Poremećaji kralježnice: simptomi, uzroci i liječenje

Definicija poremećaja kralježnice

Što su poremećaji kralježnice?

Poremećaj kralježnice ili poremećaj kralježnice stanje je koje utječe na zakrivljenost ili položaj kralježnice. Kralježnica se sastoji od 26 kostiju nazvanih kralješci, koje štite i podupiru leđnu moždinu i živce.

Brojni uvjeti ili ozljede mogu utjecati na stanje kralježnice, uzrokujući bol i oštećenja koja zauzvrat ograničavaju pokretljivost.

Kada imate abnormalnost u kralježnici, raspon liječnika koji mogu biti uključeni u liječenje jako varira. Polazeći od ortopedskih kirurga, fizioterapeuta, psihologa i drugih stručnjaka koji imaju znanje i iskustvo u liječenju ovog stanja.

Koliko je česta ova bolest?

Poremećaji kralježnice vrlo su često stanje koje pogađa djecu, odrasle i starije osobe. Bez obzira na to, ovo iskrivljeno stanje kralježnice može se izbjeći smanjenjem različitih čimbenika rizika. O tome se dalje posavjetujte sa svojim liječnikom.

Vrste poremećaja kralježnice

Postoji nekoliko vrsta poremećaja u kralježnici, pa je i tretman koji se mora učiniti drugačiji. Potpunije, vrste abnormalnosti u kralježnici koje su vrlo česte su:

Kifoza

Kifoza je poremećaj kralježnice zbog kojeg gornji dio leđa postaje pretjerano zaobljen prema naprijed. Kao rezultat, zbog ovog stanja vaše tijelo izgleda neuredno. Kada se gledaju slikovnim testovima, rezultati će pokazati kralježnicu koja je savijena prema naprijed.

Ova iskrivljena kralježnica može se pojaviti u bilo kojoj dobi. Međutim, najčešće pogađa starije žene. U novorođenčadi i adolescenata ta se deformacija kralježnice s vremena na vrijeme javlja kao rezultat malformacije ili stezanja kralježnice.

Lordosis

Lordoza je poremećaj kralježnice koji uzrokuje pretjeranu zakrivljenost donjeg dijela leđa. Ovo stanje je također poznato kao ljuljanje i učinit će da se vaša zadnjica još više istakne.

Djeca mogu doživjeti ovu iskrivljenu kralježnicu. Međutim, u većini slučajeva stanje će se s vremenom poboljšati.

Skolioza

Skolioza je poremećaj kralježnice koji prekomjerno zavija u stranu. Većina slučajeva skolioze su blagi, no stanje se s vremenom može pogoršati kako dijete stari.

U težim slučajevima ova iskrivljena kralježnica može paralizirati i oslabiti plućnu funkciju jer zakrivljenost kralježnice može smanjiti količinu prostora u prsima.

Jedna vrsta skolioze, levoskolioza, može uzrokovati savijanje kralježnice na lijevu stranu tijela kako bi oblikovala slovo C.

Spondiloza (spondiloza)

Spondiloza je degeneracija kralježnice koja zahvaća zglobove, noseće kosti i samu kralježnicu. Spondiloza može ometati kretanje kralježnice i utjecati na živce.

Ljudi s naprednom dobi, pretilošću, neaktivnim načinom života i navikama pušenja vjerojatnije će razviti poremećaj kralježnice.

Osim toga, sportaši ili ljudi koji se često bave sportovima koji uključuju ponavljajući pritisak na donji dio leđa, poput gimnastike, dizanja utega i nogometa, također su u većem riziku od razvoja stanja.

Spondilolisteza (spondilolisteza)

Spondilolisteza je pomicanje kralježnice, odnosno kralješaka iz njihovog položaja zbog stalnih prijeloma naprezanja. Dio kralježnice koji je često zahvaćen je donji dio leđa. Međutim, također može biti zahvaćeno područje gornjeg dijela leđa ili stražnjeg dijela vrata.

