budite kod kuće kad ste bolesni, osim ako zaista ne trebate ići u bolnicu
• prekrijte usta prilikom kašljanja i kihanja maramicom ili rukom
• kuće i često dodirivane površine očistite vodom i sapunom
• perite ruke često 20 sekundi, posebno prije jela i nakon odlaska na WC

Uz to, također je potrebno osigurati posebne prostorije koje se koriste za odvajanje bolesnih članova obitelji od zdravih. Zapravo, ako je moguće, korištenje zasebnog zahoda može biti jedan od priprema za suzbijanje izbijanja bolesti COVID-19.

Ne zaboravite redovno i prema potrebi čistiti ove prostorije, posebno kada su članovi obitelji bolesni.

3. Pripremite se kad su javne službe privremeno zatvorene

Gradska karantena provedena u kineskom Wuhanu rezultirala je privremenim zatvaranjem nekoliko javnih objekata. Javnost ne može pristupiti školama, uredima i trgovačkim centrima.

Jedna od priprema koju treba obaviti prije nego što se to dogodi je proučavanje plana hitnih operacija koji je izdala vlada. Primjerice, kada je izbijanje COVID-19 prouzročilo desetke tisuća slučajeva u Kini, lokalni zdravstveni službenici zatvorili su škole kako bi smanjili rizik od prijenosa virusa.

Stoga je razumijevanje plana nastavka obrazovanja i socijalnih usluga dok su škole zatvorene zapravo neophodno kako biste vi i članovi vaše obitelji bili spremniji.

U međuvremenu, ne zaboravite vidjeti koje planove za nepredviđene slučajeve ima vaš ured u slučaju izbijanja COVID-19. Pokušajte započeti raspravu o bolovanju i mogućnostima rada od kuće kada je riječ o brizi za bolesnog člana obitelji.

Ispada da ovu pripremu treba obaviti tako da ne paničite kad ne morate doći u ured ili je djetetova škola privremeno zatvorena.

4. Pomaganje djeci da se zaštite

Što je s dječjom pripremom za COVID-19? Ono što treba učiniti u pripremi za izbijanje ove bolesti jest pomoći im.

Izvještavajući iz UNICEF-a, možete na mnogo načina pomoći djeci da se izbore s pošasti koja bjesni oko njih.

Većina će djece vjerojatno čuti za COVID-19 i pouzdati se u svoje roditelje da razumiju situaciju. To je zato što se njihov normalan život mijenja i remeti epidemijom, pa roditelji moraju raditi zajedno s djecom.

Kao roditelj možete pomoći djetetu da razumije izbijanje bolesti kroz igru, bajke ili igranje uloga. Na primjer, roditelji bi mogli crtati ili čitati priče o herojima koji se u tijelima bore protiv virusa.

Na taj način možete pružiti informacije otvoreno i relevantne za djecu. Pokušajte ne izgovarati riječi: "ova je tema tema za odrasle, djeca je neće razumjeti".

Stoga, iskreno odgovaranje na dječja pitanja o trenutnoj situaciji može biti dobra priprema za rješavanje epidemije COVID-19. Uz to, ne zaboravite podsjetiti djecu da ne budu na prenatrpanim mjestima i podložna prijenosu infekcije.

5. Provesti pripremu za epidemiju

Priprema za izbijanje COVID-19 dobar je korak. Međutim, pripreme je potrebno izvesti, a ne kad se dogode neočekivane stvari?

Kad se epidemija COVID-19 počne širiti oko vas, ne zaboravite uvijek tražiti informacije o bolesti. Međutim, s obzirom na visoku razinu lažnih vijesti na društvenim mrežama, pokušajte informacije dobiti od službenih agencija za javno zdravstvo.

Ako se vaše tijelo osjeća loše, pokušajte ostati kod kuće, posebno kada primijetite simptome COVID-19.

Također, ne zaboravite komunicirati s drugim ljudima telefonom ili e-poštom. Ako živite sami i razbolite se tijekom epidemije, potražite pomoć kod prijatelja, obitelji ili zdravstvenog radnika.

Ne zaboravite voditi brigu o emocionalnom zdravlju vas i ostalih članova obitelji. Izbijanje bolesti zapravo može biti stresno i za odrasle i za djecu.

Na taj način pripreme koje napravite neće biti uzaludne za suočavanje s izbijanjem COVID-19.

U osnovi, ključ pripreme za izbijanje COVID-19 nije panika, ostajanje smirenim i povećavanje budnosti. Ako vi ili drugi članovi obitelji osjetite simptome bolesti slične SARS-u, odmah se obratite najbližoj bolničkoj službi.

Pripremate li se za izbijanje COVID-19, trebate li zalihe hrane?

Za većinu ljudi možda je jedna od priprema za suzbijanje epidemije COVID-19 da je potrebno prikupiti zalihe hrane. Zapravo nije baš potrebno.

Zbog panike i tjeskobe ljudi su hrlili u supermarkete. Prema izvješćima brojnih medija, kada je slučaj COVID-19 u Indoneziji tek potvrđen, mnogi su ljudi bili u panici kupujući zalihe hrane.

Jedan od stručnjaka sa Sveučilišta u Edinburghu Mark Woolhouse rekao je za Znanstvenik vijesti tvrdio je da je kupnja zaliha hrane bila nepotrebna tijekom COVID-19. Međutim, nema ništa loše u tome da osigurate da vaše potrebe budu zadovoljene najmanje tri dana.

Međutim, pokušajte ne kupovati potrebnu količinu hrane dulje od dva tjedna. Na taj način ne trošite hranu koja je najpotrebnija ljudima kojima je najpotrebnija.

Mnogo je stvari koje treba uzeti u obzir prilikom pripreme za izbijanje COVID-19. Ne zaboravite biti opremljeni najnovijim informacijama o srodnim bolestima i biti zdravi kako bi rizik od prijenosa bio mali.