Prepoznajte karakteristike lažnih kontrakcija (braxton hicks) koje vode do porođaja

Neke su se trudnice možda osjećale prevarenima zbog želje da odmah odu u bolnicu jer su mislile da je vrijeme za porod. Jedan od uzroka toga je zbog lažnih kontrakcija ili Braxton Hicks-ovih kontrakcija koje se iznenada pojave.

Lažne kontrakcije ponekad mogu zavarati stvarne znakove poroda. Zapravo, što su lažne kontrakcije (Braxton Hicks) i kako se nosite s njima?

x

Što su lažne kontrakcije?

Lažne kontrakcije ili Braxton Hicksove kontrakcije kontrakcije su s nepravilnim uzorkom koje često dolaze i odlaze.

Kontrakcije Braxton Hicks-a obično se osjećaju rano u drugom tromjesečju trudnoće.

Međutim, prema Američkom udruženju za trudnoću, stanje se obično češće pojavljuje u trećem tromjesečju, posebno prije poroda.

Poput stvarnih trudova, Braxton Hicks su kontrakcije zbog kojih se i želudac osjeća čvrsto.

Razlika je u tome što je trajanje lažnih ili Braxton-Hicksovih kontrakcija obično kraće, tj 30-60 sekundi ili najviše 2 minute.

Lažne kontrakcije vjerojatno su način na koji se tijelo priprema i pozdravlja proces rođenja, bilo da se radi o vrsti porođaja s normalnom metodom poroda ili o C-presjeku.

U stvari, čak i ako će majka roditi blizance, ove Braxton Hicks-ove kontrakcije mogu se dogoditi.

Ovdje zapravo možete malo po malo vježbati kako biste primijenili pravilne tehnike disanja tijekom poroda prije nego što dođu stvarne kontrakcije.

Regulacija disanja također može pomoći u opuštanju majčinog tijela ako kasnije budete morali primjenjivati ​​metodu guranja tijekom poroda.

Uprkos tome, neće sve žene koje će se roditi doživjeti ove Braxton Hicksove kontrakcije.

U nekim slučajevima možete odmah osjetiti stvarne kontrakcije koje mogu trajati oko 5-10 minuta.

U stvari, možda prije niste imali lažne kontrakcije.

Osim prepoznavanja ovih kontrakcija Braxton Hacksa, ne zaboravite pripremiti komplete za dostavu i druge pripreme za porod.

Koje su karakteristike lažnih kontrakcija?

Prema Cleveland Clinic-u, lažne kontrakcije ili Braxton Hicks opisuju se kao osjećaj stiskanja u nepravilnim dijelovima trbuha.

Nelagoda obično dolazi i prolazi u određeno vrijeme.

Te se lažne kontrakcije obično opisuju kao blagi grčevi u trbuhu, koji mogu nalikovati menstrualnim grčevima.

Čini se da su te neugodne lažne kontrakcije usredotočene na donji dio trbuha.

Međutim, čini se da lažne kontrakcije potiču otvaranje porođaja (cerviksa), što ukazuje na to da porod treba započeti.

Ako osjetite znakove ili znakove lažnih kontrakcija, možda nećete trebati paničariti i ipak se moći malo opustiti kod kuće.

Za razliku od kontrakcija koje će roditi, tijekom izvođenja aktivnosti, hodanja ili promjene položaja tijekom spavanja, Braxton Hicks kontrakcije mogu odmah nestati.

Ostali znakovi ili značajke koji ukazuju na to da imate lažne kontrakcije ili Braxton Hicks-ove kontrakcije uključuju sljedeće:

• Učestalost i uzorak slučajnih kontrakcija, kao što je udaljenost između kontrakcija, su 10 minuta, 6 minuta, 2 minute, zatim 8 minuta.
• Kontrakcije ne traju dugo, ne pogoršavaju se, ne postaju češće.
• Kontrakcije obično uzrokuju bol ili nelagodu u donjem dijelu želuca.
• Kontrakcije mogu ili ne moraju biti bolne.
• Kontrakcije mogu prestati čim promijenite položaj ili prijeđete na druge aktivnosti.
• Kontrakcije ne ukazuju na mrlje od krvi.
• Zbog kontrakcija plodna voda ne puca.

Znakovi ili znakovi lažnih kontrakcija mogu se pojaviti tijekom trećeg tromjesečja ili čak započeti u drugom tromjesečju.

Ali opet, imajte na umu da sve žene ne doživljavaju ove Braxton Hicksove kontrakcije.

Ako sumnjate u svoje kontrakcije, bile one stvarne ili lažne, uvijek što prije kontaktirajte svog opstetričara ili primalju.

Razlog je taj što je jedini način da sa sigurnošću saznamo ispravnost kontrakcija podvrgavanje vaginalnom pregledu.

Liječnik ili babica provjerit će je li vam se maternični vrat proširio i priprema li se za porod ili ne.

Po čemu se razlikuje od izvornih znakova porođaja?

Iskustvo izvornih kontrakcija trudova i Braxton Hicks-a prije porođaja može se razlikovati za svaku ženu, a može varirati i od trudnoće do trudnoće.

