Sadržaj:
- Kako napraviti pravu škrobnu vodu za bebe
- 1. Pripremite potrebne materijale
- 2. Operite rižu vodom
- 3. Skuhajte rižu
- 4. Spremno za posluživanje
- Obratite pažnju na to prije davanja škroba vode
Riža ili kuhana riža koriste se generacijama u zajednici. Ovo varivo od rižine vode, prema brojnim studijama, ima koristi za bebe, kao što je pomaganje uvođenju čvrste hrane za bebe. Međutim, kako napraviti pravu oštru vodu? Slijedite korake izrade u nastavku.
Kako napraviti pravu škrobnu vodu za bebe
Kad kuhate rižu, voda će vam biti bjelkasta ili smeđkasta, blago gusta. To je ono što znate kao škrobnu vodu.
Ovu rižinu prokuhanu vodu primijetili su zdravstveni stručnjaci u pogledu njezinih blagodati za bebe. Osim što pomaže u nesmetanom izvođenju komplementarne hrane, škrobna voda može se koristiti i kao lijek protiv proljeva ako se pije.
Hranjivi sadržaj škrobne vode može nadomjestiti izgubljene tjelesne tekućine poput ORS-a. I ne samo to, voda od kuhane riže također pomaže u njezi zdravlja djetetove kose i kože.
Ako ste zainteresirani za blagodati ove škrobne vode, možete je napraviti sami. Međutim, kako napraviti škrobnu vodu, ne smije biti proizvoljno. Kako ne biste zakazali, slijedite korake za kipuće rižine vode u nastavku.
1. Pripremite potrebne materijale
Da biste napravili vodu od kuhane riže, morate pripremiti dva glavna sastojka, naime dvije velike žlice riže i 1 malu čašu vode.
Provjerite jesu li spremnici i posuđe koje upotrebljavate dobro oprani prije nego što ih upotrijebite.
Gore navedene količine vode i riže koriste se samo za jedno ili dva pića. A možete i više ako želite kuhanu vodu od riže koristiti za kupanje ili maske za kosu.
Odaberite rižu dobre kvalitete da biste napravili škrobnu vodu.
2. Operite rižu vodom
Način pripreme vode za kuhanje riže jednak je onom kao da kuhate rižu. Prije svega prvo operite rižu.
Stavite u posudu, a zatim dodajte toplu vodu i rižu očistite od prljavštine. Zatim bacite vodu kojom ste prali rižu.
3. Skuhajte rižu
Stavite rižu u lonac i dodajte vodu. Kuhajte dva sastojka dok riža ne postane mekana i nježna. Zatim isključite vatru i sito odvojite rižu od prokuhane vode.
4. Spremno za posluživanje
Rižina voda je spremna i možete je dati svojoj bebi. Ako se daje bebama starijim od 12 mjeseci, možete dodati malo soli po ukusu.
Obratite pažnju na to prije davanja škroba vode
Pored toga kako napraviti škrobnu vodu koja se mora uzeti u obzir, prije davanja je također potrebna i konzultacija liječnika.
Liječnik će vam reći kada je pravo vrijeme za davanje bebe škrobne vode.
Uz to provjerite ima li alergija. Trik, namažite malo rižine vode po koži ili popijte malo kuhane vode u usta.
Ako nakon davanja škrobane vode beba povrati ili se pojavi osip, trebali biste se suzdržati od davanja škrobane vode djetetu.
Izbjegavajte dodavanje sojinog mlijeka zajedno sa slanom vodom jer može izazvati probavne probleme ili alergijske reakcije.
Ako koristite smeđu rižu, pobrinite se da je pravilno filtrirate. Razlog je taj što je sadržaj vlakana u smeđoj riži veći od bijele riže.
Viša vlakna obično tjeraju djetetovo tijelo da se više trudi probaviti vlakno. Dakle, za početak eksperimenta bolje je koristiti bijelu rižu.
x
