Sadržaj:
- Kontrakcije su znak da će se majka roditi
- Kontrakcije tijekom trudnoće koje bi majke trebale prepoznati
- 1. Kontrakcije neposredno prije poroda (rani porod)
- 2. Aktivne kontrakcije
- Kako ublažiti bol kad se prvotne kontrakcije trebaju roditi
- 1. Osjećajte se što ugodnije
- 2. Puno se krećite i mijenjajte položaje tijela
- 3. Dodirivanje ili masiranje određenih područja tijela
- Je li normalno ako ste trudni, ali niste imali kontrakcije?
Kad je trudna, ispada da postoji nekoliko kontrakcija koje se događaju prije dolaska porođaja. Zapravo, što su kontrakcije? Pa, koje su vrste i kako su karakterizirane? Cijelu recenziju pogledajte ovdje.
Kontrakcije su znak da će se majka roditi
Postoje razni znakovi porođaja koji se pojavljuju prije porođaja, bilo da se radi o normalnom porođaju ili carskom rezu.
Osim puknuća membrane i otvaranja porođaja, postoje i istinske kontrakcije poroda koje karakteriziraju neposredni proces porođaja.
Međutim, nemojte ih brkati s lažnim kontrakcijama (Braxton Hicks) koje je često teško razlikovati od stvarnih kontrakcija na radu.
Kao što i samo ime govori, izvorne porođajne kontrakcije kontrakcije su koje su zaista znak da će trudnice uskoro početi rađati.
Zapravo, citirajući NHS, osjećaj koji se javlja tijekom kontrakcija osjećaj je poput trbušnih mišića koji se opetovano stežu i opuštaju.
Kada je vrijeme za porođaj, karakteristike izvornih kontrakcija trudova trudnica su da se osjećaju dulje, jače i pojavljuju se češće od lažnih kontrakcija.
Kako se pojavljuju kontrakcije trudova, mišići se stežu s rastućom boli.
Kontrakcija je pokušaj zaglađivanja procesa izvlačenja djeteta iz maternice kroz vrat maternice (cerviks) do izlaza iz rodnice.
Nakon što se pojave svi znakovi rođenja, tada je majka spremna roditi dijete ili roditi blizance.
Liječnik će dati znak da majka primijeni način guranja tijekom poroda ako prođe kroz normalan postupak s položajem porođaja u skladu s njenom udobnošću.
Ako je potrebno, liječnik može koristiti pomoć alarma u obliku klešta za dostavljanje ili vakuumske ekstrakcije.
Kontrakcije tijekom trudnoće koje bi majke trebale prepoznati
Vrste kontrakcija u trudnica kao karakteristike poroda dijele se na dvije, naime stvarne i lažne kontrakcije.
Međutim, čak i izvorne kontrakcije koje karakteriziraju porod mogu se razlikovati ovisno o vremenu kada se pojave.
Slijede vrste i karakteristike stvarnih porođaja kada se trudnice približavaju porodu:
1. Kontrakcije neposredno prije poroda (rani porod)
Kontrakcije u trudnica su vrste kontrakcija koje se javljaju neposredno prije poroda.
Kontrakcije neposredno prije poroda stanje su koje karakterizira širenje vrata maternice ili vrata maternice.
Obično cerviks ili cerviks mogu biti široki do 0-6 centimetara (cm).
U osnovi, svaka majka doživljava različite znakove porođajnih kontrakcija.
Neke od karakteristika kontrakcija trudnica koje će se roditi i koje se obično pojavljuju su sljedeće:
- Vrlo bolna leđa
- Teškoće u disanju
- Zdjelica osjeća veliki pritisak i osjeća se sito
- Osjeća se kao da tijelo boli od straga prema naprijed
- Doživjeli vrlo jake grčeve
- Kako se približavate trudovima, čini se da ove kontrakcije traju dulje.
Pokretanje sa stranice klinike Mayo, obrazac ove kontrakcije traje 30-70 sekundi.
Dok stanka u svakoj kontrakciji obično traje 5 minuta ili nešto manje od 5 minuta.
U to se vrijeme trudnica obično priprema za odlazak u bolnicu ili porođajni centar.
Budući da napadi mogu biti vrlo nagli, pobrinite se da su sve zalihe za pripremu i isporuku unaprijed osigurane.
Dakle, utvrđen je i izbor da li će trudnica roditi u bolnici ili roditi kod kuće kako biste se odmah mogli liječiti.
2. Aktivne kontrakcije
Aktivne kontrakcije posljednja su vrsta kontrakcija koje se javljaju prije rođenja djeteta.
