Ovisan poremećaj ličnosti otežava nekome samostalan život

Kao društvena bića, ljudi trebaju druge ljude da komuniciraju i pomažu jedni drugima u vrijeme poteškoća. Ali ako ste previše razmaženi da zaista ne biste mogli samostalno živjeti jer uvijek morate ovisiti o drugima i osjećate se bespomoćno tjeskobno kada nema nikoga tko bi mogao zatražiti pomoć, to bi mogao biti znak da imate ovisan poremećaj osobnosti.

Što je ovisni poremećaj ličnosti?

U osnovi, poremećaj osobnosti je vrsta poremećaja mentalnog zdravlja koji utječe na način na koji osoba razmišlja i ponaša se. Ovisni poremećaj ličnosti definira se kao netko tko ima pretjeranu i nerazumnu anksioznost, zbog čega osjeća da ne može sam. Ljudi s ovisnim poremećajem ličnosti uvijek osjećaju potrebu da se o njima brine i osjećaju se vrlo tjeskobno kad ih napuste ili odvoje od nekoga koga smatraju važnim u svom životu.

Osoba s ovisnim poremećajem ličnosti često izgleda pasivno i ne vjeruje u svoje sposobnosti. To utječe na njihovu sposobnost da žive život, posebno u druženju i radu. Osoba s ovim poremećajem ličnosti također je izloženija riziku od razvoja depresije, fobija i zlouporabe droga. Uz to, također postoji mogućnost da će se uključiti u nezdrav odnos ako ovise o pogrešnoj osobi ili čak iskusiti nasilje od svog dominantnog partnera.

Što uzrokuje da osoba ima ovisnu osobnost?

Nije poznato koji je glavni razlog zašto netko postaje toliko ovisan o drugima. Međutim, stručnjaci tvrde da na to utječe biopsihosocijalno stanje pacijenta. Osobnost se formira iz načina na koji socijalne interakcije osobe u obitelji i prijateljstva tijekom njegovog djetinjstva, dok su psihološki čimbenici povezani s tim kako socijalno okruženje, posebno obiteljsko, oblikuju čovjekov mentalni sklop u rješavanju problema. Međutim, genetika također više ili manje utječe na tendenciju osobe da ima ovisnu osobnost, jer genetika također ima ulogu u oblikovanju čovjekove osobnosti.

Uz to, nekoliko vrsta iskustava također može povećati rizik osobe da doživi ovisni poremećaj ličnosti, uključujući:

• Trauma od nečijeg napuštanja
• Doživljavanje nasilnih djela
• Dugo ste bili u nasilnoj vezi
• Traume iz djetinjstva
• Autoritarni roditeljski stil

Koji su znakovi i simptomi ovisnog poremećaja ličnosti?

Znakove ovisnog poremećaja ličnosti teško će biti prepoznati ako je oboljeli još uvijek u djece ili adolescenata. Može se reći da osoba doživljava ovisni poremećaj ličnosti kad ima pretjeranu ovisnost o drugima kad uđe u ranu odraslu dob. U toj se dobnoj fazi osobnost i način razmišljanja osobe smiruju s manje promjena.

Evo nekoliko uobičajenih znakova ako netko ima ovisni poremećaj ličnosti:

• Poteškoće u donošenju odluka u svakodnevnim stvarima - oni su također skloni pitati za savjet i osjećaju potrebu da netko uvjeri u odluke koje donose
• Teško je pokazati neslaganje - jer su zabrinuti zbog gubitka pomoći i prepoznavanja drugih
• Nedostatak inicijative - uvijek čekajući da ga drugi ljudi zamole da nešto učini i osjeća se nelagodno radeći nešto dobrovoljno
• Osjećati se nelagodno kad ste sami - ima nenormalan strah da neće moći nešto učiniti sama. Usamljenost također može uzrokovati da se oboljeli osjećaju nervozno, tjeskobno, osjećaju se bespomoćno i pokreće je napad panike .
• Teško je samostalno započeti posao - vjerojatnije zbog nesigurnosti u njegove sposobnosti nego zbog lijenosti i nedostatka motivacije
• Uvijek traži veze s drugim ljudima - posebno kad prekidate vezu, zbog stava da je veza izvor pažnje i pomoći.

Kao i drugi poremećaji osobnosti, ovisni poremećaj ličnosti obično je teško prepoznati i zahtijeva da ga prepoznaju psiholozi i psihijatri. Većina oboljelih neće tražiti terapiju zbog problema s kojim se suočavaju, osim ako se ne dogodi nešto zbog čega se osjećaju jako stresno zbog poremećaja koji imaju.

Može li se ovisni poremećaj ličnosti eliminirati?

Ovisni poremećaj osobnosti nastoji trajati dulje vrijeme, ali se s godinama može smanjivati ​​u intenzitetu. Terapija u prevladavanju ovisnog poremećaja ličnosti obično ne koristi drogu, već kroz psihoterapiju metodama govorne terapije. Glavni cilj ove terapije je potaknuti samopouzdanje u druženju i pomoći oboljelima da shvate svoje stanje. Obično se terapija razgovorom provodi kratkoročno, jer ako se radi dugoročno, pacijent je u opasnosti da doživi ovisnost o terapeutu.

Osim toga, kako biste spriječili da se poremećaj ovisne osobnosti prenese na djecu, izbjegavajte autoritarno roditeljstvo i gradite obiteljsko okruženje koje potiče međuljudske i socijalne vještine djece.