To je važnost nošenja maske za usta tijekom putovanja

Možda ste među onima koji lijeno nose masku za usta dok putuju. Uistinu, ponekad nošenje maske za usta čini dah slobodnim i osjećate se zagušeno. Međutim, ovo je zapravo vrijedno prednosti. Da, ne samo stil, važno je nositi masku za usta tijekom putovanja. Zašto je to važno?

Tijekom putovanja važno je nositi masku za usta

1. Spriječiti zaraznu infekciju

Za ljude koji pate od respiratornih bolesti nošenje maske vrlo je obavezno. Na primjer, kada imate gripu ili čak kašljete, ljudi oko vas mogu je zaraziti zrakom.

Sada, kada putujete ili s drugim ljudima, toplo se preporučuje koristiti masku za usta kako vas ljudi ne bi uhvatili od vaše bolesti. Ili može biti obrnuto, nošenje maske za usta tijekom putovanja također vas može spriječiti u prenošenju respiratornih infekcija od ljudi oko vas.

2. Čuvanje pluća od onečišćenja

Trenutno je zrak prljav i zagađen, posebno za one koji živite u urbanim sredinama. Nošenjem maske za usta tijekom putovanja ili vožnje sprječava ulazak prljavog zraka u vaše disanje.

Maska može filtrirati prljavi zrak prije nego što vas udahne nos. Ako često radite aktivnosti vani u motornom vozilu, možete razmisliti o upotrebi maske protiv zagađenja kako bi vam pluća bila barem zdravija od ljudi koji ne koriste maske. Dakle, evo nekih učinaka ako prečesto udišete onečišćenje zraka.

• Iritacija tkiva nosne šupljine
• Astma
• Bolest srčanog udara
• Moždani udar
• Ostale kardiovaskularne bolesti.

3. Blokiranje sunca

www.verywell.com/sunscreen-blocks-vitamin-d-synthesis-4138126

Pa, osim što smanjuje mogućnost izlaganja onečišćenju, blagodati upotrebe maske mogu spriječiti i izlaganje lica suncu tijekom vožnje. Mnogo je učinaka koje možete dobiti ako ste izloženi previše suncu.

• Crvenkasta koža
• Dehidracija
• Suha koža
• Na licu se javlja osjećaj svrbeža

Kako nositi masku tijekom vožnje ili putovanja

Sloj na maski zapravo može spriječiti širenje bakterija i onečišćenja na naša tijela. Pa, pravi je izbor nositi jednokratnu masku i zamijeniti je kad se osjeća vlažno.

Maske u vozilu smiju se koristiti najviše 8 sati. Evo nekoliko načina kako pravilno koristiti masku za usta u pokretu.

1. Povucite remen maske preko ušne školjke i provjerite pokriva li maska ​​usta i nos.
2. Pritisnite metalnu traku na masku tako da odgovara obliku vašeg nosa.
3. Nakon što se maska ​​više ne koristi, možete je skinuti.
4. Bacite masku i ne zaboravite oprati ruke sapunom nakon što je bacite.

Sada, nakon što saznate prednosti korištenja maske tijekom vožnje i kako je nositi, sigurno je da ćete biti svjesniji svoje okoline. Svijet u kojem sada živimo ispunjen je zagađenjem i nije malo ljudi zbog toga izloženo bolestima. Stoga je upotreba maski vrlo važna kako bi se smanjila šansa da se to dogodi.

Osim korištenja maski protiv zagađenja, morate usvojiti i zdrav način života i podsjetiti svoju obitelj i prijatelje da nose maske za svoje zdravlje.