Poremećaj prehrane: simptomi, uzroci i liječenje

x

Definicija poremećaja prehrane

Što je poremećaj prehrane?

Poremećaj prehrane ili poremećaj prehrane ozbiljno je stanje povezano s prehrambenim ponašanjem koje negativno utječe na zdravlje, emocije i sposobnost funkcioniranja u svakodnevnom životu.

Ovo stanje, uključujući mentalne bolesti, može utjecati na sposobnost vašeg tijela da se pravilno prehrani. Kao rezultat, može naštetiti srcu, probavnom sustavu, kostima, zubima i ustima i potaknuti druge bolesti.

Ovaj je poremećaj čest u adolescenata i mladih odraslih, iako se može razviti i u drugim dobnim skupinama. Liječenjem se pacijenti mogu vratiti zdravijim prehrambenim navikama i ponekad liječiti ozbiljne komplikacije uzrokovane ovim stanjem.

Koliko je često ovo stanje?

Poremećaj prehrane ili poremećaj prehrane prilično je često stanje. Iako može utjecati na sve dobne skupine, slučajevi se najčešće nalaze u adolescenata i mladih odraslih.

Znakovi i simptomi poremećaja prehrane

Poremećaj prehrane može uzrokovati različite simptome, ovisno o vrsti bolesti od koje patite. Izvještavajući sa stranice klinike Mayo, slijedi objašnjenje vrsta poremećaja prehrane i simptoma koje oni uzrokuju.

Anorexia nervosa

Anorexia nervosa potencijalno je opasno po život jer oboljelima čini prekomjernu težinu. To je zato što oboljeli nerado jedu zbog straha od debljanja.

Te pogrešne percepcije čine da oboljeli pokušavaju kontrolirati svoju težinu na ekstremne načine, na primjer jedući malo, ali pretjerano vježbajući, koristeći laksative za pomoć u prehrani ili povraćanje nakon jela.

Nastojanja da se smršavi i spriječi ovo povećanje mogu dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, poput gladi koja može dovesti do smrti.

Nervoza bulimije

Bulimia nervosa je vrsta poremećaja prehrane zbog koje oboljeli u kratkom vremenu pojedu velike količine hrane, ali slijede pokušaji povraćanja hrane, uzimanja laksativa ili lijekova za suzbijanje apetita.

To je zato što osjećaju krivnju, sram i strah od debljanja zbog prejedanja. Osobe s ovim stanjem također će osjetiti stres jer neprestano razmišljaju o svojoj težini i obliku tijela.

Poremećaj prejedanje

Poremećaj prejedanja uvjet je prejedanja i nedostatka kontrole nad ponašanjem. Oboljeli mogu jesti brzo ili jesti više nego što se želi, čak i kada niste gladni.

Nakon prejedanja, ljudi s ovim stanjem osjetit će krivnju i sram zbog svog ponašanja. Međutim, to ne znači da oboljeli od napora nastoji smršavjeti.

Ovo stanje čini pacijenta prekomjernom težinom ili čak pretilošću.

Poremećaj ruminacije

Poremećaj preživljavanja je ponašanje povraćanja hrane koje se ponekad ponovno žvače i proguta ili se također može sažvakati, a zatim povratiti.

Ovo stanje može dovesti do pothranjenosti ako se hrana proguta manje od dijela koji bi trebao biti. Poremećaji preživljavanja obično se javljaju kod djece, dojenčadi ili osoba rođenih s intelektualnim teškoćama.

Izbjegavajući / restriktivni poremećaj unosa hrane (ARFID)

Ovaj poremećaj karakterizira neuspjeh u ispunjavanju minimalnih dnevnih prehrambenih zahtjeva zbog toga što nema apetita ili izbjegava hranu s određenim osjetnim karakteristikama, poput boje, teksture, mirisa ili okusa. To također može biti uzrokovano brigom i strahom od gušenja.

Ovo stanje uzrokuje drastičan gubitak kilograma što zauzvrat može narušiti zdravlje.

