Prevladavanje 5 vrsta prehrambenih poremećaja u bolesnika s kemoterapijom & bull; zdravo zdravo

Općenito, oboljeli od karcinoma doživljavaju prehrambene promjene uzrokovane promjenama u načinu na koji metaboliziraju hranjive tvari poput proteina, ugljikohidrata i masti. Uz to, liječenje raka poput metoda kemoterapije utjecati će na aktivnost organa probavnog trakta, posebno želuca i crijeva, da apsorbiraju hranjive sastojke u hrani. To uzrokuje da tijelo ima poteškoće s zadovoljavajućim unosom, a osobe koje su na kemoterapiji osjećaju pothranjenost.

Udovoljavanje potrebama različitih hranjivih sastojaka iz hrane i vode ključ je uspješnog liječenja raka. Naročito je u bolesnika s kemoterapijom potrebna odgovarajuća prehrana koja pomaže regeneraciji tkiva i stanica oštećenih tijekom bolesti i tijekom razdoblja zacjeljivanja. Nutritivni nedostaci jedna su od prepreka oporavku i liječenju oboljelih od raka jer sprječavaju pacijentovo tijelo da unese potreban unos, a njegovo će tijelo učiniti slabijim i osjetljivijim na zarazne bolesti.

Evo nekoliko prehrambenih poremećaja koji se često javljaju u bolesnika s kemoterapijom

1. Anoreksija i kaheksija

Oboje su poremećaji prehrane, kao i prehrambeni poremećaji koji mogu pokrenuti druge prehrambene poremećaje kod pacijenata s kemoterapijom. Pacijenti koji imaju anoreksiju ili gubitak apetita uzrokovani su nekim nuspojavama kemoterapije, poput iritacije jezika koja okus i aromu hrane mijenja u gorak okus. Kao rezultat toga, pacijenti s kemoterapijom izbjegavaju jesti različitu hranu i uzrokuju da u njihovim tijelima nedostaju razne hranjive tvari potrebne za zacjeljivanje.

Stanje anoreksije kod nekoga tko je na kemoterapiji također je često popraćen kaheksijom koju karakterizira drastičan gubitak kilograma i smanjena mišićna masa. Ovo je stanje češće u bolesnika s kemoterapijom kod karcinoma pluća, gušterače i gornjeg probavnog trakta. Teško je poboljšati ovo stanje, stoga liječenje bolesnika s tim stanjem treba obaviti rano.

Savjeti za rješavanje stanja anoreksije i kaheksije kod oboljelih od raka

• Promijenite okus okusa u hrani dodavanjem nekih prirodnih sastojaka za kuhanje poput čilija u prahu, luka i češnjaka, umaka od soje, umaka i biljnih listova poput origana i mente.
• Održavajte oralnu higijenu kako biste smanjili nelagodu prilikom jedenja hrane redovitim četkanjem zuba i čišćenjem jezika.
• Hranu poslužite na sobnoj temperaturi kako biste je olakšali.
• Povećajte konzumaciju svježeg voća koje sadrži puno vode, poput grožđa, naranče i lubenice, a služite hladno.
• Ako pacijenti s kemoterapijom ne žele jesti velike obroke, poslužite grickalice ili grickalice tijekom dana kako bi želudac bio napunjen.
• Ispunite svoje potrebe za kalorijama i proteinima poslužujući hranu s prerađenim teurom, maslacem od kikirikija, sirom, tunom i piletinom, kao i nekoliko vrsta pića poput sladoleda, pudinga i tekućih dodataka prehrani.
• Da biste prevladali prekomjerni gubitak kilograma, liječite probavne poremećaje poput mučnine, proljeva i zatvora te liječite dehidraciju.

2. Mučnina

Pretjerana mučnina može se pojaviti nakon kemoterapije s izlaganjem zračenju kemoterapijom na područje prsa i želuca. Mučnina može trajati jedan do tri dana nakon terapije. Iako je ponekad ne prati osjećaj želje za povraćanjem, stanje mučnine smanjit će apetit.

