Sadržaj:
- Je li pijenje čaja od kadulje korisno?
- Moguće nuspojave pijenja čaja od kadulje
- Savjeti za sprečavanje nuspojava pijenja čaja od kadulje
Kadulja je poznata kao aroma hrane. Međutim, od lišća i cvjetova često se pravi čaj zbog njihovog potencijala kao biljnog lijeka. Međutim, postoje li nuspojave koje bi se mogle pojaviti nakon pijenja čaja od kadulje? Dakle, može li se to spriječiti?
Je li pijenje čaja od kadulje korisno?
Biljka kadulje ima naime znanstveno ime Salvia officinalis L. Osim što je kuhinjski začin, ova je biljka već dugo poznata i kao tradicionalni lijek za liječenje raznih vrsta tegoba, poput žgaravice i nadutosti.
Studija iz 2017. godine u časopisu Complementary Medicine otkrila je da biljka kadulje ima antikancerogene, protuupalne i antimikrobne spojeve.
Nalazi o blagodatima kadulje također se sve više potkrepljuju istraživanjem u časopisu Advances in Therapy. Studija navodi da pijenje čaja od kadulje može smanjiti simptome valunzi i pretjerano znojenje u žena u menopauzi.
Druga studija u časopisu Complementary Therapies in Medicine navodi da pijenje čaja od kadulje može smanjiti nuspojave kemoterapijskog liječenja, odnosno oralnog mukozitisa.
Oralni mukozitis je medicinski izraz koji se koristi za opisivanje upale koja se javlja u ustima. Ovo stanje karakterizira pojava ranica u ustima zbog oštećenja sluznice usta.
Moguće nuspojave pijenja čaja od kadulje
Da biste iskoristili blagodati čaja od kadulje, ovaj čaj možete pripremiti sami kod kuće. Trik je, jednostavno zagrijte vodu u loncu, a zatim dodajte 1 žlicu suhog lišća kadulje ili 2 žlice svježeg lišća kadulje. Pustite da voda zakuha i procijedite lisne taloge.
Iako su blagodati obilne, ako ne budete oprezni u njihovom konzumiranju, mogu se dogoditi trovanja i štetne nuspojave. Uobičajene nuspojave pijenja čaja od kadulje uključuju:
- Blagi probavni problemi, poput mučnine, povraćanja ili žgaravice
- Zviždanje (zviždanje koje ponekad prati otežano disanje)
- Alergijske reakcije, poput osipa na koži, svrbeža i oteklina na određenim dijelovima tijela
- Nestabilan krvni tlak (može drastično pasti ili porasti)
- Smanjena razina šećera u krvi kod dijabetičara
Nuspojave čaja od kadulje u dojilja nisu detaljno proučene. Međutim, poznato je da jedan od sastojaka, naime cineol, istječe iz majčina tijela kroz majčino mlijeko. Zbog ovog stanja dijete može biti nemirno.
Sumnja se na pojavu različitih nuspojava zbog spojeva tujona, kamfora i esencijalnih ulja koja se ne smiju konzumirati u velikim količinama. Bez obzira na to, i dalje su potrebna daljnja istraživanja kako bi se utvrdile nuspojave.
Pazite da ga ne pijete pretjerano.
Savjeti za sprečavanje nuspojava pijenja čaja od kadulje
Izvor: Ecelulitis
Da biste izbjegli nuspojave, ne biste smjeli piti čaj od kadulje. Sigurno ograničenje pijenja ovog čaja nije više od 3 do 6 šalica dnevno.
Možete popiti 6 čaša ako možete osigurati da bilo koja druga hrana ili piće koje konzumirate tog dana ne sadrži kadulju.
Međutim, da biste bili sigurni, dovoljno je popiti 3 čaše čaja od kadulje. Ako ste trudni i dojite, prije konzumiranja čaja od kadulje prvo se posavjetujte sa svojim liječnikom.
Ako imate alergiju na pepermint ili origano, možda biste trebali razmisliti o pijenju ovog čaja. Kadulja je još uvijek u istoj obitelji kao obje biljke. Zato postoji i mogućnost alergije.
Također, izbjegavajte uzimanje sedativa, lijekova protiv napadaja i lijekova za dijabetes istovremeno s čajem od kadulje. Razlog je taj što ovi lijekovi mogu komunicirati sa sadržajem čaja od kadulje.