Karakteristični znak ove kontrakcije je bol koja se osjeća intenzivnije od prethodne kontrakcije.
Ove kontrakcije čine da vam se cerviks proširi do 10 cm i ukazuje na to da je rodni kanal do tada otvoren.
Obično će vam te aktivne kontrakcije također osjetiti bol u leđima do stopala.
Ove kontrakcije obično traju manje od 1 minute, uz stanku od 3-5 minuta, a zatim ponovno osjetite bol.
Što se dijete bliže ispušta, to će vrat maternice biti veći, veličina je oko 7-10 cm.
Uzorak kontrakcije također traje duže, naime od 1 minute do 1,5 minute s pauzom od samo 30 sekundi do 2 minute dok se bol ne vrati.
Jedna od karakteristika ove aktivne kontrakcije s ostalim kontrakcijama je da, kada kontrakcija zastane, ni maternica se ne osjeća opušteno, ostaje zategnuta.
Majka se također može osjećati kao da mora isprazniti stolicu, ali poriv je doista vrlo jak.
Ta se bol pogoršava kad se djetetova glava počne kretati niz rodni kanal.
Kako ublažiti bol kad se prvotne kontrakcije trebaju roditi
Kontrakcije su obilježje trudnica koje tek trebaju roditi i koje često uzrokuju bol.
Međutim, majka može na nekoliko načina pomoći tijelu da se osjeća ugodnije tijekom kontrakcija.
Te prirodne metode uključuju tehnike disanja tijekom poroda, istezanje mišića i druge metode usmjerene na opuštanje tijela tijekom poroda.
Razni trikovi za ublažavanje bolova zbog izvornih kontrakcija kada su trudnice pred porodom su sljedeći:
1. Osjećajte se što ugodnije
Najjednostavniji način smanjenja boli kada trudnice dožive kontrakcije je da se osjećate što ugodnije.
Prije porođaja odvojite trenutak za toplu kupku. Zatim na zahvaćeno područje nanesite topli ili hladni oblog.
Provjerite je li mjesto na kojem ležite ugodno i mekano. Kako biste opustili tijelo, udahnite miris koji volite dok čekate stezanje.
Ako je potrebno, zamolite svog partnera da vas prati tako da se tijekom porođaja osjećate smirenije.
2. Puno se krećite i mijenjajte položaje tijela
Osim smanjenja boli tijekom kontrakcija, puno kretanje i promjena položaja tijela načini su koji pomažu prilagoditi položaj fetusa u maternici.
Svaki pokret koji napravite može gurnuti fetusovu glavu prema rodnom kanalu, što olakšava proces porođaja.
Možete pokušati hodati, čučati, sjediti na rubu kreveta ili se odmarati na rukama i nogama.
Također se možete kretati na vrhu lopta za rađanje , naime velika lopta koja se obično koristi kao gimnastičko pomagalo.
3. Dodirivanje ili masiranje određenih područja tijela
Masaža tijela jednostavan je, ali učinkovit način za ublažavanje bolova tijekom kontrakcija.
Pokušajte natjerati svog partnera da masira vaše ruke, stopala, sljepoočnice ili neki drugi dio vašeg tijela kojim želite preusmjeriti bol i učiniti da se osjećate opuštenije.
Ako masaža uzrokuje nelagodu, možete isprobati nježniji dodir.
Zamolite svog partnera da vas drži za ruku, miluje obraze i kosu ili napravi druge dodire koji mogu smanjiti bol tijekom kontrakcija.
Je li normalno ako ste trudni, ali niste imali kontrakcije?
Svaka trudnica mora osjećati različite "senzacije" tijekom trudnoće u bilo kojoj gestacijskoj dobi, uključujući prije datuma rođenja (HPL).
Većina majki obično počne osjećati kontrakcije u kasnoj trudnoći.
Međutim, ne brinite ako te kontrakcije ne osjetite.
Prije svega, trebali biste znati da je normalna gestacijska dob 37 do 41 tjedna.
Stoga se ne brinite kad maternica uđe u razdoblje od 38 tjedana, ali još nema znakova kontrakcija, jer se to još uvijek smatra normalnim.
Većina se beba rodi 3 do 4 tjedna kasnije od očekivanog dana rođenja.
Sve dok su unutar tog raspona, liječnik će obično čekati samo dok ne postoje znakovi prirodnih kontrakcija.
Ako se znakovi trudova ne pojave ni nakon 41 tjedna starosti, obično je potrebna indukcija poroda kako bi se potaknulo rađanje.
Obično je indukcija rada nakon više od 38 tjedana također medicinski potrebna ako imate komplikacije u trudnoći.
x
