Lijekovi protiv zadaha: moćan liječnički recept i prirodni lijek

Loš zadah je dosadan. Osim što vam je neugodno, loš zadah može smanjiti i vaše samopouzdanje, čak i samo zbog čavrljanja s ljudima oko vas. Međutim, nemojte dopustiti da vam zadah ometa zadaće u vašim aktivnostima. Brojni dolje navedeni ljekoviti i prirodni lijekovi protiv zadaha mogu se riješiti tvrdoglavog neugodnog zadaha.

Medicinski lijekovi za rješavanje zadaha

Svi su imali problema s lošim zadahom. Neki su ljudi svjesni toga bez potrebe da im se to kaže. Dok će drugi možda godinama nehotice iskusiti ovaj problem.

Uzroci ovog stanja su mnogi. Počevši od higijene i lošeg oralnog zdravlja do znakova bolesti. Što god da je, problem neugodnog zadaha treba riješiti odmah.

Postoje i medicinske mogućnosti lijekova kojima se možete pokušati riješiti neugodnog zadaha. Evo popisa:

1. Voda za ispiranje usta

Osim što treba biti marljiv u pranju zuba i zubnim koncem svaki dan možete se koristiti i vodom za ispiranje usta kako biste se riješili neugodnog zadaha. Nije dovoljno samo s onom vrstom za ispiranje usta koja je u stanju osvježiti, već biste trebali odabrati onu koja sadrži antibakterijski sadržaj kao lijek za zadah.

Možete koristiti sredstvo za ispiranje usta koje sadrži cetilpiridinijev klorid (Cepacol) i klorheksidin (Peridex). Oba ova spoja mogu pomoći u smanjenju spojeva koji uzrokuju zadah iz usta.

Na tržištu postoje mnogi ispiralići za usta različitih marki. Međutim, vode za ispiranje usta koje sadrže klorheksidin i cetilpiridinijev klorid uglavnom su dostupne na recept. Dok se vodikov peroksid obično slobodno prodaje u ljekarnama ili supermarketima.

Bez obzira na recept liječnika ili bez njega, uvijek koristite sredstvo za ispiranje usta prema preporučenim pravilima. Lijekovi koji se koriste nepažljivo mogu izazvati opasne nuspojave.

Stoga uvijek pažljivo pročitajte upute za uporabu svakog lijeka koji ćete koristiti. Ako doista ne razumijete pravila upotrebe, ne ustručavajte se izravno pitati liječnika.

2. Posebna pasta za zube

Zubna pasta koju koristite može odrediti na koji miris miriše vaš dah. Razmislite o odabiru zubne paste koja sadrži fluorid kao lijek za koji se tvrdi da uklanja sredstvo za zadah.

Fluor je prirodni mineral koji je koristan za zaštitu i zaštitu zuba od propadanja. Prema Hadie Rifai, glasnogovornici Američkog stomatološkog udruženja, najbolja pasta za zube je ona koja sadrži najmanje 1.000 ppm fluorida.

Ovaj sadržaj također može učiniti zube otpornijima na napad kiselina i bakterija. Tvrdi se da antibakterijski spojevi u njemu mogu inhibirati rast bakterija i spriječiti da se mikrobi lijepe za zube.

Uz to možete koristiti i zubnu pastu koja sadrži triklosan. To je zato što njegov sadržaj također može spriječiti rast plaka koji uzrokuje loš zadah i bolesti desni.

Prije kupnje provjerite je li zubna pasta koju ste kupili dobila odobrenje Američkog stomatološkog udruženja ili BPOM RI.

3. Sprej za osvježivač daha

Sprej za osvježivač daha može se koristiti kao lijek za uporni zadah u hitnim slučajevima.

Kako ga koristiti sasvim je praktično. Samo ga trebate prskati izravno u usnu šupljinu. Pričekajte minutu, tada zadah nestaje i dah vam postaje svježiji.

Provjerite je li POM registriran lijek za prskanje koji ste kupili kako bi osigurao njegovu sigurnost.

