Sadržaj:
- Savjeti za rješavanje dosadnih bivših dečki
- 1. Pokušavam razumjeti
- 2. Dajte prioritet svojim vezama
- 3. Konzultacije sa stručnjacima
U vezi bivši dečko, bivši suprug / supruga partnera također mogu utjecati na odnos koji se trenutno živi. Pogotovo ako iz prethodne veze vaš partner ima djecu. Postojanje bivšeg dečka, supruga / supruge ovog partnera također može biti neugodno do te mjere da je osjećajno. Kako bi vaš odnos s partnerom bio skladan, postoji nekoliko načina za rješavanje problema s bivšim partnerom.
Savjeti za rješavanje dosadnih bivših dečki
Općenito, vaš bivši dečko ili bivši suprug / supruga obično se ne ponašaju opasno. Najbolji način da se nosite s njima, smatra Aimee Hartstein, terapeutkinja za vezu Nevjeste je upravljati tom ljubomorom.
Također je dodao da je 95 posto ljudi koji su prekinuli vezu, poput razvoda, zaboravili prošlost i usredotočili se na sadašnjeg partnera. Međutim, bivši dečko ili bivši suprug / supruga vašeg trenutnog partnera mogli bi ometati vašu vezu.
Neke od sljedećih strategija mogu dobro poslužiti u obračunu s bivšim dečkom.
1. Pokušavam razumjeti
Shvaćanje da svatko ima prošlost jedan je od načina na koji se možete nositi s bivšim partnerom. Ne zaboravite da ste i vi imali nekoga u prošlosti prije trenutne veze.
Ljubomora i nerviranje su normalni osjećaji kada vašu vezu naruši prošlost vašeg partnera. Ako osjećate paniku i strah, razgovarajte o tome s partnerom na ljubazan način, bez da ga za to optužujete.
Podsjetite se da je bivši dečko vašeg partnera prošlost kojoj možda više nije mjesto u srcu vašeg partnera. Stavljanje položaja bivšeg kao prijetnje sigurno nije mudar korak s obzirom na to da ste vi sada ti koji ste zajedno sa svojim partnerom.
2. Dajte prioritet svojim vezama
Kad vam se bivši dečko ili prošli partner miješa u život, pokušajte to zanemariti. Čak i više ako imate posebno vrijeme da ih poslužite.
Izgradnja zdravih odnosa zahtijeva naporan rad i strpljenje. Ako se ono što ste izgradili s partnerom slomi zbog bivšeg, naporan rad koji ste izgradili za trenutnu vezu jednostavno će se srušiti.
Prema Američkom psihološkom udruženju, komunikacija je bitan element u izgradnji zdravih odnosa. Odvojiti nekoliko minuta svakog dana za razgovor o osobnim stvarima i do mile volje svakako je dobar korak, uključujući razgovor o prošlim problemima s partnerom i vašim brigama.
Podijelivši ono što osjećate, oboje ćete znati kako se osjećaju prema njezinoj dosadnoj bivšoj. Međutim, ne zaboravite da ne zabranite pretjerivanje.
Može biti, svrha je prošlosti partnera obavijestiti ili razgovarati o djeci, na primjer.
3. Konzultacije sa stručnjacima
U nekim slučajevima ponekad postoje problemi s bivšim dečkom ili bivšim partnerom. Cilj bi mogao biti jer se muče krenuti dalje i želite uništiti vašu vezu.
Naravno da je takvu situaciju teško proći, ali da biste izašli na kraj s bivšim dečkom poput ovog, ne želite postati emocionalni.
Nema potrebe odgovarati grubim postupkom prema bivšem dečku ili bivšem partneru. Možda ćete jednostavno trebati to reći partneru ili posjetiti stručnjaka.
Pogled profesionalca barem vam može pružiti neke alternativne načine
U redu je ako se zapravo ne volite bivšeg dečka ili prošlost vašeg partnera, ali nemojte prisiljavati partnera da dijeli osjećaje nevolje.
Bivši dečki ili prošli partneri koji se i dalje miješaju u to doista su izazov u vezi. Međutim, vi i vaš partner to još uvijek možete proći ako je vaš odnos izgrađen na jakim i zdravim temeljima.
Komunicirajte s partnerom kako se osjećate i nastavite vjerovati jedni drugima. Također je važno biti pristojan pred bivšim da zaštitite međusobno dobro ime.
