Začinjena hrana pokreće porod, je li istina? ovo je rekao stručnjak

Ako trudnica ne pokazuje znakove rađanja, iako je vrijeme, postoji nekoliko načina na koje možete pokrenuti porod. Jedan od načina je jesti začinjenu hranu. Što medicinski svijet kaže na šapat susjeda koji kažu da začinjena hrana pokreće porod?

Je li istina da začinjena hrana pokreće porod?

Mnoge žene vjeruju da jedenje začinjene hrane pokreće porod. Začinjena hrana općenito uznemiruje želudac i žgaravicu, pa se vjeruje da potiče kontrakcije koje su znakovi porođaja. Također se sumnja da začinjena hrana tjera da tijelo otpušta hormone prostaglandina kroz probavni proces, što pokreće kontrakcije maternice.

Međutim, teoriju da začinjena hrana može ubrzati porođaj medicinski svijet glatko odbacuje. Izvješćujući s WebMD-a, dr. Med. Tery Harper, stručnjakinja za medicinu majki i djece, čak je rekla da ne postoji veza između hrane koja se čuva u želucu i rada mišića maternice na stezanju. "Do sada nije bilo niti jedne znanstvene studije koja bi mogla dokazati da začinjena hrana može potaknuti porod", rekao je Harper.

Elizabeth Stein, primalja u New Yorku, slaže se s ovom izjavom. Stein kaže: "Ne postoji prirodan, dokazano učinkovit i siguran način za ubrzavanje porođaja." Ne postoji hrana koja može potaknuti porod. Jedini pouzdan način za ubrzanje rođenja djeteta je bolnička medicinska indukcija koja uključuje lijekove.

Pa, zašto toliko žena izvještava da začinjena hrana može potaknuti porod? Ovo može odstupiti od prijedloga. Neki ljudi mogu osjetiti grčeve u želucu nakon što pojedu začinjenu hranu, što se često smatra ranim znakom kontrakcija. Zapravo, grčevi u želucu uzrokuju nakupljanje plina od simptoma čira na želucu i refluksa želučane kiseline. Ove dvije stvari uobičajeni su problem za ljude koji jedu začinjenu hranu, posebno ako imaju osjetljiv želudac.

Dakle, ne bi li trudnice trebale jesti začinjenu hranu?

Ako želite nastaviti pokušavati, to ne može naštetiti. Ono na što morate obratiti pažnju je porcija. Nemojte ga uzimati previše, sve dok vaše pokušaje i pogreške ne izazovu žgaravicu ili čak proljev.

Evo nekoliko savjeta ako želite jesti začinjenu hranu, kao što su:

• Uz začinjenu hranu dodajte čašu mlijeka kako biste smanjili žgaravicu.
• Jedna žlica meda također može pomoći u prevenciji žgaravice nakon jedenja začinjene hrane.

Međutim, važno je da znate da je izbjegavanje začinjene hrane zasigurno vaš najbolji korak za održavanje zdravlja vas i vašeg fetusa. Nastavite jesti hranu koju preporučuju liječnici kako biste se vi i vaš fetus još uvijek dobro hranili.

x