Prirodni lijek kao sredstvo za uklanjanje zadaha

Uz medicinske lijekove ili one koje je posebno propisao liječnik, za ublažavanje problema s zadahom možete koristiti i prirodne lijekove.

U nastavku možete isprobati razne prirodne kućne lijekove kako biste se riješili tvrdoglavog neugodnog zadaha:

1. Redovito perite zube

Najčešći uzrok neugodnog zadaha su prljavi zubi. Dakle, najjednostavniji lijek za uklanjanje neugodnog zadaha je svakodnevno četkanje zubi.

Svakako perete zube dva puta dnevno ujutro i navečer prije spavanja, plus nakon jela. Ne budite neoprezni, obratite pažnju na tehnike četkanja na pravi način.

Da bi vam zubi i usta zaista bili zajamčeni čisti, trebate i zubni konac. Zubnim koncem je tehnika čišćenja između zuba koncem. Zubnim koncem možete ukloniti ostatke hrane zaglavljene među zubima i teško dostupne čekinjama.

Također, ne zaboravite redovito čistiti jezik pilingom jezika. Zapamtite, vaš je jezik izvor bakterija, znate! Ako ga rijetko čistite, bakterije će se i dalje nakupljati, zbog čega će vam usta mirisati.

2. Pijte puno vode

Rijetko koja voda za piće isušit će vam usta. Kao rezultat, proizvodnja sline u ustima je poremećena. Kada se proizvodnja sline u ustima smanji, ostaci hrane nakupljat će se u ustima i učiniti da miris zadahne.

Slina je zapravo važna za vlaženje usta i ispiranje ostataka hrane koji se lijepe na površini zuba.

Pa, pijenje puno vode najbolje je rješenje za sprječavanje suhoće usta. Ovo neizravno postaje i prirodni lijek kao sredstvo za uklanjanje zadaha. Aroma vašeg daha bit će prirodno svježija.

3. Jedite jabuke

Jabuke također mogu biti prirodni lijek koji će vam pomoći da se riješite neugodnog zadaha. Da, osim što su bogate vlaknima zbog kojih se brzo siti, jabuke vam mogu i osvježiti dah.

Žvakanje jabuka može učiniti da vaša usta proizvode više sline. Na taj ćete način izbjeći rizik od suhoće usta, glavnog uzroka neugodnog zadaha.

Osim jabuka, možete jesti i kruške kako bi vam se stvorila slina u izobilju, a koristilo se i kao prirodni lijek protiv zadaha.

4. Jogurt

Brojna su istraživanja pokazala da se jogurt može koristiti kao prirodni lijek koji pomaže u ublažavanju i uklanjanju neugodnog zadaha. Sadržaj laktobacila ili probiotika u jogurtu učinkovit je za iskorjenjivanje loših bakterija u ustima.

Nadalje, probiotici u jogurtu također mogu smanjiti razinu sumporovodika koji proizvode loše bakterije. Vodikov sulfid je ono što uzrokuje neugodan miris koji izlazi iz vaših usta.

Odaberite jogurt običan aka bez okusa kao prirodan način rješavanja problema s neugodnim zadahom. Jogurt s raznim okusima obično sadrži dodani šećer koji može pozvati bakterije u usta.

5. Grgljajte sodom bikarbonom ili octom

Još jedan prirodni lijek koji možete isprobati kao lijek protiv zadaha je upotreba sode bikarbone ili octa.

Citirano iz studije koju je objavio PubMed, soda bikarbona ili soda bikarbona sadrži natrijev karbonat koji učinkovito ubija bakterije u ustima.

Jednostavno pomiješajte 2 žličice sode bikarbone s jednom šalicom tople vode.

Osim sode bikarbone, ocat možete koristiti i kao lijek protiv zadaha. U njemu se nalazi prirodni kiselinski spoj poznat kao octena kiselina. Napominjemo da ovaj sadržaj može smanjiti rast bakterija.