Upoznajte vršni mjerač protoka i kako ga koristiti

• Prije uporabe, provjerite je li mjerna igla (indikator) usmjerena na nulu ili najmanji broj na skali mjerač vršnog protoka koristi. Skala korištena u ovom alatu je jedinica litara u minuti (lpm).
• Ustani uspravno. Udahnite što dublje, a zatim zadržite i pustite da vam zrak ispuni pluća.
• Pazite da su vam usta prazna.
• I dalje zadržavajući dah, lijevak stavite između usana. Usne stavite što bliže lijevku.
• U jednom dahu ispustite što više zraka. Obavezno izbacite sav zrak uskladišten u plućima.
• Snaga zraka koja napušta pluća tjera iglu indikatora da se zaustavi na određenom broju.
• Dobili ste prvi rezultat mjerenja. Zabilježite ove rezultate uključujući datum i vrijeme.

Ponovite sve gore navedene korake 3 puta. Točno mjerenje pokazuje brojeve vršna brzina protoka susjedni. Zabilježite najveći broj iz rezultata mjerenja.

Korištenje ovog alata ne zahtijeva puno pripreme. Možda ćete htjeti izbjeći nošenje uske odjeće, što bi vam moglo otežati duboko disanje. Pokušajte stajati ili sjediti uspravno i usredotočite se.

Kada je najbolje vrijeme za mjerenje vršna brzina protoka?

Da biste saznali brojeve vršna brzina protoka najbolje, napravite očitanje mjerenja Kada:

• Nakon buđenja ili tijekom dana
• Nakon ili prije uzimanja lijeka
• Dobiti vrijednost vršni protok nova, iako je ista kao ona prikazana na mjerenju prethodnih dana.
• Prema uputama liječnika
• Mjerite najmanje dva puta dnevno tijekom 2-3 tjedna

Međutim, svi koji imaju problema s disanjem obično imaju različite uvjete, pa tako vršna brzina protoka najbolje što se može postići je različito.

Stoga biste se trebali posavjetovati sa svojim liječnikom ili medicinskim timom kako biste saznali najbolje vrijeme za mjerenje vršna brzina protoka prilagođena vašem zdravstvenom stanju.

Kako čitati rezultate testa pomoću mjerač vršnog protoka ?

Uobičajeni rezultati ispitivanja obično se razlikuju ovisno o dobi, spolu i visini. Dakle, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste saznali koje normalne rezultate imate.

Nakon mjerenja, stavite brojeve na dijagram koji je podijeljen u tri zone, naime zelenu, žutu i crvenu. Te dijagrame obično daje izravno liječnik. Međutim, na nekoliko vrsta alata , pokazatelji s tri zone obično se ispisuju izravno na instrumentu.

Svaka od ovih zona označava razvoj vaše respiratorne bolesti, i to:

• Zelena zona, znak je stabilan, sposobni ste za svakodnevne aktivnosti.
• Žuta zona, znak da morate biti oprezni, posebno ako postoje simptomi, poput kašlja, kihanja ili otežanog disanja.
• Crvena zona, je prilično ozbiljna. Možda imate trajni kašalj, jako ćete disati i trebate se liječiti.

Ako ste u zelenoj zoni (80-100%), trebali biste nastaviti uzimati lijek koji vam je dao vaš liječnik. Mjerenja u žutoj zoni (50-80%) ukazuju na pogoršanje otežanog disanja i zahtijevaju dodatni tretman.

Crvena zona (ispod 50%) označava da trebate hitno liječenje. Možete uzimati lijekove koje vam liječnik preporučuje kao korak prve pomoći kod otežanog disanja.

Što ako rezultati mjerač vršnog protoka jesam li klasificiran kao nenormalan?

Ako imate respiratornu bolest i imate najveću brzinu protoka manju od 80 posto najboljeg, trebali biste upotrijebiti inhalator za hitne lijekove.

Ako je vaša najveća brzina protoka manja od 50 posto vaše najbolje brzine, trebali biste odmah potražiti liječničku pomoć.

Ako se pojave sljedeći simptomi, odmah idite na najbližu bolnicu.

• ekstremne poteškoće s disanjem
• plavkasta boja na licu i / ili usnama
• jaka tjeskoba ili panika uzrokovana nemogućnošću disanja
• znojenje
• ubrzani puls