Kako se ne biste zbunili, evo kako razlikovati lažne kontrakcije od onih koje ukazuju na to da morate hitno otići u bolnicu:

Duljina vremena i vjerojatnost predviđanja kontrakcija

Nije lako predvidjeti kontrakcije poroda u Braxton Hicksu.

Međutim, ove lažne ili Braxton-Hicksove kontrakcije obično dolaze u nepravilnim obrascima različitog intenziteta i duljine vremena.

Lažne ili Braxton Hicksove kontrakcije obično traju kratko vrijeme. U međuvremenu, u originalnim kontrakcijama trudova, različitim od Braxton Hicksovih kontrakcija.

Uzorak i duljina vremena trajanja izvorne kontrakcije također su u početku nepravilni.

Samo što vremenom izvorne kontrakcije trudova počinju pokazivati ​​stalan i redovit obrazac, učestalost i udaljenost.

Čak i duže, nelagoda od izvornih kontrakcija bit će izraženija i može trajati dulje.

Kao ilustraciju, izvorne kontrakcije mogu se povremeno pojavljivati, za razliku od Braxton Hicks-ovih kontrakcija.

Izvorne kontrakcije često se pojavljuju svakih pet ili sedam minuta i traju otprilike 30-70 sekundi.

Provjerite kontrakcije pomoću sata ili štoperice. Zatim zabilježite kada i koliko traje svaka kontrakcija.

Mjesto boli na kontrakcijama

Bolovi u trbuhu mogu se i ne moraju pojaviti s Braxton Hicks kontrakcijama.

Ako se bol javi, obično se osjeća u donjem dijelu trbuha popraćen blagim grčevima.

Dok se nalazi u izvornoj kontrakciji, bol se osjeća u donjem dijelu leđa i kao da je po cijelom abdomenu.

Također možete osjetiti bolove u leđima, popraćene pritiskom na zdjelicu, struk i bedra.

Bol zbog ovih izvornih kontrakcija opisuje se kao grčevi tijekom menstruacije, ali u mnogo jačem stupnju.

Prigovori na bol zbog kontrakcija tijekom aktivnosti

Ako su majčine kontrakcije lažne, obično nestaju ubrzo nakon hodanja, spavanja, promjene položaja ili obavljanja drugih aktivnosti.

S druge strane, bol prvotne kontrakcije potrajat će čak i ako se majka bavi raznim aktivnostima.

Čak i za razliku od Braxton Hicks-ovih kontrakcija, nelagoda kod izvornih kontrakcija s vremenom može postati intenzivnija.

Izvorne kontrakcije popraćeni su raznim drugim znakovima trudova

Pojava lažnih kontrakcija obično dolazi sama bez ikakvih znakova da ćete roditi.

Dok se nalaze u izvornim kontrakcijama, uglavnom će se pojaviti različiti znakovi da ćete roditi u kratkom vremenu.

Polazeći od stanjivanja i širenja cerviksa (brisanje), puknuće plodne vode, uzrokujući mrlje od krvi dan ili dva prije kontrakcije.

Krvne mrlje pojavljuju se popraćene ružičastom ili bjelkastom sluzi.

Te krvne mrlje zapravo su sluz koja sakuplja i začepljuje vrat maternice tijekom trudnoće.

Nisu sve žene svjesne ovih flastera, a neke žene mogu početi dobivati ​​kontrakcije nakon puštanja sluzi.

U međuvremenu, puknuće opne obično su znak da ćete se uskoro roditi u bliskoj budućnosti.

Međutim, ponekad nakon što osjetite znakove trudova, možda nećete biti potpuno sigurni hoćete li zaista roditi.

Neke žene mogu imati bolne kontrakcije svaki dan bez cervikalnih promjena.

U međuvremenu, druge trudnice mogu osjetiti samo malo pritiska i boli ili bolove u leđima.

Koji su pokretači lažnih kontrakcija?

Zapravo, lažne kontrakcije trudova nisu uvijek loše. Samo što ovo stanje često dovodi do zabune s izvornim porođajima.

Lažne kontrakcije također se mogu smatrati dobrima jer igraju ulogu u pomaganju stezanja mišića maternice, kao i u povećanju protoka krvi u posteljici.

Možda lažne kontrakcije doista ne mogu pomoći u širenju cerviksa (cerviksa).

Međutim, ove kontrakcije Braxton Hicks-a mogu utjecati na cerviks, tako da postaje mekši i tanji kao način da se pozdravi kasniji porod.

Neke od stvari koje uzrokuju lažne kontrakcije ili Braxton Hicks su sljedeće:

• Kretanje majke i djeteta u maternici vrlo je aktivno
• Osjeti se majčin trbuh
• Kad je sadržaj mjehura vrlo pun
• Nakon spolnog odnosa tijekom trudnoće
• Majka je dehidrirana ili ima ozbiljan nedostatak tekućine

Jedan od pokretača kontrakcija Braxton Hicks-a posljedica je spolnog odnosa tijekom trudnoće.

Ove postseksne kontrakcije tijekom trudnoće uzrokovane su povećanom proizvodnjom oksitocina i velikim protokom krvi u području zdjelice.

