Razni uzroci niskog libida u muškaraca & bull; zdravo zdravo

Nizak libido u muškaraca stanje je smanjenog uzbuđenja u seksualnoj aktivnosti. Prirodno je s vremena na vrijeme izgubiti seksualni nagon, jer se razina libida mijenja kroz život. Međutim, nizak libido kod muškaraca dulje vrijeme može biti razlog za zabrinutost. Ponekad nizak libido također može biti pokazatelj osnovnog zdravstvenog stanja.

Znakovi niskog libida kod muškaraca

Gubitak spolnog nagona obično se ne događa iznenada, pojavit će se postupno. Iako ga je teško izmjeriti, Edward Laumann, predavač sociologije sa Sveučilišta u Chicagu, koji je ujedno i koautor knjige pod naslovom Društvena organizacija seksualnosti , navodi da je nizak libido karakteriziran smanjenim spolnim nagonom tijekom nekoliko mjeseci u protekloj godini.

Da biste lakše prepoznali rane simptome smanjenog libida, na sljedeće izjave možete odgovoriti "istinitim" ili "lažnim" odgovorom:

1. Dodirivanje se događa samo u krevetu.
2. Seks vam ne daje osjećaj pripadnosti i dijeljenja.
3. Samo jedan partner preuzima inicijativu, a drugi osjeća pritisak.
4. Više ne želite seksati.
5. Seks nije strastven i događa se stalno.
6. Gotovo nikad ne mislite i ne maštate seksualno o svom partneru.
7. Spolni odnos imate najviše 2 puta mjesečno.

Ako odgovorite "istinito" na većinu gore navedenog, onda ste postupno ušli u stanje niskog libida. Iz tog je razloga razumijevanje različitih uzroka prvi korak u pronalaženju pravog rješenja.

Uzroci niskog libida u muškaraca

1. Nizak testosteron

Testosteron je muški hormon koji je važan za izgradnju mišićne i koštane mase, kao i za poticanje proizvodnje sperme. Testosteron je također jedan od čimbenika koji utječu na vaš spolni nagon. Razine testosterona smatraju se niskim ako su ispod 300-350 nanograma po decilitru (ng / dL). Kad razina testosterona padne, smanjuje se i vaša želja za seksom. Iako se testosteron često smanjuje starenjem, kod muškaraca će uzrokovati nizak libido kada značajno padne.

2. Lijekovi

Uzimanje određenih lijekova može smanjiti razinu testosterona, što zauzvrat uzrokuje smanjenje libida. Na primjer, lijekovi za krvni tlak, kao što su ACE inhibitori i beta-blokatori može spriječiti ejakulaciju i erekciju.

3. Depresija

Depresija mijenja sve dijelove čovjekova života. Osobe s depresijom imaju smanjenu želju za aktivnostima koje su obično ugodne, poput seksa. Nizak libido također može biti nuspojava nekih antidepresiva, posebno selektivni inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI).

4. Kronična bolest

Kada se ne osjećate dobro zbog posljedica kronične bolesti, poput kronične boli, tada će spol vjerojatno biti na posljednjem popisu prioriteta. Određene bolesti, poput raka, mogu smanjiti količinu sperme koju stvarate, jer se vaše tijelo usredotočuje na preživljavanje.

5. Problemi sa spavanjem

Studija u časopisu The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM) otkrila je da muškarci koji su imali opstruktivnu apneju tijekom spavanja imaju nižu razinu testosterona. U konačnici, to dovodi do smanjenog libida i seksualne aktivnosti.

6. Starenje

Razina testosterona, koja je povezana s libidom, najviša je u kasnoj adolescenciji, ali pad razine testosterona bit će primjetan u dobi od 60 do 65 godina. Kad dosegnete srednju dob, treba vam više vremena za pobuđivanje, ejakulaciju i orgazam.

7. Stres

Ako vas muče stresne situacije, smanjit će vam se seksualna želja. To je zato što razina stresa može poremetiti razinu hormona. Arterije se mogu suziti kad su pod stresom. Ovo sužavanje ograničava protok krvi, što potencijalno dovodi do erektilne disfunkcije.

8. Odnosi su previše intimni

Intimnost u vezama ne čini seks uvijek boljim. Ponekad previše intimnosti zapravo može inhibirati seksualno uzbuđenje. Dakle, kad netko ima nisku strast, to ne znači da ima distancu u vezi u kojoj je, upravo pretjerano intimna veza može inhibirati uzbuđenje.