Tradicionalni lijekovi protiv ekcema koje vrijedi isprobati kod kuće

Mogućnosti liječenja ekcema (atopijski dermatitis) postoje u raznim oblicima, od medicinskih postupaka do potpuno prirodnih lijekova. Tradicionalna medicina neće u potpunosti izliječiti ekcem. Međutim, ovi sastojci mogu ublažiti simptome i smanjiti potrebu za ogrebotinama, tako da se rana od ekcema ne pogorša.

Koje sastojke možete koristiti?

Razni tradicionalni lijekovi protiv ekcema

Liječenje ekcema obično koristi kortikosteroidne lijekove u obliku pića ili topikalno za smanjenje svrbeža i upale. Međutim, kortikosteroidni lijekovi ne bi se trebali koristiti dugoročno s obzirom na mogućnost nastanka štetnih nuspojava.

Najčešće nuspojave uključuju stanjivanje i promjenu boje kože na području gdje se lijek primjenjuje. Dakle, kako bi se smanjio rizik, malo ljudi prekida liječenje ekcema tradicionalnim ili biljnim lijekovima.

Evo nekoliko opcija tradicionalne medicine koje možete uzeti u obzir:

1. Čisto kokosovo ulje

Smatra se da je čisto kokosovo ulje tradicionalni lijek protiv ekcema jer sadrži vitamine K i E te laurinsku kiselinu. Ovi razni sastojci mogu ublažiti svrbež i pružiti hladan učinak na upaljenu kožu.

Uz to, antifungalna, antibakterijska i antioksidativna svojstva djevičanskog kokosovog ulja također smanjuju rizik od infekcije u ekcemu. Ovu pogodnost možete dobiti redovitim utrljavanjem kokosovog ulja na kožu zahvaćenu ekcemom.

2. Kurkuma

Kurkuma je biljni sastojak koji se često koristi kao prirodni lijek za liječenje simptoma ekcema. Ova je dobro poznata po antioksidativnim i protuupalnim svojstvima.

Njih dvoje zajedno pomažu u zaštiti tjelesnih stanica od daljnjih oštećenja uzrokovanih upalnim ekcemom. I ne samo to, antioksidanti u kurkumi pomažu i u zaštiti tijela od infekcija.

Dovoljno je pomiješati jednu i pol žličicu kurkume s dovoljno mlijeka. Dobro promiješajte dok tekstura ne postane pasta ili krema. Smjesu kurkume nanesite na kožu koja svrbi. Ponavljajte dva puta dnevno dok crvenilo i svrbež ne popuste.

Alternativno, možete kipu i žličicu otopiti u kipućoj vodi. Miješajte 10 minuta, a zatim pustite da se ohladi. Možete popiti ovu otopinu ili je isprati na području kože koje osjeća svrbež.

3. Aloe vera gel

Aloe vera ima niz svojstava zbog kojih se oslanja na nju kao na tradicionalni lijek protiv ekcema. Na primjer, protuupalna svojstva u njemu pružaju hladan učinak na kožu koja osjeća svrbež i vrućinu zbog ekcema.

Koža oboljela od ekcema obično je suha i sklona infekcijama. Još jedna prednost aloe vere je sposobnost održavanja kože vlažnom. Uz to, antimikrobna svojstva aloe vere pomažu u sprječavanju daljnjih infekcija kože.

Evo kako prirodno liječiti ekcem pomoću gela od aloe vere.

1. Uzmite ekstraktni gel iz svježih listova aloe vere. Također možete pomiješati gel aloe vere s malo ulja vitamina E za dodatne pogodnosti.
2. Nanesite gel na problematičnu kožu. Ostavite da se sam osuši, a zatim ga isperite mlakom vodom.
3. Radite ovaj korak dva puta dnevno nekoliko tjedana dok simptomi ne popuste.

4. Zobena kaša

Osim što je dobra za probavu, zobena kaša također ima antioksidanse, fenole i razne druge protuupalne tvari korisne za kožu. Vjeruje se da ova protuupalna svojstva pomažu u ublažavanju osjećaja svrbeža i peckanja na koži uzrokovanih ekcemom.

Zobena kaša također sadrži dobre masti i šećere u obliku polisaharida koji su korisni za zdravlje kože. Masnoća je lubrikant koji pomaže u liječenju suhe ljuskave kože, dok polisaharidi održavaju kožu vlažnom i hidratiziranom.

Održavanje vlažnosti kože jedan je od glavnih principa liječenja ekcema koji se ne smije propustiti. Evo kako ga koristiti zobena kaša kao narodni lijek protiv ekcema:

1. Pripremite komad gaze i također očistite zobena kaša suho. Ulijte tri žlice zobena kaša na tkaninu, a zatim zavežite tkaninu da nalikuje malom snopu.
2. Pripremite vodu koju ćete koristiti za kupanje, a zatim svežanj tkanine stavite u kadu napunjenu vodom. Namakati oko 15 minuta.
3. Koristite snopove zobena kaša ovo je trljanje dijela tijela zahvaćenog ekcemom.
4. Također možete isprati tijelo vodom za kupanje koja postaje kupka u paketu zobena kaša .

