Limun protiv akni, je li siguran ili pogoršava kožu?

Limun je voće s bezbroj dobrih zdravstvenih blagodati. Zapravo se kaže da se ovo žuto voće koristi kao prirodni lijek protiv akni. Je li istina da se limun može koristiti za liječenje akni? Objašnjenje pogledajte ovdje.

Možete li limun koristiti kod problema s aknama?

Akne su stanje koje je prilično često kod gotovo svih, posebno kod adolescenata koji ulaze u pubertet. Iako se radi o kroničnoj kožnoj bolesti, postoji niz jednostavnih načina liječenja akni ako se odmah liječi.

Jedan od načina na koji mnogi ljudi rade je korištenje prirodnih sastojaka, poput limuna, za rješavanje akni, od maski do limunovog soka. Neki od njih vjeruju da antioksidanti, limunska kiselina i vitamin C u limunu mogu pomoći u prevladavanju ovog problema.

Limunska kiselina prisutna u limunu poznata je pod nazivom adstringens piling koja je zadužena za uklanjanje mrtvih stanica kože u najudaljenijem sloju kože. Limun također ima antibakterijska svojstva koja mogu stvoriti kiselo okruženje, pa ga zato ne vole bakterije.

Limun je također bogat vitaminom C koji se često koristi u proizvodima za njegu kože. Vitamin C je sastojak protiv starenja i antioksidans koji je prilično moćan protiv slobodnih radikala. Zapravo, vitamin C također može posvijetliti kožu i smanjiti bore na licu.

Nije iznenađujuće što mnogi ljudi vjeruju da limun ima svojstva za liječenje akni. Nažalost, ne postoji istraživanje koje kaže da je upotreba limuna način da se riješite akni. U stvari, kaže se da limun iritira kožu aknama.

Stoga se uporaba limuna, bilo nanošenjem soka ili preradom u masku na koži s aknama, prvo treba konzultirati s liječnikom.

Zašto limun nije prikladan za probleme s aknama?

Korištenje limunovog soka ili soka izravno na koži nije najbolji način za postizanje njegovih prednosti u održavanju zdravlja kože. Zapravo se također ne preporučuje nanošenje limuna za liječenje akni.

Sadržaj kiseline u limunu prilično je visok, što je pH 2, što ga čini neprikladnim za liječenje kože sklone aknama. Razlog je taj što se prirodni pH ljudske kože lica kreće od 4,5 - 5,5. Limuni nisu samo dvostruko kiseliji od pH kože, već i 100 puta kiseliji.

Do ovog stanja može doći jer će se svakim smanjenjem pH ljestvice razina kiselosti spoja također povećati na 10 puta. PH limuna koji ima tendenciju da bude slab može uzrokovati razne nuspojave na koži, kao što su:

• kemijske opekline,
• kontaktni dermatitis,
• osip i iritacije kože
• koža osjetljiva na sunce.

To je zato što furokumarini u limunima mogu uzrokovati kožne bolesti kada su izloženi UVA zrakama. Izlaganje spoju na suncu izaziva reakciju u obliku osipa i jake iritacije kože.

Te će nuspojave biti rizičnije ako svakodnevno koristite sok od limuna izravno na koži. Stoga se uvijek posavjetujte sa svojim liječnikom u vezi s upotrebom limuna za liječenje akni, od blažih do teških vrsta.

Savjeti za sigurno korištenje limuna

Limun možda nije prirodni lijek protiv akni koji tražite. Međutim, ako se pažljivo upotrebljavate, možete iskusiti razne dobrobiti za zdravlje kože.

Ako želite koristiti limunov sok kao njegu kože, neki od savjeta u nastavku mogu vam pomoći izbjeći rizik od nuspojava.

• Izbjegavajte upotrebu limuna ako imate osjetljivu kožu.
• Izbjegavajte trljanje limunovog soka izravno na kožu.
• Pomiješajte limun s ostalim sastojcima, poput meda ili zobenih pahuljica ako ga želite koristiti za akne na licu.
• Ograničite upotrebu limuna, odnosno nekoliko puta mjesečno, jer može isušiti kožu.
• Odmah prekinite upotrebu ako primijetite osip ili iritaciju.

Zapravo, najučinkovitiji način suzbijanja akni je korištenje tretmana koji je dokazano siguran i učinkovit. Ako imate problema s kožom povezanih s aknama, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste dobili pravi tretman.