Sadržaj:
- Zašto je važno očistiti jezik?
- Koji su rizici četkanja jezika četkicom za zube?
- 1. Bakterije se povećavaju
- 2. Uzrokuje povraćanje
- 3. Smanjivanje sposobnosti jezika da okusi okus hrane
- Pa, na koji način bismo trebali očistiti jezik?
Koliko često čistite jezik? Mnogi ljudi već znaju da je pranje zuba najmanje dva puta dnevno obavezno. Međutim, ne svi oni redovito trljaju jezik, možda ste jedan od njih vi. Opet nažalost, većina ljudi koji marljivo čiste jezik to čine četkanjem jezika četkicom za zube. Zapravo je ovo pogrešan način.
Zašto je važno očistiti jezik?
Higijena jezika nije manje važna od higijene zuba. Zapravo, jezik može biti gnijezdo za rast bakterija, osim zubnog mesa i zuba. Zbog prljavog jezika dah vam može neugodno mirisati. Čak i prema Američkom udruženju zubara, čisti jezik može smanjiti zadah i do 70%.
Koji su rizici četkanja jezika četkicom za zube?
Nerijetko se događa da ljudi koriste četkicu za zube kao sredstvo za čišćenje jezika. Iako će to biti loše za zdravlje jezika i usne šupljine u cjelini. Koji su loši učinci četkanja jezika četkicom za zube?
1. Bakterije se povećavaju
Svrha čišćenja jezika je uklanjanje bakterija koje se nakupljaju na površini jezika. Međutim, ako ga očistite četkanjem jezika četkicom za zube, to će gurnuti bakterije na površinu dublje u jezik. To rezultira time da usta postaju smrdljiva i pod rizikom od drugih oralnih zdravstvenih problema.
2. Uzrokuje povraćanje
Četkajući četkicom jezik možete iznenada povratiti. To je zato što se bakterije zapravo skupljaju u ustima, a zatim potiču na povraćanje.
3. Smanjivanje sposobnosti jezika da okusi okus hrane
Kao što znamo, jezik je organ koji djeluje kao okus hrane, jer se jezik sastoji od 10 tisuća okusnih pupoljaka. Ovaj okusni pupoljak dio je jezika koji funkcionira da primi okus pojedene hrane. S ovim okusnim pupoljcima možete okusiti najmanje 4 osnovna okusa hrane, naime slatko, kiselo, slano i gorko.
Mnogi ljudi nisu svjesni da su previše očetkali jezik. Jaka trenja koja nastaju kada četkate jezik oštetit će okusne pupoljke. Kad se okusni pupoljci oštete, smanjit će se vaša sposobnost okusa i okusa hrane.
Pa, na koji način bismo trebali očistiti jezik?
Sada u Indoneziji postoji mnogo fizičkih i internetskih trgovina koje prodaju sredstva za čišćenje jezika. Međutim, ako imate problema s pronalaženjem, pokušajte provjeriti četkicu za zube koju trenutno koristite.
Ako pogledate stražnju stranu četkice za zube, možete vidjeti valoviti ili nazubljeni oblik od gume. Pa, stražnja strana četkice koristi se za čišćenje jezika. Da, četkica za zube ne funkcionira samo za pranje zuba, već i za održavanje čistoće jezika. Ali upamtite, koristite stražnji dio četke,ne četkom, kako bi se izbjeglo oštećenje jezika i razvoj sve više i više bakterija.
