Prednosti i razlozi zašto je protein sirutke dobar za djecu

Proteini sirutke oblik su derivata proteina za koji je poznato da je vrlo koristan u izgradnji mišića. Ali i ne samo to, ispostavlja se da je unos ovog jednog hranjivog sastojka vrlo koristan za dječji rast. Koji su neki od njih? Pogledajte sljedeće recenzije.

Koje su prednosti proteina sirutke u odnosu na druge vrste proteina?

Vrste proteina koje se mogu naći u mlijeku su sirutka i kazein. Oboje mogu pomoći u optimizaciji rasta djece.

Međutim, u usporedbi s kazeinom, prema časopisu koji je objavio Odjel za ljudsku prehranu Sveučilišta u Kopenhagenu u Danskoj, proteini sirutke imaju bolju kvalitetu.

Protein sirutke tijelo lako i brzo apsorbira, pa to može brzo povećati aminokiseline u tijelu. Od različitih vrsta aminokiselina koje se nalaze u proteinima sirutke, jedna od njih je leucin, koji je neophodan za rast mišića.

Proteini sirutke mogu pomoći u jačanju imunološkog sustava vašeg djeteta

Proteini su potrebni vašem djetetu za potporu rastu i razvoju. Kako djetetov rast ne bi bio poremećen zbog bolesti ili drugih zdravstvenih stanja, imunološki sustav uvijek mora biti u izvrsnom stanju.

Jedna od blagodati proteina sirutke je održavanje izdržljivosti ili pomoć imunološkom sustavu u ispravnom radu. Istraživanje iz dječje bolnice Montreal u Kanadi navodi da proteini sirutke mogu pomoći tijelu da održi imunološku funkciju, od kojih je jedna smanjenje reakcije na atopijsku astmu.

Uz to, u časopisima koje objavljuju U.S. Vijeće za izvoz mliječnih proizvoda pod nazivom Proteini sirutke i imunitet , Proteini sirutke sadrže najmanje četiri puta više aminokiselina u usporedbi s drugim vrstama proteina. Stoga, svojim svojstvima koja tijelo također lako apsorbira, ovaj protein može podržati imunološke performanse. Jedan od načina je pomaganje povećanju stvaranja glutamina, što je važan dio procesa rada imunološkog sustava.

U usporedbi s ostalim proteinima, protein sirutke ima jedinstvenu sposobnost optimizacije imunološke funkcije.

Proteini sirutke utječu na imunološku funkciju povećavajući proizvodnju glutationa (GSH). GSH je središte antioksidativnog sustava u tijelu koji regulira različite aspekte rada imunološkog sustava.

Kada dječji imunološki sustav ispravno radi, tijelo se može boriti protiv različitih uzročnika bolesti poput bakterija, virusa i parazita koji ulaze u djetetovo tijelo.

Proteini sirutke potiču tjelesni rast kod djece

Proteini sirutke također mogu povećati mišićnu masu kod djece. S maksimalnim rastom mišića, razvoj tijela vašeg malenog bit će zdraviji i uravnoteženiji.

Časopis u izdanju Journal of Nutrition izlaže neke od blagodati proteina sirutke. Časopis navodi da pružanje proteina sirutke djeci može poboljšati kvalitetu proteina tako da on može ubrzati tjelesni metabolizam.

Pomozite prevladati ili oporaviti djecu koja su pothranjena

Dokazano je da protein sirutke pomaže u liječenju prehrambenih nedostataka kod djece. To je analizirano u dvije znanstvene studije.

Prva studija objavljena je u znanstvenom članku objavljenom u Prehrana majke i djeteta . Članak je zaključio da su proteini sirutke učinkovita zamjena za redovno dopunsko mlijeko (kravlje mlijeko ili druge vrste) u liječenju teške akutne pothranjenosti. U istraživanju je dokazano da ovaj protein pomaže u obnavljanju kilograma kod djece.

Drugo istraživanje analiziralo je blagodati proteina sirutke u njegovom učinku na umjerenu akutnu pothranjenost. Studiju objavio Američki časopis za kliničku prehranu Otkriveno je da su djeca koja su dobila protein sirutke imala veći oporavak i poboljšanje rasta od djece koja su dobivala sojine proteine.

Svojim blagodatima u uklanjanju pothranjenosti, proteini sirutke mogu pomoći u zadovoljavanju dnevnog unosa djeteta u prehrani ako mu se da prava količina ili doza.

Proteini sirutke mogu pomoći u jačanju djetetovog imunološkog sustava u prevenciji raznih bolesti. Osim toga, ovaj protein također može optimizirati dječji rast, a može čak pomoći u prevladavanju pothranjenosti.

Zahvaljujući lakoj apsorpciji u tijelu, protein sirutke dobar je za djecu kako bi zadovoljio svoje dnevne potrebe za proteinima. Možete odabrati mlijeko koje sadrži proteine ​​sirutke posebno za djecu kako bi im imunološki sustav bio budan i izbjegli razne vrste bolesti.

x