Sadržaj:
- 5 razloga zašto prelazak s bivšeg nije lak
- 1. Osjećaj lošeg kao posljedica prekida
- 2. Kriviti sebe
- 3. Odbijte prihvatiti da je gotovo
- 4. Osjećaj da mu pola života nedostaje
- 5. Ne mogu prihvatiti uloge drugih ljudi
Nije lako oporaviti se od slomljenog srca zbog prekida. Međutim, ako ste voljni i pokušate krenuti dalje, neće biti teško. Postoji nekoliko stvari koje otežavaju dalje kretanje. To bi moglo biti zbog vašeg vlastitog stava za koji niste shvatili da zapravo odbijate prijeći iz prethodne veze. Evo nekoliko razloga zašto teško prelazite s bivšeg.
5 razloga zašto prelazak s bivšeg nije lak
1. Osjećaj lošeg kao posljedica prekida
Normalno je osjećati se tužno nakon prekida s partnerom, ali ako se ti osjećaji odugovlače, zapravo će vam biti još teže ići dalje. Umjesto da razmišljate logično i realno, zarobit ćete se u tuzi.
Ne pravite to pitanje ni velikom, na primjer, uvjeravajući se da nećete zaboraviti sjećanja i bol zbog odvojenosti od bivšeg. Te vam misli i osjećaji dodatno otežavaju dalje kretanje.
Riješite se tih loših misli i uvjerite se da sljedeći dan možete proći bez bivšeg.
2. Kriviti sebe
Mnogim je ljudima teško prijeći s bivšeg jer krive sebe, misleći da su oni ti zbog kojih se veza naježila. Možda ćete često sebi reći "samo da nisam" ili "pokušaj da to nisam učinio". Vi samo nastavite pretpostavljati i postavljati sve što se dogodilo vašom krivnjom.
Ako se i dalje tučete, bol i tuga nakon prekida s bivšim neće nestati. Zapravo će vas učiniti depresivnijim, stresnijim, pa čak i depresivnim.
Napokon, premlaćivanje zbog prošlih problema neće poboljšati vašu trenutnu situaciju. Dakle, naučite prihvatiti da je to zaista problem s kojim se morate suočiti.
3. Odbijte prihvatiti da je gotovo
Da biste zaista nastavili dalje, morate biti spremni potpuno se osloboditi svojih prošlih problema. Nije moguće zaboraviti i nestati u kratkom vremenu, ali pokušajte to malo po malo prihvatiti.
Mnogi ljudi nakon prekida i dalje očekuju priliku da se vrate s bivšim, osjećajući da veza zapravo nije završila.
Ako ste se razdvojili i prethodna je odluka neprestano donosina, nemojte se više nadati bivšem. To će vam samo otežati dalje kretanje, mučenje, pa čak i zatvaranje prilika za nove veze.
4. Osjećaj da mu pola života nedostaje
Možda je još teže ići dalje ako ste predugo u vezi. Pogotovo kad sam bila zajedno, gotovo svakodnevno sam se susretala. Sad kad ste prekinuli, osjetit ćete nešto drugačije i nedostaje u vašoj rutini.
Ne mora uvijek biti tako, možda je teško, ali prije nego što upoznate bivšeg, još uvijek možete živjeti kao i obično, zar ne? Mislite na pozitivne misli i riješite se predrasuda zbog kojih ćete biti još više uznemireni i otežat ćete dalje.
Možete se baviti drugim novim aktivnostima, a ne razmišljati o stvarima koje se tiču vašeg bivšeg i otežati vam da ih prebolite.
5. Ne mogu prihvatiti uloge drugih ljudi
Za neke ljude dijeljenje s najbližim ljudima način je oporavka od boli razdvajanja. Obično odlučite podijeliti tu bol s prijateljima kako biste ublažili svoje osjećaje i misli.
Prijatelji mogu biti izvrsni slušatelji, pružajući rame za plakanje. Međutim, prije ili kasnije prijatelj može reći i stvari koje ne želite čuti. Primjerice, zamolite vas da odmah krenete dalje i kritizirate svoje pogreške u vezi koja se nasukala.
Možda će zvučati još bolnije ako vas prijatelj krivi sam za sebe. Međutim, ako je tako, nikad ne škodi slušati kritike i prijedloge prijatelja. To će vam također pomoći da izbjegnete raditi iste stvari u sljedećoj novoj vezi.