Pica

Pica je vrsta poremećaja prehrane koju karakterizira netko tko jede nešto što nije prikladno za jelo. Ovo je stanje poput djeteta koje iz znatiželje stavlja predmete u usta.

Osobe s ovim stanjem mogu jesti nešto što može narušiti zdravlje. Primjeri stvari koje se jedu su prljavština, kamenje, papir, bojice, kosa ili kreda.

Kada posjetiti liječnika

Ako vi ili rodbina pokazujete znakove problema s prehranom, toplo se preporučuje savjetovanje s liječnikom. Pogotovo ako pokazuje sljedeće znakove:

• Usvajanje previše stroge vegetarijanske prehrane.
• Preskakanje obroka i opravdanje da se ne jede.
• Neprestano brinite i žalite se na svoje debelo tijelo, a prečesto provjeravajte svoje tijelo ispred zrcala.
• Nastavite se prejedati.
• Uzimanje dijetalnih tableta ili laksativa za prekomjerno mršavljenje.

Uzroci poremećaja prehrane (poremećaji prehrane)

Točan uzrok poremećaja prehrane nije poznat. Međutim, kao i svaka mentalna bolest, ovo stanje može biti uzrokovano:

• Genetska i biološka

Određeni ljudi mogu imati određene gene koji povećavaju rizik od razvoja poremećaja prehrane. Zajedno s prisutnošću bioloških čimbenika, poput promjena u kemikalijama mozga, također može povećati rizik od bolesti.

• Psihološko i emocionalno zdravlje

Psihološki i emocionalni problemi, poput niskog samopoštovanja, perfekcionizma, impulzivnog ponašanja i problema s vezama također mogu biti uzrok poremećaja prehrane.

Čimbenici rizika za poremećaje prehrane

Iako točan uzrok nije poznat, znanstvenici su pronašli niz čimbenika koji mogu povećati rizik od poremećaja prehrane, kao što su:

• Spol i dob

Djevojke i žene češće obolijevaju od anoreksije ili bulimije od dječaka i muškaraca. Međutim, dječaci i muškarci također mogu doživjeti ovaj poremećaj.

Ovo se stanje može pojaviti u širokom dobnom rasponu, ali najčešće se nalazi kod adolescenata u ranim 20-ima.

• Obiteljska anamneza

Vjerojatnije je da će se ovo stanje pojaviti kod ljudi koji imaju roditelje ili braću i sestre koji su imali slično stanje.

• Imati druge mentalne bolesti

Osobe s ovim stanjem često imaju anksiozni poremećaj, depresiju ili opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD).

• Slijedite strogu dijetu

Stroga prehrana faktor je rizika za prehranu disoderderom. To je zato što glad utječe na mozak i utječe na promjene raspoloženja, ukočenost u razmišljanju, tjeskobu i smanjeni apetit.

• Pod pritiskom

Bilo da se radi o fakultetu, preseljenju kuća i škola, otkazu s posla ili obiteljskim problemima ili problemima s partnerom, svi oni mogu donijeti stres, što može povećati rizik od razvoja prehrambenih problema.

Komplikacije poremećaja prehrane (poremećaji prehrane)

Poremećaji prehrane mogu uzrokovati razne komplikacije ako se odmah ne liječe, uključujući:

• Ozbiljni zdravstveni problemi, poput bolesti srca, želuca ili drugih kroničnih bolesti koje mogu dovesti do smrti.
• Depresija i anksiozni poremećaji.
• Bilo je misli o samoubojstvu i ponašanju samoozljeđivanja.
• Doživljavanje ovisnosti, poput alkoholizma ili korištenja ilegalnih droga (droga).
• Društveni život, rad i uspjeh u školi se pogoršavaju.

Dijagnoza i liječenje poremećaja prehrane

Navedene informacije nisu zamjena za liječnički savjet. UVIJEK se posavjetujte sa svojim liječnikom.