Pokušajte se okupati zobena kaša redovito dok se simptomi ne smanje. Da biste postigli optimalne rezultate, najbolje je koristiti toplu vodu i izbjegavati dugo tuširanje. Protrljajte i zavežljaje zobena kaša nježno kako se koža ne bi dodatno nadražila.

5. himalajska sol

Himalajska sol specijalitet je Rudnika soli Khewra smještenog u podnožju Himalaje. Nacionalno udruženje ekcema odobrilo je svojstva ove soli kao biljnog lijeka za ublažavanje različitih simptoma ekcema.

Himalajska sol bogata je natrijem koji izvlači dio otpada kroz pore kože. Natrij također veže vlagu tako da područja kože koja imaju tendenciju sušenja ljuskave kože mogu postati hidratizirana i podatnija.

Da biste ga koristili kao prirodni lijek protiv ekcema, stavite 230 grama (oko 1 šalicu zvjezdanog voća) himalajske soli u kupku napunjenu vodom. Namočite tijelo 10 minuta kako bi se minerali u soli savršeno upili u kožu.

Međutim, nemojte se namakati vrućom vodom. Visoke temperature mogu lišiti vašu kožu prirodnih ulja, čineći je sušom i pogoršavajući simptome ekcema. Koristite toplu ili mlaku vodu za zaštitu vlage kože.

Nakon završetka kupanja, odmah osušite cijelo tijelo nježnim tapšanjem po koži. Kupanje himalajskom soli možda neće izliječiti ekcem u potpunosti, ali je pouzdan način za smanjenje težine simptoma.

6. Probiotici

Probiotici su dobre bakterije koje mogu održavati vaš imunološki sustav i smanjiti upalu uzrokovanu alergijskim odgovorom. Poremećaj u oba ova mehanizma često se smatra faktorom koji doprinosi ekcemu.

Blagodati probiotika kao narodnih lijekova protiv ekcema prethodno su spomenute u studiji objavljenoj u American Journal of Clinical Dermatology. Unos probiotika, posebno tog tipa L. rhamnosus , ispada da pomaže u sprečavanju pojave ekcema.

Bez obzira na to, gornji nalazi i dalje pozivaju na dobre i loše strane. Jedno istraživanje iz časopisa Allergy and Immunology iz 2010. pokazalo je da učinkovitost probiotika kao prirodnog lijeka protiv ekcema tek treba dokazati.

Unatoč nalazima, konzumacija probiotika u osnovi je korisna, a ne štetna. Dakle, ako želite isprobati probiotike za prirodno liječenje ekcema, nema ništa loše u tome da jedete jogurt ili druge fermentirane proizvode.

7. Ulje čajevca

Ulje čajevca ima mnoge prednosti za kožu, uključujući i osobe s ekcemom. Jedno istraživanje iz 2011. pokazalo je da ulje čajevca pokazalo se učinkovitijim u smanjenju simptoma ekcema od topikalnih lijekova koji sadrže cinkov oksid ili klobetazon butirat .

Međutim, ulje čajevca Ne smije se nanositi izravno na kožu, jer može pogoršati simptome ekcema. Pomiješajte 1-2 kapi ulje čajevca s 12 kapi ulja otapala kao što je kokosovo ulje ili maslinovo ulje, a zatim ga nanesite na kožu.

8. Ulje jojobe

Studija iz 2017. godine pokazala je da ulje jojobe ima protuupalna svojstva koja pomažu u smanjenju simptoma ekcema. Ovaj tradicionalni lijek protiv ekcema također može podržati medicinsko liječenje jer dokazano pomaže u apsorpciji lokalnih lijekova.

Sadržaj esterskog voska u njemu također potiče popravak zaštitnog sloja kože i blokira vlagu. Zbog toga ulje jojobe nije korisno samo oboljelima od ekcema, već i seboroičnom dermatitisu, aknama i drugim kožnim problemima.

9. Ulje sjemenki suncokreta

Oboljeli od ekcema obično se žale na suhu, upaljenu i perutavu kožu. Ulje sjemenki suncokreta može vam pomoći u rješavanju ovog problema zahvaljujući velikom protuupalnom, antioksidativnom i linolnom kiselinom.

Te tvari djeluju izravno na stanice keratinocita u koži. Te stanice igraju izravnu ulogu u stvaranju vanjskog sloja kože. Redovita upotreba ulja sjemenki suncokreta može ojačati stanice keratinocita, tako da je i koža zaštićena.

U osnovi, tradicionalni sastojci nisu lijekovi koji će trenutno izliječiti ekcem. Međutim, ovi sastojci imaju sastojke koji pomažu u ublažavanju uobičajenih tegoba poput svrbeža, suhoće ili crvenkaste kože.

Prirodni lijekovi protiv ekcema uglavnom nemaju ozbiljne nuspojave sve dok se ne koriste pretjerano. Međutim, neki su se čak i pogoršali upotrebom biljnih lijekova.

Da bi liječenje bilo optimalnije i sigurnije, trebali biste se redovito savjetovati s dermatologom kako biste razumjeli blagodati i rizike.