Znakovi i simptomi poremećaja kralježnice

Postoje razne vrste poremećaja kralježnice, koji mogu uzrokovati različite znakove i simptome, uključujući:

• U ljudi koji imaju kifozu, leđa često mogu biti bolna. Drugi osjećaju ukočenost kralježnice zbog njezine abnormalne zakrivljenosti. Vaše držanje također će se promijeniti u ležanje.
• Osobe s lordozom imaju stražnjicu koja viri unatrag, a trbuh je više naprijed. Kada ležite na leđima, leđima će biti teško ostati na podu. Ostali popratni simptomi su bol, utrnulost, trnci ili slabost na jednoj ili obje noge popraćeni problemima s mokraćnim mjehurom.
• Simptomi skolioze uglavnom uključuju neujednačena ramena i bokove, a jedna lopatica izgleda istaknutija od druge. Ako je krivulja dovoljno ozbiljna, kralježnica tvori S - što čini da se rebra s jedne strane tijela čine istaknutijima.
• Osobe s spondilozom uglavnom osjećaju simptome napetosti u mišićima oko kralježnice. Ova se nelagoda može proširiti na područje stražnjice i tetiva. Simptomi se pogoršavaju s aktivnošću.
• Spondilolisteza uzrokuje simptome bolova u leđima popraćene ukočenošću i utrnulošću nogu. Osobe s ovim stanjem također mogu doživjeti kifozu i lordozu.

Kada posjetiti liječnika?

Ako osjetite trajne (trajne) bolove u leđima i primijetite promjene na kralježnici, odmah posjetite liječnika. Što se prije otkrije i liječi, to će postupak liječenja biti lakši.

Uzroci abnormalnosti kralježnice

Uzroci poremećaja kralježnice su brojni, uključujući:

Određeni zdravstveni problemi

Rizik od kifoze, lordoze, skolioze, spondiloze i spondilolisteze može se povećati zbog zdravstvenih problema, kao što su:

• Osteoporoza (gubitak kralježnice).
• Scheuermannova bolest (stanje ubrzanog rasta prije puberteta).
• Mišićna distrofija (bolest koja slabi mišiće)
• Cerebralna paraliza (stanje koje utječe na mozak i živce).
• Rak kosti koji napada kralježnicu i podvrgava se kemoterapiji ili radioterapiji.

Genetski

Neki su ljudi rođeni s kralježnicom tanjom od normalne, pa su skloni lomovima ili lomovima i problemima s kralježnicom. To je najvjerojatnije uzrok skolioze.

Prirođene mane

Kralježnica se možda neće pravilno razvijati dok je dijete još uvijek u maternici, što može dovesti do savijanja kralježnice.

Određene ozljede i aktivnosti

Ozlijeđena kralježnica, poput prijeloma, može uzrokovati klizanje ili savijanje kostiju. Uz to, pretjerana aktivnost koja kontinuirano opterećuje kralježnicu može prouzročiti poremećaje kostiju.

Čimbenici rizika za poremećaje kralježnice

Postoji nekoliko čimbenika koji mogu povećati čovjekov rizik od abnormalnosti u kralježnici, a to su:

• Pretilost

Prekomjerna težina može dodatno opteretiti donji dio leđa, što uzrokuje savijanje kralježnice.

• Loše držanje tijela

Nepravilno držanje tijela tijekom hodanja i sjedenja, poput previše zaginjanja udesno, ulijevo, sprijeda ili straga, može povećati rizik od problema s kralježnicom.

• Obiteljska povijest

Jedna vrsta poremećaja kralježnice, naime skolioza, može se prenijeti od roditelja, iako je prilično rijetka.

• Sportaš

Ljudi koji imaju ovakvu profesiju mogu povećati rizik od problema s kralježnicom, jer često rade aktivnosti koje opterećuju kralježnicu.

Komplikacije poremećaja kralježnice

Neke od komplikacija koje se mogu pojaviti zbog iskrivljene kralježnice uključuju:

• Loš izgled

Prekomjerno zakrivljena kralježnica može vam pogoršati držanje kad stojite, hodate ili sjedite. Ramena i kukovi također postaju neuravnoteženi, a jedno od rebara viri.

• Probavni problemi

Iskrivljena kralježnica čini osobu sklonijom refluksu kiseline i poteškoćama u gutanju.

