Kada je muško plodno razdoblje i kako ga izračunati?

Jeste li znali da oko 20% problema s plodnošću uzrokuju muškarci? Stoga, kada planirate trudnoću, neće vam škoditi ako saznate o plodnom razdoblju, uključujući i muškarce. To se radi kako bi se povećale šanse za brzu trudnoću.

Pa, kada i kako izračunati plodno razdoblje kod muškaraca? Pogledajte objašnjenje u nastavku.

Plodno razdoblje u muškaraca

Kada vi i vaš partner radite program za trudnice, redoviti spolni odnosi važan su ključ uspjeha.

I ne samo to, nego se pobrinite i za to tijekom plodnog razdoblja.

Razdoblje plodnosti muškaraca razlikuje se od žena koje imaju prozor plodnosti.

Citirano iz Zdravog muškarca, muška plodnost općenito se vidi iz količine i kvalitete sperme.

Ako se zna da je broj spermija nizak i nekvalitetan, postoji mogućnost da bi to mogao biti uzrok ženi koja ima poteškoća u trudnoći.

Široko govoreći, najbolju kvalitetu možemo dobiti tijekom plodnog razdoblja, između 25-40 godina.

Međutim, potrebno je napraviti test plodnosti kako bi se sa sigurnošću utvrdilo razdoblje plodnosti u muškaraca.

Kako izračunati plodno razdoblje muškarca

Kao što je malo gore objašnjeno, žene imaju vremenski okvir da otkriju plodno razdoblje.

Ako znate izračunati svoje plodno razdoblje, to će ubrzati trudnoću.

Međutim, kako izračunati plodno razdoblje žena i muškaraca nije isto.

Jedan se način izračuna čovjekova plodnog razdoblja može vidjeti iz vremena.

U časopisu Chronobiology International navodi se da Stanje sjemena ujutro, točno prije 7.30 sati, najbolja je kvaliteta sperme u usporedbi s drugim vremenima.

I ne samo to, vrijeme utječe i na kvalitetu i karakteristike zdrave sperme.

U tropskim zemljama poput Indonezije, plodno razdoblje traje od zore do ranog jutra, kada temperatura nije prevruća.

Ejakulirana sperma može ostati u materničnom zidu žene oko dva do tri dana.

Što se više sperme oslobodi, to je vjerojatnije da će preživjeti na zidu maternice.

Kad se gleda iz muškog plodnog razdoblja, ujutro je spolni odnos savršeno vrijeme za postizanje začeća.

Do kada je muško plodno razdoblje?

Pokrećući Betterhealth, plodnost muškaraca općenito se smanjuje u dobi od 40-45 godina kada se kvaliteta sperme smanjila.

Odnosno, u toj dobi može smanjiti šanse žene da zatrudni.

Dakle, može se reći da dob također utječe na čovjekovo plodno razdoblje.

Osobe starije od 40 godina imaju manje zdrave kvalitete sperme. Zatim, količina proizvodnje sperme u sjemenu nastavlja opadati.

Znakovi da je čovjek u svom plodnom razdoblju

Za razliku od žena, muškarci tijekom plodnog ciklusa nemaju specifične znakove ili značajke.

To je zato što se sperma kontinuirano stvara, čuva u testisima i spremna je za upotrebu u bilo kojem trenutku.

Međutim, postoje uvjeti koji se mogu uzeti u obzir, na primjer, kakvo je muško sjeme ujutro. To je zato što je u to vrijeme najbolja kvaliteta sperme.

Stoga ono što muškarci moraju uzeti u obzir jest održavanje najboljeg mogućeg načina života.

To se održava kako bi se održala kvaliteta sperme kako se ona ne bi smanjila, a i dalje imala zdravu spermu.

Ako u određenom vremenskom razdoblju nije došlo do promjene, tada se može isprobati test plodnosti.

Stvari koje utječu na čovjekovo plodno razdoblje

Plodnost se obično ne može fizički izmjeriti. Čak i ako izgledate zdravo, to ne znači da je vaša sperma kvalitetna.

To je ono zbog čega trebate napraviti test plodnosti da biste to sa sigurnošću saznali.

I ne samo to, pokušajte obratiti pažnju na navike koje živite.