Orgazam posebno u žena karakterizira stezanje mišića u prednjoj trećini stijenke rodnice, kao i mišića maternice.

Uz to, muško sjeme sadrži prostaglandine koji također mogu potaknuti kontrakcije maternice.

Tjelesna aktivnost i promjena položaja tijekom seksa također mogu uzrokovati kontrakcije mišića. Nakon silaska s vrhunca, mišići tijela ponovno će se opustiti u prvobitno stanje.

Kako se nositi s bolovima zbog lažnih kontrakcija?

Iako ne izazivaju uvijek bol poput stvarnih porođaja, lažne kontrakcije mogu izazvati nelagodu.

Ne trebate se brinuti, jer su ove lažne ili Braxton-Hicksove kontrakcije normalne i nema razloga za brigu.

To je zato što će lažne kontrakcije obično nestati odmah nakon što se majka redovito kreće, pa biste trebali raditi više aktivnosti.

Da biste uskoro postali bolji, načini na koje možete pokušati riješiti pritužbe zbog lažnih kontrakcija ili Braxton Hicks-a su sljedeći:

• Dajte svom tijelu više prostora za kretanje, na primjer laganom šetnjom nakon lažnih kontrakcija.
• Ako osjećate da ste previše radili, pokušajte leći ili odrijemati.
• Promijenite sjedeći ili ležeći položaj u odnosu na ono što ste prvotno radili.
• Neka se tijelo opusti i opusti natapajući toplom vodom, gledajući filmove, slušajući glazbu ili radeći druge zabavne aktivnosti.
• Polako masirajte tijelo.
• Popijte čašu mlijeka ili šalicu toplog čaja nakon što ste doživjeli lažne kontrakcije.

Ne zaboravite piti puno tekućine kako biste spriječili da tijelo iskusi dehidraciju ili nedostatak tekućine kao načina rješavanja nakon lažnih kontrakcija.

To je zato što nedostatak tekućine u tijelu može pokrenuti kasnije pojavljivanje lažnih kontrakcija.

Kada posjetiti liječnika

Prije nego što požurite u bolnicu po kontrakcije, pokušajte ih potvrditi.

Kad su kontrakcije dovoljno duge i jake, pokušajte izračunati koliko dugo traju vaše kontrakcije.

Računati od trenutka kada se dogodilo, do trenutka kada je kontrakcija prestala. Uz to, obratite pažnju na trajanje vremena ili udaljenost između jedne i druge kontrakcije.

Izvorne kontrakcije trudova obično započinju unutar 60-90 sekundi, s razmakom između kontrakcija od oko 15-20 minuta.

Vremenom kontrakcije mogu postati pravilnije, a vrijeme između kontrakcija mora biti manje od 5 minuta.

Vjerojatno će porod biti neizbježan kad ga obilježe jake kontrakcije u trajanju od oko 30-70 sekundi.

Udaljenost između kontrakcija može biti kraća, što je otprilike 3-4 minute.

Ponekad vam može biti teško doista znati koji su znakovi lažnih kontrakcija, a koji istinski kontrakcije na radu.

Ovo stanje u konačnici stvara dilemu otići sada u bolnicu ili ne.

Ne trebate brinuti o provjeri trenutnog zdravstvenog stanja zbog lažnih kontrakcija koje udaraju.

Liječnici, primalje i drugi medicinski timovi obično su uvijek spremni riješiti sve vaše pritužbe tijekom trudnoće, sve do porođaja.

Dakle, nemojte se ustručavati posavjetovati se bilo kada kad osjetite da nešto nije u redu s kontrakcijama Braxton Hicks-a.

Tada će liječnik ili babica ispitati otvor vašeg vrata maternice (cerviksa).

Ovo ima za cilj osigurati ispravnost kontrakcije za koju majka osjeća da dovodi do stvarnog poroda ili ne.

Ako utvrdite da to nije dovelo do porođaja, obično se smijete vratiti kući.

Znakovi majke trebaju odmah posjetiti liječnika

Odmah se posavjetujte s liječnikom ako pojave kontrakcije prate razni znakovi koji se smatraju nenormalnim, kao što su:

• Jaka krvarenja iz rodnice
• Vaša voda puca
• Vrlo jaka kontrakcija svakih 5 minuta i traje prilično dugo
• Kontrakcije koje ne nestaju iako ste šetali i radili aktivnosti
• Promjene u djetetovim pokretima kojih ste najpoznatiji ili ako osjetite manje od 10 pokreta u 2 sata
• Bilo koji znak trudova je očit ako vaša trudnoća još nije stara 37 tjedana

Zapravo, ako se ove kontrakcije poroda Braxton Hicks često pojave prije ulaska u treće tromjesečje trudnoće, važno je da ih liječnik odmah pregleda.

Razlog je taj što mogućnost pojave kontrakcija Braxton Hicks-a može dovesti do prijevremenih trudova.

Liječnik i medicinski tim kasnije će ispitati vaše zdravstveno stanje, kao i otkriti uzroke i liječenje stanja koje imate.