Dijagnoza poremećaja prehrane postavit će se na temelju simptoma i prehrambenih navika. Uz to, liječnik vam može naložiti da prođete niz medicinskih testova za poremećaje prehrane, kao što su:

• Fizički test. Liječnik će pregledati pacijenta kako bi se isključili drugi medicinski uzroci koji uzrokuju probleme s prehrambenim ponašanjem.
• Psihološka procjena. Liječnik ili psihijatar najvjerojatnije će postavljati pitanja o pacijentovim mislima, osjećajima i prehrambenim navikama. Liječnik će također zatražiti od pacijenta da popuni upitnik za psihološku samoprocjenu.

Psihijatri se također mogu koristiti dijagnostičkim kriterijima u Dijagnostičkom i statističkom priručniku mentalnih poremećaja (DSM-5).

Kako liječite poremećaje prehrane?

Poremećaji prehrane mogu se liječiti psihijatrijskim specijalistima, psiholozima i nutricionistima. Evo nekoliko mogućih načina liječenja poremećaja prehrane:

• Provedite zdravu prehranu

Liječnici i nutricionisti provjerit će težinu pacijenta. Zatim će nutricionist voditi zdravu prehranu koja je prikladna za dobivanje ili mršavljenje prema vašoj dobi.

• Psihoterapija

Psihoterapija je terapija kojoj je cilj pomoći klijentima u teškim vremenima i naučiti razne načine za rješavanje životnih problema. U ovoj terapiji terapeut će pomoći pacijentima da zaustave loše ponašanje u prehrani.

Postoje vrste psihoterapije koje se obično poduzimaju, i to:

• Obiteljska terapija (FBT). Ova je terapija obično namijenjena djeci i adolescentima koji imaju problema s prehrambenim ponašanjem. Obitelj će biti uključena u osiguravanje da dijete ili član obitelji slijedi zdravu prehranu i održava zdravu težinu.
• Kognitivna bihevioralna terapija (CBT). Kognitivno-bihevioralna terapija uglavnom je rezervirana za pacijente s bulimijom i poremećajima prejedanja. Pacijenti će naučiti kako nadzirati prehrambene navike i razviti vještine rješavanja problema, kao i istražiti zdrave načine za rješavanje stresa.

• Uzimanje lijekova

Lijekovi ne mogu izliječiti poremećaje prehrane. Međutim, određeni lijekovi mogu pomoći pacijentima u kontroli nagona za prejedanjem, ispuštanjem stolice ili upravljanjem pretjeranom zaokupljenošću hranom i prehranom.

Lijekovi koji se koriste su antidepresivi i lijekovi protiv anksioznosti.

• Stacionarni

Ako imate ozbiljan zdravstveni problem, poput anoreksije koja rezultira ozbiljnom pothranjenošću, liječnik vam može preporučiti hospitalizaciju.

Program liječenja u ovom slučaju može zahtijevati intenzivniju njegu tijekom duljeg vremenskog razdoblja.

Liječite svoj poremećaj prehrane kod kuće

Uz liječenje kod liječnika, potrebno je obaviti i kućnu njegu koja uključuje:

• Primjena zdrave prehrane prema uputama liječnika.
• Smanjite stres baveći se sportom, meditacijom ili drugim aktivnostima koje volite.
• Provodite redovite zdravstvene preglede kako biste provjerili ima li drugih zdravstvenih problema koji mogu nastati zbog poremećaja prehrane.
• Prestanite koristiti dijetalne tablete ili laksative kako ne biste uzrokovali nuspojave na zdravlje.

Prevencija poremećaja prehrane

Ne postoji siguran način da se spriječe poremećaji prehrane. Međutim, postoji nekoliko savjeta koje možete primijeniti za ponašanje u zdravoj prehrani, uključujući:

• Povećajte svoje samopouzdanje i svijest o ljubavi prema sebi, bez obzira na svoju težinu i oblik tijela.
• Ako želite na dijetu, trebate zatražiti savjet od nutricionista kako vaša prehrana ne bi stvarala probleme.
• Usvojite zdravu prehranu tako da jedete na vrijeme i prema dijelovima.
• Ako ste pod stresom ili stresom, nemojte vaditi svoje osjećaje hranom, već na druge zdrave načine koji mogu pomoći u suočavanju sa stresom. Ako je potrebno, obratite se psihologu.