Evo nekoliko stvari koje utječu na plodno razdoblje kod muškaraca, kao što su:

• Cigarete
• Prekomjerna tjelesna težina ili pretilost
• Previše misli dovodi do stresa
• Aktivno konzumiranje alkohola
• Penis je prečesto izložen toplini, što utječe na stvaranje sperme
• Predugo sjedenje uz zamornu tjelesnu aktivnost
• Uzimajte lijekove koji čine hormone neuravnoteženima
• Često izloženi štetnim kemikalijama, poput benzena, pesticida i herbicida

Niska kvaliteta sperme također može utjecati na plodnost. Muškarci koji imaju visok krvni tlak imaju nisku kvalitetu sperme.

Razlog je tome što upotreba lijekova za ublažavanje visokog krvnog tlaka može smanjiti kvalitetu sperme.

Najmanje 15 posto muškaraca koji su uzimali dva lijeka imalo je broj spermija ispod 39 milijuna. Zapravo, normalni broj sperme je oko 40-300 milijuna.

Provjere koje je potrebno izvršiti u vezi s muškim plodnim razdobljem

Kao što je gore objašnjeno, morate napraviti test plodnosti kako biste saznali u kakvom je stanju plodno razdoblje u muškaraca.

Obično se provode sljedeći postupci:

Evaluaciju provodi liječnik

Kad želite saznati i izračunati plodno razdoblje muškarca, sastat ćete se sa subspecijalistom urologije.

U ovoj procjeni postavit će vam se nekoliko pitanja o vašem načinu života i medicinskoj evidenciji.

Neka od pitanja koja će liječnici postaviti o plodnosti muškaraca su:

• Obavljene operacije
• Korišteni lijekovi
• Vježbe vježbanja
• Pušite ili ste koristili ilegalne droge

Liječnik će također pitati o vašem seksualnom životu i vašem partneru, uključujući probleme koji su već bili ranije.

Ako je potrebno, postoji i liječnik koji će tražiti da se prvo analizira uzorak sperme.

Analiza sperme i sjemena

U fazi analize plodnog razdoblja muškarca, liječnik će provjeriti abnormalnosti sperme.

Ispitivanje sperme, uključujući broj, oblik, pokret i karakteristike.

Općenito, ako su broj, oblik i kretanje sperme u redu onda imate dobru plodnost.

Međutim, postoje iznimke od analize sperme za izračunavanje plodnog razdoblja muškarca.

Neki su muškarci u plodnom stanju, ali broj spermija je nizak.

U međuvremenu, također postoji uvjet da neplodni muškarac može imati normalnu kvalitetu sjemena.

Stoga se ispitivanja plodnosti trebaju provoditi u posebnim laboratorijskim ispitivanjima. To je za procjenu volumena, pH, boje, oblika sperme, pokreta, čak i arome.

Uobičajeni rezultati ispitivanja sperme na temelju WHO 2010 su:

• Zapremina sperme 1,5 ml ili više.
• Broj spermatozoida je oko 15 000 000 po milimetru.
• Kretanje sperme (smrtnost) je okretno i savršeno> = 40%.
• Oblik (morfologija) sperme> = 4%.
• Razina kiselosti je oko 7,2 - 8.
• Boja je blijedog pepela s prepoznatljivom aromom.

Problemi tijekom plodnosti muškaraca

Postoji nekoliko razloga zbog kojih muškarci imaju problema povezanih s plodnim razdobljem, poput niskog broja spermija, pokreta sperme i nesavršenog oblika sperme.

Nizak broj sperme manji je od 15 milijuna po milimetru sjemena ili manje od 39 milijuna po ejakulatu.

To može utjecati na plodno razdoblje što dovodi do poteškoća u zatrudnjenju.

Neki od uzroka niske kvalitete sperme u sjemenu:

• Retrogradna ejakulacija, stanje sperme kad se ejakulat pomakne unatrag u mjehur.
• Antispermno antitijelo, stanje tijela da odbije spermu da se kreće prema jajašcu.
• Blokiranje, Neki ljudi imaju začepljenje između testisa i penisa što ometa kretanje sperme.

Kada je pravo vrijeme za posjet liječniku?

Najbolje vrijeme za savjetovanje s liječnikom je najmanje godinu dana nakon vjenčanja.

Štoviše, kad redovito imate spolne odnose bez upotrebe zaštite.

Evo još nekih znakova da trebate posjetiti liječnika, kao što su:

• Imate problema s ejakulacijom ili erekcijom i druge probleme sa seksualnom funkcijom.
• Osjećaj boli, nelagode i otekline u području testisa.
• Imate anamnezu problema s testisima, prostatom ili seksualnim problemima.
• Imali ste operaciju prepona, testisa, penisa ili mošnje.

Dakle, ne samo žene, muškarci bi također trebali odmah provesti testove plodnosti kako bi program trudnoće mogao dobro izvoditi.

x