Razumjeti hiperinsulinemiju kada su razine inzulina više nego normalne

Inzulin je hormon koji gušterača proizvodi prirodno kako bi pomogao kontrolirati razinu šećera u krvi. Međutim, ako imate previše inzulina, možete razviti stanje koje se naziva hiperinsulinemija.

Hiperinsulinemija je stanje koje se općenito javlja kod osoba s dijabetesom melitusom, posebno dijabetesa tipa 2. Međutim, ljudi koji imaju hiperinsulinemiju ne moraju nužno imati dijabetes. Ovdje saznajte više detalja.

Uzrok hiperinsulinemije je inzulinska rezistencija

Hiperinsulinemija je stanje previše inzulina u tijelu i često je povezana s dijabetesom tipa 2. To je zato što oba uzrokuje ista stvar, odnosno rezistencija na inzulin.

Sama inzulinska rezistencija stanje je kada tjelesne stanice ne mogu pravilno reagirati na hormon inzulin. Ovo stanje uzrokuje tjelesne stanice da ne mogu apsorbirati šećer u krvi (glukozu) da bi se preradio u energiju.

Kao rezultat, glukoza se nakuplja u krvi i uzrokuje visoku razinu šećera u krvi.

Prema studiji pod naslovom Insulinska rezistencija i hiperinsulinemija Ova nakupina šećera u tome pokreće gušteraču da nastavi proizvoditi inzulin i kontinuirano ga ispušta u krvotok kako bi kontrolirao razinu šećera u krvi do normalnih granica.

Međutim, stanje stanica koje su otporne na inzulin uzrokuje da se inzulin ne koristi, tako da je količina viška u krvotoku.

Ostali uzroci

Hiperinsulinemija ne ukazuje uvijek na dijabetes, ali može ukazivati ​​i na druge zdravstvene probleme koji su također opasni.

Ostali rjeđi uzroci hiperinsulinemije su insulinoma i nesidioblastoza.

Insulinomi su rijetki tumori stanica gušterače koje proizvode inzulin. U međuvremenu, nesidioblastoza je stanje u gušterači koja proizvodi previše beta stanica koje proizvode inzulin.

Međutim, ovo se stanje može dogoditi i nakon operacije zaobići trbuh. Istraživači su također pronašli nekoliko drugih čimbenika povezanih s uzrocima hiperinsulinemije, a to su genetski čimbenici i obiteljska anamneza hipertenzije (visoki krvni tlak).

Razni simptomi hiperinsulinemije

Ta stanja u početku često ne uzrokuju znakove ili simptome. Međutim, može postojati nekoliko zdravstvenih problema koji su simptomi hiperinsulinemije, i to:

• Debljanje
• Želite jesti slatku hranu
• Brzo osjetite glad
• Pretjerana glad
• Poteškoće s koncentracijom ili probleme s fokusiranjem na nešto
• Osjećaj tjeskobe ili panike
• Šepav i umoran

Učinak hiperinsulinemije na zdravlje tijela

Višak inzulina u krvi uzrokuje povećani rizik od upale u svim tijelima tijela. Na kraju može izazvati ozbiljne bolesti (komplikacije), kao što su:

• Crohnova bolest
• Reumatoidni artritis ili reumatizam
• Sindrom kroničnog umora
• Alzheimerova bolest
• Parkinsonova

Za dijabetičare prekomjerna razina šećera u krvi također može uzrokovati oštećenje krvnih žila i infekciju kroz vaš krvotok.

Neki od ostalih rizika koji se mogu pojaviti ako imate hiperinsulinemiju su:

• Visoka razina triglicerida
• Visoka mokraćna kiselina
• Stvrdnjavanje arterija (ateroskleroza)
• Debljanje bez uzroka
• Hipertenzija

Rizik od dijabetesa od hiperinsulinemije

Iako ne uvijek, hiperinsulinemija se može razviti u dijabetes tipa 2 kada gušterača nije u stanju proizvesti dovoljno inzulina.

Kontinuirana proizvodnja inzulina može uzrokovati smanjenje funkcije gušterače i na kraju oštetiti stanice koje proizvode inzulin (beta stanice). Kao rezultat, stanje visokog šećera u krvi izmiče kontroli i pojavljuju se različiti simptomi dijabetesa.

Međutim, što se prije ovo stanje dijagnosticira i liječi, to je manji rizik od razvoja predijabetesa ili dijabetesa tipa 2.

Kako se nositi s tim stanjem?

Liječenje dijabetesa lijekovima za snižavanje šećera u krvi može pomoći u ublažavanju hiperinsulinemije.

Međutim, vaše se stanje možda neće poboljšati ako se liječi glavni uzrok hiperinsulinemije, odnosno rezistencija na inzulin. Rezistenciju na inzulin uzrokuje metabolički poremećaj u tijelu na koji utječe nekoliko čimbenika, i to:

• Prekomjerna težina zbog nakupljanja masti
• Genetski čimbenici na molekuli inzulina
• Visok kolesterol
• Visoki krvni tlak
• Nezdravi način života, poput konzumiranja hrane s previše masnoća i ugljikohidrata
• Nedostatak pokreta što uzrokuje slabljenje mišićne mase

Stoga je najbolji način rješavanja hiperinsulinemije usvajanje zdravog načina života. Pogotovo oni koji su usredotočeni na kontrolu razine šećera u krvi, kao što su:

• Zdrava i redovita prehrana s uravnoteženom prehranom.
• Regulirajte dnevni unos ugljikohidrata, uključujući unos šećera i drugih zaslađivača hrane. Možete slijediti zdravu prehranu za dijabetes.
• Redovito vježbajte i povećajte tjelesne aktivnosti poput vrtlarenja, čišćenja kuće i putovanja pješice.
• Dobro upravlja stresom i popraćen je odgovarajućim odmorom i spavanjem.

Hiperinsulinemija je stanje koje može dovesti do dijabetesa melitusa i nekoliko drugih bolesti, poput reumatizma i kroničnog umora. Međutim, razvoj stanja hiperinsulinemije koja se pogoršavaju može se spriječiti i zaštititi.

Odmah provjerite šećer u krvi kada se pojave simptomi. Ako je šećer u krvi veći ili niži (hipoglikemija), odmah se obratite liječniku.

x