5 jednostavnih načina liječenja ozljeda prstiju kako se ne bi pogoršale

Jeste li ikada slučajno zatekli prste u vratima, ladici stola ili ste dobili pogrešnu metu dok ste čekićem udarali? Hmm… Naravno da boli neigranje, pa bi vas moglo natjerati na grimasu i suze. Dakle, kako bi se smanjila bol, kako liječiti ovu ozljedu prsta?

Izbor načina liječenja ozljeda prstiju

Štipanje, udarac ili slučajni udarac tvrdim predmetom zasigurno će uzrokovati jaku bol, poput gušenja prsta. Ako se odmah ne liječi, ovo stanje može dovesti do modrica i gubitka sposobnosti prstiju da osjećaju stvari.

Moglo bi biti i, prsti postaju teško pomicati zbog bolova. Međutim, nemojte paničariti. Isprobajte sljedeće načine za liječenje ozljede prsta:

1. Neka se prsti 'odmore'

Nakon ozljede, najbolje je da se prsti u početku ne koriste za puno aktivnosti. Dakle, zaustavite se neko vrijeme što god radili i dajte prstima trenutak da se odmore.

Pogotovo za tjelesne aktivnosti koje se oslanjaju na snagu ruku, poput sporta i dizanja teških predmeta. Osim što smanjuje razinu boli, ovaj je korak koristan i za liječenje ozljeda kako se prsti ne bi pogoršali.

2. Koristite vrećicu leda

Izvor: Zdravstvena ambicija

Ako ozljeda prsta uzrokuje oticanje, za liječenje se može koristiti vrećica leda. Umjesto da koristite led koji se stavlja izravno na kožu, led prvo omotajte ručnikom ili krpom.

Razlog je u tome što lijepljenje leda izravno na prste riskira daljnju upalu. Kad komprimirate prste ledom umotanim u ručnik ili krpu, ostavite ga 10-20 minuta. Ponavljajte istu stvar nekoliko puta dnevno kako biste smanjili bol i upalu.

3. Očistite ako postoje rane na prstima

Ne isključite, nokti i koža na prstima imaju rane nakon što su vas uštipnuli ili udarili tvrdim predmetom. U tom stanju prvo ranu očistite vodom i sapunom.

Dalje, možete primijeniti mast ili kremu za ublažavanje boli kako biste spriječili infekciju. Tek tada se rana može omotati gazom ili sterilnim zavojem kao korak za liječenje ozljeda prstiju.

4. Ozlijeđeni prst stavite na visoko mjesto

Postavljanje ozlijeđenog prsta na blago povišeno mjesto, primjerice na jastuk, pomoći će usporiti protok krvi u to područje. Kao rezultat, smanjuje se šansa za upalu i oticanje ozlijeđenog prsta.

5. Uzmi tablete protiv bolova

Postoje razne vrste protuupalnih lijekova kojima možete ublažiti bol. Počevši od ibuprofena (Advil, Motrin), acetaminophena (Tylenol), pa sve do aspirina.

Ali prije nego što ga počnete koristiti, bilo bi lijepo pitati svog liječnika ili ljekarnika koja je vrsta lijeka najbolja za vaše stanje. Pogotovo ako istodobno redovito uzimate određene lijekove ili imate zdravstvenih problema kojima prijeti pojava nuspojava nakon uzimanja određenih vrsta lijekova.

Kada posjetiti liječnika

Bez obzira koliko je vaš ozlijeđeni prst bolan, pobrinite se da ga i dalje možete pomicati. Učestalo pomicanje prstiju pomoći će ublažiti upalu, kao i spriječiti ukrućivanje prstiju.

Međutim, ako utvrdite da imate poteškoća ili čak ne možete micati prstima, odmah se obratite liječniku. To je osobito istinito ako vas ozljeda ne osjeća na prstima ili je imun.

Nemojte ga podcjenjivati ​​kada se pojave modrice, čak i promjena boje ozlijeđenog nokta. Svi ovi uvjeti ukazuju da je ozljeda ušla u prilično tešku fazu.