Je li istina da detoksikacija stopala može ukloniti toksine u tijelu?

Danas se i dalje razvijaju razni tretmani za zdravlje, od kojih je jedan detoksikacija stopala (detoksikacija stopala). Vjeruje se da ova tehnika liječenja uklanja toksine iz tijela. Međutim, je li to istina? Hajde, pogledajte objašnjenje istraživanja u nastavku.

Što je detoksikacija stopala?

Detoksikacija stopala (detoksikacija stopala) postaje sve popularniji tretman. Programer ove tehnike detoksikacije stopala, IonCleanse, tvrdi da ova tehnika može izbaciti toksine iz tijela.

Izlučevine dolaze iz nečistoće u zraku ili iz kemikalija i kozmetičkih proizvoda koji prodiru u kožu.

Uz to, vjeruje se da ova tehnika ima i druge prednosti, uključujući:

• Uravnotežuje pH tijela
• Smanjuje oticanje stopala
• Poboljšajte raspoloženje i smanjite stres
• Jača imunološki sustav od bolesti
• Pomaže vam u mršavljenju
• Poboljšati zdravlje srca
• Uništava štetne mikroorganizme

Postoje mnoge vrste detoksikacija stopala. Osim fizioloških otopina, otopina iona, vode i esencijalnih ulja, postoji još nekoliko tehnika detoksikacije, kao što su:

• Maska za stopala s glinom za čišćenje i omekšavanje kože stopala.
• Piling za stopala radi smanjenja mirisa i uklanjanja mrtvih stanica kože.
• Korištenje posebnih jastučića za stopala (poput flastera) za uklanjanje toksina.
• Primjenom masažnih tehnika na stopala za opuštanje mišića nogu.

Kako se odvija proces detoksikacije stopala?

Detoksikacija stopala koristi nabijene čestice zvane ione kao otopinu za natapanje nogu. Ioni mogu razdvojiti vodu (H20) na ione H + i OH-, stvarajući ionsko polje koje veže toksine ili metale u tijelu.

Tijekom ovog procesa detoksikacije stopala, voda za kupanje postat će oblačnija. To se događa jer se znoj, prljavština i mrtve stanice kože koje su se nakupile u stopalima počinju opuštati i miješati s vodom.

Je li detoksikacija stopala učinkovita? Ovo je istraživačka riječ

Da bi se dokazala učinkovitost ove detoksikacije stopala, postoji mala studija objavljena u Journal of Public Environmental and Health 2012. godine.

U ovom istraživanju istraživači su prikupljali uzorke vode prije i nakon postupka detoksikacija stopala radi oko 30 minuta.

Osim toga, istraživači su također prikupljali uzorke urina i kose od sudionika.

Nakon testiranja uzoraka, istraživači su zaključili da detoksikacija stopala nije smanjila razinu toksina u tijelu.

Nažalost, donedavno niti jedno nedavno istraživanje nije dokazalo učinkovitost detoksikacije stopala za ispiranje toksina iz tijela. Isto tako sa nuspojavama koje se mogu pojaviti.

Unatoč tome, faze ovog tretmana za detoksikaciju stopala mogu vam pomoći u nekoliko stanja, poput opuštanja mišića nogu i čišćenja kože nogu.

Iako postoje i druge prednosti detoksikacije stopala, ne mogu to učiniti svi. Neki ljudi koji ne mogu napraviti ovaj postupak uključuju:

• Djeca i trudnice
• Osoba koja ima otvorenu ranu na nozi
• Dijabetičari

Detoksikaciju stopala možete napraviti kod kuće

Ako ste zainteresirani za detoksikaciju stopala, možete ga isprobati kod kuće. Sljedeće materijale možete istovremeno koristiti za to kod kuće.

Namočite noge

Pripremite toplu vodu i dodajte 1 šalicu Epsom soli. Stavite u stopala i namačite 20 do 30 minuta.

Trljajte stopala plavac i temeljito isperite. To vam može pomoći u osvjetljavanju kože nogu.

Osim toga, detoksikacijsku kupku za stopala možete napraviti i od drugih sastojaka, poput jabučnog octa.

Pomiješajte 1 šalicu jabučnog octa u toploj kupki. Zatim, namačite stopala 20 do 30 minuta. Ova metoda može vam pomoći da se riješite mirisa stopala.

Maska za stopala

Pomiješajte 3 žlice bentonitne gline, 3 žlice jabučnog octa i 3 kapi esencijalnog ulja lavande.

Nakon formiranja paste nanesite je na stopala. Ostavite da odstoji 30 minuta i temeljito isperite. To može pomoći u ublažavanju gljivične infekcije stopala i mirisa stopala.

Piling za noge

Uzmite jednu šalicu Epsom soli, 1/2 šalice maslinovog ulja i 5 kapi esencijalnog ulja mente. Miješajte dok ne nanesete na stopala i lagano umasirajte. Zatim ga isperite čistom vodom.