Putnički proljev: uzroci, liječenje itd. & bik; zdravo zdravo

x

Definicija

Što je turistički proljev?

Turistički proljev odn putnički proljev je probavni poremećaj doživljen kada netko putuje ili se tek vratio s odmora.

Rizik od razvoja ovog stanja veći je ako odete u mjesto ili zemlju s drugačijim klimatskim i sanitarnim sustavom odakle ste došli.

Kao i proljev općenito, ovo stanje nije ozbiljno. Bez obzira na to, simptomi će vam i dalje biti neugodno i ometati vaš odmor.

Koliko su česti putnički proljevi?

Kao što i samo ime govori, ova se bolest javlja kod ljudi koji putuju ili su se tek vratili s putovanja. Svake godine ima oko 20% do 50% međunarodnih turista ili oko 10 milijuna ljudi koji pate od turističkog proljeva.

Znakovi i simptomi

Koji su znakovi i simptomi ove vrste proljeva?

Većina simptoma pojavljuje se iznenada, bilo usput bilo kad se vratite kući. Neki od simptoma koji će se obično osjetiti su:

• česta stolica,
• tekuća i amorfna stolica,
• grčevi u trbuhu ili bol,
• mučnina i
• vrućica.

Većina ljudi koji imaju simptome ove bolesti počet će se poboljšavati nakon dva dana i mogu se oporaviti u roku od tjedan dana.

Mogu biti znakovi i simptomi koji nisu gore navedeni. Ako imate zabrinutosti zbog određenog simptoma, obratite se svom liječniku.

Kada bih trebao posjetiti liječnika?

Morate odmah posjetiti liječnika ako počnete dehidrirati ili se vaši simptomi ne poboljšaju u roku od nekoliko dana unatoč liječenju.

Također biste trebali biti oprezni ako proljev prati vrućica od 39 Celzijevih stupnjeva ili ako stolica sadrži krv.

Napominjemo, proljev ne uzrokuju samo bakterije iz kontaminirane hrane, već može biti i znak ozbiljnijih probavnih problema.

Da biste osigurali stanje koje imate, odmah se obratite liječniku kako biste mogli dobiti pravi tretman.

Uzroci i faktori rizika

Što uzrokuje turistički proljev?

Obično se proljev kod turista javlja kada netko konzumira hranu ili piće koje su kontaminirane bakterijama i klicama.

To je lakše doživjeti ako ne perete ruke prije i nakon jela ili nakon korištenja WC-a i ako niste oprezni pri kupnji hrane u restoranima ili na cesti.

Vrste bakterija koje najčešće uzrokuju proljev su Escherichia coli (E coli). Te se bakterije prikače na sluznicu i oslobađaju toksine u crijevima zbog čega želudac grči i izaziva potrebu za nuždom.

Što povećava moj rizik za ovo stanje?

Proljev može doživjeti svatko, ali rizik je veći ako imate sljedeća stanja.

• Imaju slab imunološki sustav, jer su osjetljiviji na infekcije.
• Imate dijabetes ili IBD.
• Korištenje inhibitora lučenja kiseline ili blokatora kiseline. Želučana kiselina ima sposobnost uništavanja mikroorganizama kao što su klice i bakterije, pa blokiranjem njihove prisutnosti možete postati osjetljiviji na infekcije.
• Putujte na mjesta s lošim sanitarnim uvjetima.

Dijagnoza i liječenje

Navedene informacije nisu zamjena za liječnički savjet. UVIJEK se posavjetujte sa svojim liječnikom.

Koji su uobičajeni testovi za putnički proljev?

Proljev se obično može odmah vidjeti iz simptoma koje imate. Tijekom fizičkog pregleda liječnik će vas pitati o vašim simptomima, kao i o svim medicinskim podacima ili povijesti putovanja koje ste uzeli.

Ako je potrebno, liječnik će izvršiti daljnje pretrage kao što je krvni test uzimajući uzorak vaše krvi, test uzorka stolice radi provjere parazita ili bakterija koji uzrokuju proljev ili postupak kolonoskopije promatrajući debelo crijevo.

Koje su moje mogućnosti liječenja putničkog proljeva?

Općenito, proljev koji doživljavaju turisti ili turisti je blagi proljev koji se javlja samo za nekoliko dana. Kada se to dogodi, možete jednostavno obaviti razne korake održavanja kod kuće.

Jedan od njih pije puno vode. Jer, proljev vas tjera da uklanjate puno tekućine iz tijela. Pitka voda će vas spriječiti da ne dehidrirate.

Da biste pomogli u zadovoljavanju tjelesnih tekućina, također možete piti elektrolite ili ORS.

Uz to, lijekovi poput loperamida i Attapulgita također se često koriste za liječenje simptoma proljeva. Ovi lijekovi mogu smanjiti učestalost i potaknuti učestalo pražnjenje crijeva. Te lijekove možete kupiti u ljekarni.

Pacijentima s ozbiljnim ili pogoršanjem simptoma liječnik može propisati antibiotike ili druge lijekove. Međutim, naravno, prvo morate provjeriti sa svojim liječnikom kako biste saznali ostale uzroke i stanja koja su u osnovi proljeva koji osjećate. Kasnije će se davati antibiotici prema vašem stanju.

Prevencija

Koje su preventivne mjere koje se mogu poduzeti kako bi se izbjegao turistički proljev?

Doista, turistima je teško izbjeći proljev uvijek osiguravajući da je svaka hrana i piće u potpunosti higijenski. Međutim, postoji nekoliko jednostavnih koraka koje možete poduzeti tijekom putovanja, poput sljedećih.

• Jedite hranu koja je potpuno kuhana, izbjegavajte jesti sirovo meso ili plodove mora.
• Pijte pakirana pića. Kad niste sigurni, pijte vodu iz voda iz pipe za javnost, bolje je kupiti flaširanu vodu koja je još uvijek zatvorena.
• Izbjegavajte piti previše alkohola ili pića s kofeinom kako ne biste postali dehidrirani.
• Operite ruke prije i poslije jela ili nakon korištenja javnih zahoda.
• Kad jedete u restoranu, vodite računa da površina stola i pribor za jelo budu čisti.
• Izbjegavajte prečeste zalogaje na cesti.

Ako imate pitanja, obratite se svom liječniku za najbolje rješenje vašeg problema.