Mogu li slatka hrana i piće biti uzrok impotencije?

Znate da pušenje može uzrokovati impotenciju. Ovo se upozorenje obično nalazi na pakiranju cigareta. Pa, uzrok impotencije nije samo pušenje. Prema istraživanjima, slatka hrana ili piće koje se previše konzumiraju također mogu biti uzrok impotencije. Pa kako? Da bismo bili jasniji, razmotrite sljedeći pregled.

Što je impotencija?

Impotencija ili erektilna disfunkcija neuspjeh je penisa da postigne normalnu erekciju tijekom seksa. Sama erekcija karakterizira stezanje penisa tijekom seksualne stimulacije poput ljubljenja, grljenja, dodirivanja i kada mašta ili vidi nešto što može povećati požudu.

Kad se muškarac osjeća uzbuđeno, mišići se penisa opuštaju tako da se protok krvi kroz arterije penisa povećava. Krv ispunjava takozvani prostor penisa corpova cavernosa tako da će se penis ispraviti, zategnuti i postati veći. Erekcija će završiti kad se mišići stegnu i prikupljena krv može istjecati venama penisa.

Impotentni muškarci obično imaju poteškoća u postizanju erekcije ili održavanju erekcije tijekom odnosa ili samozadovoljavanja. Osim faktora dobi, mnoge stvari uzrokuju impotenciju, bilo zbog emocionalnih ili fizičkih poremećaja, kao što su:

• Hipertenzija (visoki krvni tlak)
• Hiperlipidemija (visoka razina kolesterola i triglicerida)
• Ozljeda
• Pretilost
• Depresija
• Navika pušenja
• Korištenje određenih droga i alkohola
• Srčana bolest
• Dijabetes tipa 2

Mogu li slatka hrana i piće biti uzrok impotencije?

Izvijestio Cleveland Clinic, urolog iz Sjedinjenih Država, dr. Edmund Sabanegh rekao je da nezdrav način života, posebno loša prehrana može uzrokovati razne zdravstvene probleme, uključujući impotenciju kod muškaraca.

Konzumacija pretjerano slatke hrane ili pića bez vježbanja može dovesti do pretilosti i povećati rizik od dijabetesa tipa 2. Ova su dva stanja povezana s impotencijom kod muškaraca, iako ne izravno. Kod nekih muškaraca impotencija je simptom dijabetesa tipa 2. Zašto je to tako?

Kako je objasnio dr. Mark Hyman, šećer može utjecati na spolni nagon i spolnu funkciju osobe. Pa, većina šećera može smanjiti razinu testosterona u tijelu tako da se mišićna masa smanjuje, a masnoća u želucu također nakuplja. Uz to, smanjeni testosteron postaje neuravnotežen tako da je razina estrogena viša. Ovo stanje može prouzročiti smanjenu seksualnu želju i poteškoće s erekcijom.

Kada se uspravi, u penisu će se osloboditi dušikov oksid (NO). Međutim, kod dijabetičara, razina šećera u krvi kod pacijenata inhibira proizvodnju enzima i oslobađanje NO. Ovo stanje dovodi do toga da penis ne može učiniti erekciju dužom i jačom.

Kako spriječiti impotenciju?

Zapravo je u redu ako volite slatku hranu sve dok znate granice. Isto tako s masnom hranom. Prekomjerna masnoća i šećer u tijelu mogu vas natjerati da se udebljate, posebno ako ste lijeni za vježbanje. Ako ste navikli na takav način života, rizik od pretilosti, srčanih bolesti ili dijabetesa postaje veći, a vaš potencijal za impotenciju također je veći.

x