Kako liječiti povraćanje kako ne bi bilo gore

Mučnina (želučana gripa) je upala probavnog trakta, posebno želuca, debelog crijeva i tankog crijeva. Ova probavna probava pokreće simptome proljeva, poput grčeva u želucu i mučnine. Pa, kako se ponašate prema povraćanju da ono ne ometa svakodnevne aktivnosti?

Kako liječiti povraćanje

Povraćanje je stanje zbog kojeg zaražena osoba povraća i stalno ima stolicu. Ovo stanje može utjecati na svakoga, ali je češće kod djece.

Srećom, povraćanje se može obaviti jednostavno. Unatoč tome, nekim će ljudima možda trebati liječenje. Evo nekoliko načina liječenja povraćanja koji se mogu obaviti kod kuće.

1. Pijte puno vode

Izvor: Pitajte znanstvenika

Jedan od načina za suočavanje s povraćanjem je pijenje puno vode. Razlog je taj što će se, ako imate želučanu gripu, tjelesne tekućine i dalje izlučivati ​​znojenjem, povraćanjem i proljevom. Kao rezultat, tijelo je dehidrirano.

Povećavanjem unosa tekućine pomažete u obnavljanju vode i minerala koji su potrebni vašem tijelu. To pomaže smanjiti rizik od dehidracije zbog trajnog proljeva.

Osim pijenja vode, unos tekućine možete povećati i raznim drugim alternativama, i to:

• juhasta hrana poput juhe ili hrane s juhom,
• pića s elektrolitima, poput kokosove vode, također
• pijte čaj od đumbira i listove metvice kako biste smanjili mučninu.

Ne zaboravite da ne pijete i ne jedete velike količine hrane odjednom. Umjesto liječenja povraćanja, ovom metodom želudac je neugodan. Dakle, pijte i jedite malo po malo, ali češće.

2. Pijte ORS

Zapravo, liječenje gastroenteritisa ne razlikuje se puno od proljeva jer su simptomi slični. Također možete napraviti ORS rješenje za nadomještanje izgubljene tjelesne tekućine, ili sami napravite ORS ili kupite u ljekarni.

Za razliku od obične vode, ORS otopina sadrži minerale poput soli i šećera. Zbog toga možete miješati toplu vodu sa soli i šećerom kako biste ORS napravili kod kuće. Ako nije moguće, kupite ORS u ljekarni.

3. Povećajte unos ugljikohidrata

Ne samo pijenje vode i ORS, drugi način liječenja povraćanja je obraćanje pozornosti na prehranu. Razlog je taj što povraćanje uzrokuje da crijevna funkcija ne radi pravilno i nalazi se u razdoblju oporavka.

Jedna od stvari koje treba imati na umu je konzumacija hrane s visokim udjelom ugljikohidrata koja je lako probavljiva. Evo nekoliko dobrih izbora za izvore ugljikohidrata kada imate proljev praćen povraćanjem.

Banana

Banana je dobro voće kao sredstvo za povraćanje. Kako da ne, banane imaju mekanu teksturu i mogu nadomjestiti kalij izgubljen zbog proljeva i povraćanja.

Zapravo, banane također mogu ojačati sluznicu želuca od bakterija ili povraćanja virusa.

Riža ili kaša

Osim banana, riža ili kaša također su dobar izvor ugljikohidrata kao način liječenja povraćanja. Sadržaj ugljikohidrata u bijeloj riži može vratiti energiju kada povraćate.

Bijela riža može se preraditi u kašu kako bi se crijeva i želudac lakše probavili. Bilo bi lijepo izbjeći konzumaciju smeđe riže jer sadrži višak plina što nije dobro za ljude s povraćanjem.

4. Odmori se dovoljno

Općenito, ljudi koji osjećaju povraćanje osjećaju se neprestano umorno jer povraćaju sadržaj želuca povraćanjem i defekacijom. Zato je odmor ključ za liječenje povraćanja.

Dok se odmarate, vaše će tijelo raditi na borbi protiv infekcije i popravljanju oštećenja na razini imunoloških stanica. Možda će vam se savjetovati da napravite nekoliko dana odmora da biste vratili izdržljivost i energiju.

Također biste trebali izbjegavati aktivnosti koje mogu ometati vrijeme odmora, poput igranja na mobitelu ili gledanja televizije.

5. Uzimajte lijekove bez recepta

Jednostavna kućna njega također može biti podržana uzimanjem lijekova bez recepta. Međutim, imajte na umu da se sljedeći lijekovi trebaju koristiti na preporuku liječnika.

Evo nekoliko vrsta lijekova koji se mogu koristiti kao učinkovit način liječenja povraćanja i ublažavanja simptoma.

Acetaminofen

Jedan od lijekova koji liječnici preporučuju kao način liječenja povraćanja je acetaminofen. Ovaj je lijek obično namijenjen povraćanju pacijenata koji imaju vrućicu i bolove u trbuhu.

Korištenje acetaminophena ima za cilj ublažavanje vrućice uz istovremeno smanjenje boli. Dobra vijest je da nuspojave ovog liječenja gastroenteritisa nisu previše, ali morate biti oprezni kada imate oštećenu funkciju jetre.

Lijekovi protiv mučnine

U nekim slučajevima odrasli mogu koristiti i lijekove protiv mučnine koji se u ljekarnama prodaju bez recepta, kao u nastavku.

• Prometazin
• Proklorperazin
• Metoklopramid
• Ondansentron

Međutim, to se ne odnosi na bebe i djecu jer se smatraju nesigurnima. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što djeci dajete lijekove za povraćanje bez recepta. Kod odraslih je također bolje ako lijek propisuje liječnik.

Lijek protiv proljeva i povraćanja

Onima koji imaju proljev i povraćanje zbog virusa koji uzrokuje povraćanje, liječnik može preporučiti donje lijekove za smanjenje simptoma.

• Loperamid
• Bizmutov subsalicilat

Prije upotrebe gore navedenih lijekova, prvo se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom.

6. Posavjetujte se s liječnikom

Kako liječiti povraćanje prilično je jednostavno i može se obaviti kod kuće. Bez obzira na to, ponekad domaći lijekovi nisu dovoljno učinkoviti za liječenje gastroenteritisa.

Stoga se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom kada imate simptome želučane gripe. Cilj mu je utvrditi uzrok povraćanja, kao i pravilan tretman.

Ako je uzrokovana bakterijama, liječnik može dati antibiotike za borbu protiv bakterijskih infekcija. U međuvremenu, pacijentima s povraćanjem koje pokreće virus bit će propisani lijekovi za ublažavanje simptoma i probiotički dodaci za povećanje broja dobrih bakterija.

Pravilnim liječenjem gastroenteritisa smanjujete i rizik od komplikacija povraćanja, poput dehidracije, koja može biti opasna po život.

Ako imate dodatnih pitanja, obratite se svom liječniku kako biste pronašli pravo rješenje za vas.

x