Slijede savjeti za liječenje mučnine u bolesnika s kemoterapijom:

• Uzmite lijekove za smanjenje mučnine.
• Izbjegavajte hranu jakog mirisa, previše začinjenu i vruću.
• Jedite suhu hranu poput žitarica, krekeri, malo po malo svakih nekoliko sati.
• Konzumacija mineralne vode kako bi se spriječila pogoršanje dehidracije i mučnine.
• Izbjegavajte sobe s toplim temperaturama ili mirisom hrane.
• Ako imate loš okus u ustima i postane vam mučno, pokušajte jesti bombone s okusom mente ili limuna.

3. Kserostomija i upaljeno grlo

Oboje je često uzrokovano izloženošću kemoterapiji u gornjem dijelu tijela. Kserostomiju karakterizira gusta slinovnica koja uzrokuje lako isušivanje usta, a često je prati i upaljeno grlo. Ovo će stanje smanjiti zdravlje zubi i usta, tako da su usta osjetljivija na infekcije. Evo savjeta za rješavanje kserostomije i upale grla:

• Održavajte usta mokrim konzumirajući 8 do 10 čaša dnevno. Tekućine pomažu u oralnom zdravlju u vrijeme nedostatka tekućine u slinovnici.
• Očistite usta nakon svakog obroka vodom i koristite četkicu za zube mekom četkom.
• Izbjegavajte čišćenje usta vodom za ispiranje alkoholom.
• Izbjegavajte konzumaciju kave i izlaganje cigaretama i pasivnom dimu.
• Jedite slatku hranu koja pomaže stimulirati tekućinu u slini.
• Jedite manje obroke kako biste ih lakše žvakali.
• Hranu konzumirajte s juhom i mekom poput juha i grickalica poput voća kad je hladno.
• Provjerite je li soba hladna i vlažna kako se ne bi osušile u ustima.

4. Proljev

Liječenje raka dovodi do toga da se crijeva kreću češće i labavije, tako da tekućina nastaje kada stolica nastaje i uzrokuje proljev. Stanja proljeva također uzrokuju proljev, značajan gubitak kilograma i umor. Evo nekoliko načina rješavanja proljeva kod pacijenata koji su na kemoterapiji:

• Redovito konzumirajte mineralnu vodu tijekom dana.
• Neka sobna temperatura ne bude ni prehladna ni prevruća.
• Jedite male grickalice i grickalice svakih nekoliko sati.
• Smanjite konzumaciju prerađenog mlijeka na samo 2 čaše dnevno.
• Izbjegavajte konzumiranje plinova poput bezalkoholnih pića, plinovitog povrća i žvakaćih guma sa sorbitolom, manitolom ili ksilitolom.
• Konzumirajte tekućinu sa sadržajem soli, na primjer u izotoničnim ili izotoničnim pićima sportska pića i juha.
• Jedite hranu s topljivim vlaknima kao što su banane, kruške i zobene pahuljice.
• Nastavite pratiti stanje proljeva, ako stolica ima neobičan miris i boju, odmah je prijavite liječniku na daljnje liječenje.

5. Zatvor

To se često događa tijekom razdoblja liječenja popraćenog konzumacijom lijekova za smanjenje boli kod oboljelih od karcinoma. Zatvor ili zatvor javljaju se kada se crijeva ne kreću normalno i ako su neredovita, što otežava prolazak stolice. Za razliku od zatvora općenito, kod pacijenata koji se podvrgavaju kemoterapiji, zatvor je uzrokovan samo reakcijom tijela na lijek. Uvjeti zatvora mogu se ublažiti na sljedeće načine:

• Pokušajte jesti redovito u isto vrijeme svaki dan.
• Konzumirajte 8 do 10 čaša vode svaki dan, neki topli napitci poput toplih limunskih napitaka mogu vam pomoći u pražnjenju crijeva.
• Izbjegavajte konzumiranje laksativa, osim ako se niste posavjetovali sa svojim liječnikom.
• Jedite doručak s toplim napicima s puno vlakana.
• Ako je potrebno, konzumirajte dodatke pićima s visokim kalorijama, proteinima i vlaknima
• Izbjegavajte gazirana pića i smanjite konzumaciju razne hrane koja stvara želučane plinove poput avokada, kupusa, brokule, krastavca, špinata, ribe, jaja i mlijeka dok imate zatvor.