Učinite to tijekom razdoblja oporavka nakon denga groznice

Dijagnosticiranje denga groznice mora obaviti liječnik jer su simptomi slični drugim bolestima poput malarije i trbušnog tifusa (tifus). Ako odmah potražite liječničku pomoć, osobe s blagom dengom obično će se oporaviti za oko sedam dana. Međutim, tijekom oporavka nakon denga groznice morate obratiti pažnju na nekoliko stvari.

Što treba uzeti u obzir prilikom oporavka nakon denga groznice?

Kada ste pozitivni na blagu groznicu denga groznice, zapravo nema posebnog liječenja ili njege koju treba poduzeti. Liječnici obično preporučuju osobama s DHF-om da se odmore i piju tekućinu.

Nakon prolaska kroz kritično razdoblje denga groznice, ljudi s denga groznicom i dalje moraju učiniti nekoliko stvari kako se ne bi pojavili drugi zdravstveni problemi tijekom razdoblja zacjeljivanja.

1. Pijte puno vode kako ne biste dehidrirali

Tijekom razdoblja oporavka obratite pažnju na određene simptome DHF-a, poput dehidracije, jer se to može dogoditi kod pacijenata s denga groznicom. Odmah se obratite medicinskom stručnjaku ako imate simptome kao što su:

• Učestalost i količina urina se smanjuje
• Nema suza
• Suha usta ili usne
• Zbunjenost
• Osjećaj hladnoće

Morate obratiti pažnju na ravnotežu tekućina u tijelu tijekom razdoblja oporavka nakon denga groznice. Ne samo vodu, možete konzumirati ili osigurati i druge tekućine koje sadrže hranjive sastojke poput vitamina C i elektrolita.

Pića bogata vitaminom C, poput soka guave, mogu pomoći ljudima koji se brže oporave od DHF-a, jer mogu povećati izdržljivost kao i trombocite u krvi.

2. Spriječiti jaku denga groznicu (

Denga groznica može se naglo pogoršati (također poznata kao d engue hemoragična groznica). Ova komplikacija je malo vjerojatna. Ipak, i dalje morate biti na oprezu i pokušati spriječiti da se ovo stanje dogodi. Pogotovo ako vi ili vaša obitelj imate jedan od sljedećih čimbenika rizika:

• Imati antitijela na virus denge s različitim serotipovima (varijacijama) ako ste prethodno imali denga groznicu
• Imaju manje od 12 godina
• Žena
• Slab imunološki sustav

Način da se to spriječi je prepoznavanje simptoma koji se mogu pojaviti iako ste ušli u fazu oporavka nakon denga groznice, uključujući:

• Visoka temperatura
• Došlo je do oštećenja krvnih žila, modrica
• Krvarenje iz nosa
• Krvarenje desni
• Povećana veličina bubrega

Bez odgovarajućeg djelovanja teška denga bolest može biti opasna. Tada ga mogu pokrenuti i gore spomenuti simptomi krvarenja iz denga groznice sindrom denga šoka.

3. Zaštita okoliša

Tijekom razdoblja oporavka od groznice nakon denga groznice možete započeti s prevencijom DHF-a održavajući okoliš čistim. Kao što znate, virus denge može se širiti komarcima Aedes aegypti .

Nažalost, ne postoji cjepivo za sprečavanje denga groznice. Najbolji način sada je izbjeći ugrize i smanjiti populaciju komaraca Aedes.

Jugoistočna Azija, uključujući Indoneziju, regija je koja ima visok rizik od širenja virusa denga hemoragijske groznice. Stoga prevenciju treba učiniti i to mogu učiniti:

• Korištenje i upotreba sredstva protiv insekata
• Proširite pomoću dugih rukava
• Smanjite otvaranje prozora kuće
• Koristite mreže protiv komaraca kada spavate na otvorenom

4. Povećajte otpor tijela tijekom oporavka nakon denga groznice

Studija iz Američko društvo za mikrobiologiju otkrio da bi jak imunološki sustav mogao biti učinkovitiji protiv virusa denga. Stoga možete razmotriti jesti vrste hrane koje se preporučuju bolesnicima s denga groznicom.

Evo nekoliko vrsta hranjivih sastojaka i izvora hrane koji su korisni za imunološki sustav i korisni su za konzumaciju tijekom razdoblja zarastanja denga groznice.

• Vitamin C: Esencijalna hranjiva tvar koja djeluje kao antioksidans, a istovremeno poboljšava imunološki sustav. Na primjer guava, naranča i kivi.
• Vitamin E: Održavanje unosa vitamina E važno je za održavanje zdravog imunološkog sustava. Na primjer ulje pšeničnih klica , sjemenke suncokreta i maslac od kikirikija.
• Omega-3 masne kiseline: Uključuje esencijalne masne kiseline koje funkcioniraju kako bi spriječile upalu i održavale imunološki sustav. Primjeri hrane uključuju losos, srdele, inćune, riblje ulje i soju.

Nakon što prođete kritično razdoblje tijekom groznice denga groznice, još uvijek morate poduzeti mjere predostrožnosti za ostala zdravstvena stanja kako biste izbjegli komplikacije denge. Morate se posavjetovati s liječnikom kako biste saznali koje čimbenike rizika imate kako biste poduzeli odgovarajuće i učinkovite mjere.