• Problemi s disanjem

Poremećaji kralježnice mogu pritisnuti pluća, uzrokujući neispravnost ovih organa.

• Ograničene tjelesne funkcije

Pojava simptoma na kralježnici može ljudima otežati sjedenje, slobodno kretanje, vožnju ili čak ležanje.

Dijagnoza i liječenje poremećaja kralježnice

Navedene informacije nisu zamjena za liječnički savjet. UVIJEK se posavjetujte sa svojim liječnikom.

Izvijestio je UT Southwestern Medical Center, medicinski testovi za dijagnosticiranje abnormalnosti kralježnice uključuju:

• Fizički test

Liječnik će vas pitati o simptomima koje imate, pogledati vašu povijest bolesti i povijest vaše obitelji i provjeriti zakrivljenost leđa i ispravnost struka, ramena i rebara.

• Slikovni test

Medicinski testovi kao što su MRI, CT, x-zrake radi pregleda zakrivljenosti kralježnice i otkrivanja ozljeda mišića, ligamenata, tetiva i živaca.

• Elektromiografija (EMG)

Elektrodijagnostički pregled za mjerenje električne aktivnosti koju generiraju mišići i živci. Cilj je vidjeti reakciju tijela na podražaje.

Koji su načini za liječenje poremećaja kralježnice?

Načini liječenja poremećaja kralježnice koje općenito preporučuju liječnici su:

• Uzmite sredstva za ublažavanje boli

Nelagodu i bolove u leđima možete ublažiti lijekovima protiv bolova kao što su acetaminofen (Tylenol, drugi), ibuprofen (Advil, Motrin IB, drugi) ili naproksen natrij (Aleve).

• Uzimajte lijekove za druge osnovne bolesti

Ako su uzrok poremećaja kralježnice posljedice zdravstvenih problema, poput primjerice osteoporoze, liječnik će propisati lijekove za sprečavanje gubitka kosti.

• Terapija i fizioterapija

Fizioterapija je potrebna kako bi se povećala sposobnost pokreta tijela i smanjili simptomi boli.

Zatim, tu je i terapija u obliku upotrebe potpora odnosno žičani uređaj za potporu koji sprječava pomicanje kralježnice unatrag ili savijanje u nepotrebnom smjeru. Upotreba učvršćivanja liječi skoliozu, kifozu, lordozu, spondilozu i spondilolistezu.

• Operacija

Operacija je ponekad potrebna za sprečavanje komplikacija. Cilj operacije je vratiti pomaknutu kralježnicu i vratiti koštanu zakrivljenost. Ta se operacija naziva spinalna fuzija.

Kućno liječenje poremećaja kralježnice

Osim lijekova liječnika, promjene načina života vrlo su važne za liječenje poremećaja kralježnice. Od vas se traži da držite držanje tijela dok sjedite, stojite, hodate, pa čak i prilagođavate položaj spavanja koji preporučuje liječnik ili terapeut.

Tijekom liječenja zamoljeni ste da ne pušite i ne pijete alkohol. Uz to, osigurajte dovoljan unos prehrane i prilagodite poduzete aktivnosti, posebno u odabiru vrste vježbanja.

Prevencija poremećaja kralježnice

Iako je ova iskrivljena kralježnica uglavnom uzrokovana određenim zdravstvenim problemima, može se izbjeći nekoliko uzroka i čimbenika rizika, uključujući:

• Uvijek vježbajte dobro držanje tijela

Vrlo je važno dobro držanje tijela, uključujući navikavanje na uspravno sjedenje. Izbjegavajte sjedenje previše savijeno naprijed, natrag ili u boku.

• Izbjegavajte pretjeranu aktivnost

Važno je održavati pravilan sjedeći položaj. Uz to, morate znati i granice provedenih aktivnosti. Na primjer, nemojte često dizati teške utege na leđima. Pravite pauze između aktivnosti.

• Vježbajte i istežite se

Spinalni stres možete spriječiti odmarajući se i radeći jednostavne pokrete istezanja. Da bi se održale zdrave kosti, vježbe se također moraju redovito raditi.